亲，精神方面出问题要及时就医啊，趁早去，症状还轻，快的话一周多就好了，若不然等到后期症状严重了，住院半年才痊愈的人也很多的。咱们要相信医生相信药物治疗的效果，最好是去治疗精神病的专科医院，那里的医生经验丰富，能够快速判断引起疾病的病因，然后精准用药的，真的，你不要有顾虑，及时就医哈！祝您早日康复！
我觉得吧，一定要看病治疗，要吃药，其实现在很多人有抑郁症，我已经得病八年多了，说严重点是精神病，说的轻一点，其实也就是一场心理感冒而已，人不能太闲了，尤其是病人，稍微有点事做，但是不能太忙。但是病情恢复是一个漫长的过程，不可能一下子就好了，只要能正常工作，睡个好觉。正常人际交往，就可以带病生活也没什么关系，至于长期吃药，只要不吃安眠类的药，对身体也没多大影响，我现在吃药一个月也只要一两百元。
抑郁症属于精神病的范畴，发病率很高，严重程度不一，最严重的后果是自杀行为。
精神病是比较难治的疾病，由于容易反复发作，患者常常需要终身治疗。
得上这种病，大脑不受控制，需要去正规的医院治疗，接受医生的心理治疗再配合药物治疗，坚持服药，有助于促进改善和恢复。
抑郁症、焦虑症、强迫症、躁狂症以及双向情感障碍等所有所谓心理疾病的真相
心理问题是当前非常严重的一个社会现象，尤其是在孩子中越来越多，让人痛心疾首。多少人痛苦到绝望，多少家庭濒临崩溃，而大多数人还蒙在鼓里，不知道真相和出路，真是太可怕了！
我想告诉大家的是，所有所谓的心理问题，无论什么类型，无论有多严重，无论症状多么复杂，其实根本都不存在。这些所谓心理疾病为什么很难治愈？是因为我们一直在解决一个本身并不存在的问题，这怎么可能解决呢？这样做的结果，只会造成更多更严重的问题。道理一说都明白，所有负面情绪本来就是所有人都有的正常情绪，就像呼吸一样。大家如果非要去解决的话，只能把生命解决掉，这就是很多人最终选择走向绝路的原因。一般的人遇到负面情绪很快就放下了，但我们不行，非要解决它，哪怕鱼死网破，结果越来越严重。殊不知，不去解决问题，转而放下问题就不需要解决的。无论生活中多么艰难，没有什么放不下的。离开这个世界的时候，什么都带不走。
人生就是一场戏，何苦这么认真，何苦与自己过不去。
其实，现实中比你情况糟糕的人多的是，一般人没有当回事，没有拿起来，咱们不但拿了起来，还不愿放下。只要放下了就没有痛苦了。要说放不下，谁也没有办法。但痛苦有办法，痛够了自然就放下了，话糙理不糙。
我要告诉大家，选择结束生命是一个极其错误的选择。结束生命这并不是痛苦的结束，而恰恰是另一个没有尽头的无尽痛苦的开始。生命永远不会结束，每一段生命都有它的意义。
言归正传，这些所谓心理问题的本质和真相又是什么呢？如果如果我们弄明白了这个，所有所谓心理问题都会迎刃而解。因为实际上它本身并不存在，当然也就没什么要解决的。
有人说，怎么会不存在呢？我们内心煎熬的痛苦多么真实，我们现实面临的问题实实在在，我们就是睡不着觉，我们身上的症状和疾病也是真实的，我的人生就是看不到任何希望等等不一而足，这些痛苦就是明明存在啊？说不存在不是自欺欺人吗？
是的，对你来说，一切都是那么真实。我想说的是，这些所谓真实情况都只是结果而已，并非原因，也只是表面现象，并非本质。它们并非一成不变。我们要解决这些所谓心理问题，必须从根源上入手。大家无论通过心理咨询还是药物治疗，都是在用现象解决现象，用问题解决问题。不但解决不了问题，还会不断加重问题。
所有的心理问题，无论什么样的负面情绪，都会表现为自己无法控制自己的头脑思维，想个不停，吃不下，睡不着，身心疲惫，就想去想明白，结果越想越多，恶性循环，无法控制，直至崩溃。这是因为在这个过程中我们的能量会逐渐被耗尽，就越来越失去了对自己思维的控制能力，最后甚至连自己的生命都打算放弃，那是低能量状态的幻想。在那种能量状态下，就是一个芝麻都变作一座大山把自己压垮。
这种情况下，唯有提升能量才能改变。这个能量，不光是吃饭和休息，更重要的是停止负能量（负面思维）的侵蚀，不断提升正能量。就是必须打破恶性循环，停止思考（你是永远想不完，也永远想不出结果的），并转向正向思维，积聚能量。有了正能量，就能掌控自己的思维，掌控自己生命的一切。有了正能量，过去那些困扰你的问题就由西瓜变成了芝麻。
那么，如何停止头脑思维呢？我们就是控制不住想啊！其实，控制不了头脑就是因为负能量（表现为所有负面情绪）太强大了，我们被负能量所控制了。由于不同人负能量所表现的负面情绪不一样，躯体症状更是千奇百怪，也就有了各种所谓心理问题的病名，其实本质上都是一样的。
只要抓住了本质，所有所谓心理问题自然就不存在了，也根本就不需要去解决，因为没有什么需要解决的。无论你是什么情况，无论有多严重，无论现实问题多么真实和难以解决，无论躯体上有任何严重，哪怕得了绝症，根源都只有一个，解决办法也只有一个。找到了根源，人生中一切问题都是肥皂泡。
根源是什么呢？根源在于错误的三观，追求了错误的价值。当前，可以说世界上99%的人追求的是错误的。追求物质，各种欲望，色情，不孝，不珍惜生命，只知道索取而不知道人生的意义是奉献而非索取、压力大（非要追求一个特定的目标或要求）。由于这些错误的三观，导致我们心里每一个念头、所说、所行都是冲着欲望和索取去的。大家每一个负面情绪后面都一定有一个欲望。还有很多家长自己还把这些错误观念强加给孩子，自己把孩子害了还怨天尤人，还埋怨孩子。我们所有的欲望和负面情绪都是负能量，都会不断纠缠与放大，最终正能量越来越少，甚至发展到我们以负能量为荣，以正能量为耻。这不就是现在社会的普遍现象吗？为什么大多数人活得很痛苦？这就是总根源。每个人表现不一样，有的身体得病，有人心理得病，有人遭受挫折或灾难等等。
我们得了所谓心理疾病，就开始怨天尤人，就认为自己倒霉，就认为上天不公。其实。上天是最公平的。每个做的错事，就要自己承担。而大家都在选择逃避责任，但怎么可能逃避得了呢？有人想去向心理咨询师倾述，其实倾述又是在释放负能量，不但解决不了问题，还会吸引更多的负能量。有人希望靠药物解决，明明是内心的问题，药物又怎么可以解决呢？这不荒诞吗？还有人希望能别人拉他一把。你的内心别人怎么可能使上劲呢？你们的那些在负面情绪下各种天马行空的奇葩幻想别人又怎么能理解呢？
你活在梦境里，唯有醒来。谁能把梦境解决了？醒来就是，有啥好解决的？
要想解决这个问题，首先必须要明白自己错在哪了，要明白没有谁在惩罚你，都是自己的错。宇宙是最公平的，如果你错了还能快乐，那才真是没天理了。其实，外面谁都没有错，都是你自己的错，不要怨天尤人，只能反省自己。什么原生家庭理论，根本不存在，都是害人的理论。自己的命运是自己做主，不要给自己找任何理由和借口。不要以为是家庭环境原因、是别人欺负你你害你、是人际关系紧张、没有钱、压力大、身体疾病等等一切现实问题造成的。错了，这些问题也都是现象，都是错误三观的结果，和你的心理问题一样都是同一根源的结果，都是表象，都有一个共同的错误的根。即便这些问题被解决，你的心理问题照样存在，而且还会出现更大的问题来提醒你。
每一个痛苦，都是来提醒你错了，让你赶快回头。一旦回头，痛苦就失去了存在价值。苦海无边，回头是岸。你一天不回头，痛苦就会如影随形。每一个痛苦的背后，都有一个执着，都有一个欲望。唯有放下执着，放下欲望。过去的已经过去，一切都是咎由自取，没有人伤害过你，也没有人能够伤害到你，坦然接受自己当前面对的一切，这是自己过去所做的果实，已经无法改变。我们现在能做的就是知错改错，从当下开始保持正能量的心念、语言、和行为，不再传播和释负能量，包括家里和互联网上，从身边做起，从小事做起，从家务做起，帮助他人，奉献自己，放下自私自利，放下欲望，放下物欲执着，孝敬父母，爱惜所有生命，敬畏自然，这些本来就是人生的真谛，回归人的本性，这些正能量越来越多，你的未来自然就会改变，幸福快乐就已经上路了。哪里还会有什么心理问题？哪里还有什么人生问题需要解决？哪里还有痛苦？哪里还有不平？
还有，孩子有问题的父母，求您放过孩子，放下孩子，不要管的太多，给孩子正确的人生观教育，还孩子自由，别给孩子过多压力。互联网一代，少接触电子游戏和色情网站等成瘾东西，也别再用药物残害孩子了！！！
最后，我可以告诉大家，我自己曾经就是一个所谓严重心理疾病的患者，长达二十多年，无论多么的绝望和无助都经历过。现在，我已经重生了。我希望把我用血泪换来的经验分享给大家，希望能够帮助更多的还陷在痛苦的无底深渊中的人走出来。希望能够挽救更多濒临崩溃的家庭和孩子。
认为自己存在所谓心理问题，并想办法去解决它，是所有痛苦的真正原因和开始，随着解决的过程，痛苦越来越大。这就是正常人与所谓心理疾病的人的根本区别。人生中所有现实问题都一样如此，不解决是最好的解决。无为而无不为。大多数人活反了，所以痛苦。
很多人都说放不下，没有什么是放不下的，人死的时候都的放下，没有谁能把它带走。不放下就得继续背着，继续痛苦，没有选择，也没人能帮你放下。放下的唯一方法就是接纳，接纳别人和自己经历的一切，接纳一切可能的发生！
有感触的朋友，希望大家多多转发，帮人就是帮己。
我觉得应该寻求外界的帮助，有很多病其实多多少少都会有一部分患者，毕竟世界那么大，不只是你一个，而某机构的帮助可以让你跟这些患者集中在一起，互相交流，互相理解，一起治疗，而专业人士也会有更专业知识帮助你走出困境，当然这可能要金钱投出，如果你有条件我觉得这是最好的解决办法，就像花钱看医生治疗一样，希望国家的医疗福利能更好一点，帮助更多患者能得到有效治疗，而不是独自一人咬牙挺着。
你好，这个疾病，我最有发言权，每天多读书，转移大脑的注意力，也可以多去和朋友聊天，按时吃药，生活要自律，要和家人沟通，按时吃药，作一些自己的娱乐，多运动，多运动，多运动，重要事说三遍，因为医生开的药方，有西药，毒性重，要多运动，多喝水，真心指点，3年服药史，目前已全好，自律和意志力要强，这两点最重要。
得了精神抑郁症我认为就是想的太多，处于自己的逻辑世界中跳不出来。解决的办法说来简单，要不找件事情很简单的事情去重复的做，不要想有木有意义，就是重复简单。或者出去旅游，关注真实的世界，不问目的地，基本一段时间都能减轻治愈。很多抑郁都是单一的，事情过去就解决了。
接受自己是很重要的，生活中与自己内心距离近的人相处，试着与对方能一起做一些简单的事情或是活动，坚持一段时间，相信自己回慢慢有所改变，开始善待外界的事物就是修复自己起点。
首先要进行用药治疗的，病变调整好之后停止用药就可以了，看医生遵医嘱。
去看医生！相信科学！不要避讳！不要觉得难堪！这是一个很常见的病症！但如果已经形成！一定要调整好心态！去看医生！去接受治疗！从心理到生理！一定会好！并且会越来越好！加油
你或者微信关注:幸福人生学院李嘉琪，你就好了，你赶紧看看，会对你有帮助
如果到了都无法控制自己行为的时候，那必须得去医院吃点药物了。
一般人多少都会有点抑郁的，毕竟谁都有不顺心的事情，这情况可以做自我调节，用别的事情分散自己的精神，多做一些积极向上有正能量的事，远离让自己心情抑郁的人和事。
我曾经跟一个所谓的朋友走的很近，几乎天天在一起，后来我发现只要见过她后我就非常郁闷和生气，以至于我的情绪每天都会被她的行为和语言所影响，后来就逐渐淡漠，现在基本不来往了，我的心情也好了。
抑郁症表现为沉默少言，悲观，心情沉重，这些都是情绪的问题。对于控制不住大脑的说法有点主观了，抑郁症可能会导致你有悲观的想法，但是可以通过身边的人和环境去改变的呀！实在不行就去看一下心理咨询师或者心理医生。
人的大脑分为
潜意识。表意识。超意织。抑郁症就是你的潜意识遭到破坏。是你童年的时候遭受打击。来自家庭。来自父母。来自兄弟？来自社会。来自疾病。心地非常善良。这种人非常纯洁。哪怕是风吹草动也会受伤。这种人属于情感性的那种。但是面对社会，采取封闭。焦虑。孤岛。情感的东西。是一种形而上的东西。就像天上的风云，自由自在。社会是物质的。人有很多枷锁。让你喘不过气来就产生了忧郁症。所以解铃还须系铃人。自己开的自己。可以用佛教三法印，打开心结。诸行无常。诸法无我。涅槃寂静。万事万物都是变化无常的。所以这些很正常。只要不放在心上。心结自然打开。世上万事万物。你认为有它就有。你认为无他就无，全在转念。
精神病也就是常说的精神障碍，它包括抑郁症。人的情绪是有变化的，很多人有抑郁情绪，但不是抑郁症，抑郁情绪常有明确的诱因，持续时间短，抑郁症是病理性情绪，不易缓解。
抑郁症分类及程度不同，处理方法也不同，轻者通过改变生活状态，自我心理疏导可缓解，如多参加户外运动及公益活动，多沟通交流；重者需求助于专业人士，通过心理咨询或借助药物。
精神病和忧郁症是两个不同的概念，属于两种不同的病，用药和治疗方式都是不同的。得确诊然后对病治疗。
抑郁症需要服药，否则会有生命危险。在遵照医嘱服药的同时，可以配合心理咨询，以巩固疗效。
能控制的时候找到根源，解决。转移注意力，
我个人的经验是，先搞清楚是抑郁情绪还是病症，除了心情低落有没有身体上的反应，比如胃痛啊暴饮暴食呕吐这一类的，如果有这些反应一定要去医院检查，因为有一些是仪器的检查不单单是问答啊填表这一类的，严重要吃药，如果实在害怕西药副作用大找一下中医开药也可以，如果程度比较严重一定要吃药或者暂停休息，不要觉得靠自己的能力可以扛过去，这是病症和情绪化不一样的地方。如果不好确定先试着不要过分强化心情低落的感觉（不用刻意高兴什么的）大部分患者其实情绪感知能力很低，很难有高兴不高兴的感觉，是控制情绪的能力变差了，补充一点维生素b族多晒晒太阳看会不会有所好转！
你好朋友，感谢邀请。
本编是医学院毕业，学校在精神卫生领域建树很高。精神病跟抑郁症有关联，但不属于同一概念。所以从两个方面来论述如何控制大脑。
1.精神病是一种精神分裂症。精神病人往往伴有臆想，妄想症状，对自我的行为不能觉察和自我控制，通常会拒绝和不配合治疗。
2.抑郁症属于精神类疾病，或者心里疾病，多产生与压力过大，身心收到挫折等。抑郁症患者能够有自主的自我意识，能够在医生指导下进行配合治疗。而患有轻度抑郁症可以完全治好。
按提问者说的是精神病，伴有双重人格，自出生就有重度精神病，行为反常，如果是这种疾病，应尽早隔离或送入精神病院。如果是家族并无精神病史，幼年健康，只是后期受到刺激而产生精神病，建议寻求治疗，药物进行缓解。
下面着重论述轻度精神病以及抑郁症的治疗方法：
患有此病症者，多因脑力运用过度，或者心里受过刺激，对人生产生消极态度，在思想上进入死胡同，即通常所说的钻牛角尖。以下措施可以帮你尽快恢复
1.勤晒太阳
2.少独处，多与他人交流。
3.写日记
4.重点中的重点，本病多因四肢不勤而产生，多发于懒惰之人。患病者可加强体育锻炼，或者去工地搬砖等体力劳动。三年内必有成效。
最后，健康的体魄孕育健康的心灵，多运动，多接触社会，走出灰暗角落。