多吃清淡饮食，可以做点猪血来食用有助于清肺。
增加免疫力方面的保健品
维生素C维生素B
罗汉果
同仁堂牌灵芝孢子粉提取物胶囊
蜂胶软胶囊
您好！中医方面讲肺脏器喜温、喜润、喜湿，所以日常应该多喝温开水，多吃新鲜蔬菜瓜果，少食生冷食物，如果说要买保健品，建议可以买像维生素Ｃ和葡萄籽类，例如讲课的老师或是讲师等话讲得多的朋友，喉咙易少津损伤，则可以拿这含着，对喉咙等呼吸道的保护是很有利的，因为维生素Ｃ和葡萄籽里的花青素具有抗氧化、抗自由基、抗炎等的作用，选择信赖度高的企业购买。另外对于整体机体免疫力的提高这是最关键的，因为身体是一个循环，中医讲脾为肺之母，肺与大肠相表里，所以养护好脾胃，消化道的健康这是非常重要，人体的免疫百分之七八十都在肠道，营养吸收的主要场所，那日常的均衡饮食，食物多样化，粗细搭配，适量运动，充足睡眠，保持肠道排泄正常等良好的生活习惯方式是重中之重。
给做广告的机会啊？
最好是中药调理！我不建议用保健品，生活中像海带木耳银耳洋葱…都是不错的食疗材料！
加强身体锻炼比任何保健品都好，而且保健品未必真保健！
松花粉
梨膏之类的东西
保健品还真不太懂，那个有效果。还是平时多注意保养吧。多喝水保证睡眠多运动减少抽烟喝酒，多吃鸡蛋维生素C等类的菜。
都不好！
多喝水，多吃鸡蛋，多睡觉
保健品不是药！
在决定买提高免疫力的“产品”之前，先花点时间了解一下免疫系统是怎么工作的，会少交很多智商税。
Vc，还有清肺糖草本配方类。可以搜索“丰盛本草”小程序了解！
针对你提的这个问题，安全有效的保健食品应吃高纤乐、矿物粉、沙棘茶，请按疗程服用。服用后就会有理想的效果。这是本人亲自使用后的经验，也不是很多人所说的好像有多贵，真正是物有所值。
要我说勤练逆式呼吸，比神丹妙药都管用！