烟草中还有焦油和尼古丁，长期吸烟导致癌症和动脉粥样硬化，这些已经众所周知。吸烟对健康没有任何好处，如果非要说好处的话，那就是：
1、吸烟的人永远年轻：因为吸烟的人会得肺炎和肺癌，死的时候都很年青。
2、吸烟的人永远安全：因为吸烟的人睡到半夜会咳个不停，小偷一听就知道家里有人。
3、吸烟的人不会被蚊子咬：因为吸烟的人整天都在吞云吐雾，蚊子都被熏死了。
4、吸烟的人不会被狗咬：因为吸烟的人很容易驼背，狗看见了他们，还以为他们正在拣石子打它们。
对身体一点好处都没有！
但是，对心理健康是有一定帮助的。抽烟可以缓解焦虑，让人情绪保持相对平静稳定，有利于思考。尤其是对烟心理依赖严重的人，烟瘾上来的时候，根本就没有办法冷静下来思考问题。反过来看，不吸烟的人，普遍思维相对活跃（跳跃），但情绪也容易激动。有人说抽烟让人感觉更成熟，应该就是这个原因。我烟龄28年了，想过戒烟，也尝试过，但心理依赖克服不了，整个人跟精神病一样精神……
吸烟全是坏的，没有好的。
全世界人吸了多少年烟了，至今都还在吸。
吸烟得癌，烟厂照样过得滋润。
你们说吸烟不好有什么用吗？自己不喜欢就不抽呗。自己觉得吸烟快乐那就来俩支。
从目前的人类生存环境和医学水平看，吸烟与不吸烟健康状况没大家宣传的那么危言耸听，可以进入医院的病房区做一项调查，会很客观的。吸烟的尽量少吸，不吸的也别太歧视吸烟者，没吸的就别学了，费钱是真的
抽烟，其实真的不是为很多人所接受的。世俗更是对女人抽烟有偏见。
但我们革命先辈杜月笙曾经就说过。“不抽烟不喝酒的男人比较自私。”这应该是有他的道理的吧！因为抽烟的第一口都比较呛鼻，像是一种冒险，也许，这样有冒险精神的男人更有别具一格的魅力吧！但憋过了这一段时期，以后，可能就是饭后一根烟，快乐似神仙了。但我们依然需要纠正观点，那个混乱的朝代，抽大烟是会倾家荡产的，但喝小酒消遣还是有情调的。
曾记得有一位现代文人活了将近百岁，人家采访他时，问有什么秘籍。他就说，大口抽烟。然后，不然而然就活到了百。这样说，也可以见得，并非烟都扮演坏角色。但我们依然需要知道，烟中有尼古丁，其还有各种成分，都是容易产生致癌分子的因素。这时，我们就可以想象的到，吸烟不一定会有长寿，但反观而知的一件事情是，生活的压抑更容易让我们生病，所以，快乐的去生活真的很重要。中国酒桌，无烟不成席，往往烟酒你我相来就成了好友。可以见得，抽烟其实还是蛮有好处的。只是要看情况，如果注定是不能抽的场合，还硬是要抽，可是会引起人反感和厌恶的。所以说，吸烟的场所一定要关心别人的感受，毕竟，并不是每个人都喜欢吸二手烟的。像带婴儿的妈妈烟瘾来的时候就需要主动自觉离开，到室外抽烟。
其实，抽烟也很讲究优雅，动作得体就是美的一种体现。像我们的哥哥（张国荣）和梁朝伟就抽的很魅力。而吴秀波大叔则抽出他那个年纪的惆怅。那动作恰当就是美的体现吧！我们可以想，这也是一种好处，才能吸引那么多的人群来吸烟。挤出一个空位，就像余文乐与杨千嬅拍《志明与春娇》，两人还不是在香港禁烟时期，一行人到巷子抽烟，不打不相识，两人才成为了最佳烟友吗！
也可能，抽烟真的能交到男女朋友，并促进关系吧！
抽烟能排除孤独感，只要有香烟陪伴，不管身处何时何地，都似有人陪伴，倍感亲切，做任何其他事都信心满满，身心愉悦，烟是好东西，还能使人兴奋，激发灵感，一天不抽上四十支烟是不舒服的，特别是饭后一只烟，睡前一只烟，起床一只烟，那美味的感觉是啥都无与伦比的。只是随着年龄的增长，你将会下定决心离开它，离开的痛苦也无与伦比，真可谓爱之深，恨之也深，纠结矛盾中走完一生。
我觉得任何事情都有两面性，吸烟的害处大家都已经家喻户晓了，但是吸烟应该有好处，只不过是具体什么好处目前没有发现和证实，举个例子，我每天早上都长跑，跑过后很疲惫不堪，吸一支烟瞬间感觉舒服多了，而且那种烟草的芬芳沁入心脾。在想也许我们平时每日的吸烟量大了会对身体健康不好，也许每日一支烟对身体健康有益。
首先满足你的心理要求:吸烟有两个好处:
1)心理安慰，烟里的尼古丁可以麻痹神经，起到赞时疏解心情的作用。所以夜深人静思考问题的时候点上烟即能有助思考还能防瞌睡的作用。
2)排湿的作用，由于过去人们食用油少，吸烟产生的焦油排身体湿气的作用，所以过去比较潮湿的地区比如四川山区，东北冬季，大多是上年纪人，大姑娘叼个大烟袋的风景现在很难看到了！
当然还有一个交际功能，不过现在拿烟送烟似乎越来越不受欢迎。然后再告诉你，吸烟只有两个好处，而害处大无边！只讲几个大的害处听不听随你:
1)中国每年肺癌的患病者占癌症第一位，而肺癌里吸烟者占60%，肺是人的生命力最强的器官，但它有个致命的弱点，对微尘和烟油只会沉淀而无法排出，不要相信市面上排肺里杂物的广告，而感冒咳嗽也不过只能排出支气管里的杂物。你说该不该吸烟呢？
2)吸烟引起血管硬化。血管硬化容易中风和脑血管破裂，心血管患者里面40%有吸烟史，虽然证明吸烟不是唯一导致血管硬化的原因，但肯定是导致血管硬化的主要原因之一。
如果让你看到吸烟者的肺，不知道你会不会把刚吃的饭都吐出来！
吸烟有害健康，已经非常明确，可很多人就是不死心：吸烟一点好处都没有吗？为什么还那么多的烟厂？为什么国.家不直接禁止生产？为什么还那么多的人吸烟？他们又不傻。为什么有不少吸烟的人一样活到八十岁九十岁，而不吸烟的人也有不少人寿命并不长？
这一连串的发问，似乎还真的让人感觉：吸烟还是有些好处的。
可以毫无含糊地明确地说，从健康的角度，吸烟一点好处都没有！至于上面的那些问题，其实只要细想一下，只要有基本的逻辑辩证思维，都能很好回答。吸烟的人当然有长寿的，因为影响长寿的因素很多，不只是吸烟一个因素，吸烟的人长寿，并不是因为吸了烟，如果他不吸烟，可能更长寿。而反过来也一样，不吸烟的人也不是一定长寿，因为他可能基本方面不好，如果他吸烟，可能更糟糕。
如果非要说吸烟的好处，好吧，也有好处：养活了那些生产烟的、卖烟的人，没有你们这些吸烟的，这些生产烟的、卖烟的得失业，他们要感谢你们这些吸烟的人，对他们来说，你们就是“恩人”啊，他们希望你们这些烟民多烟狂吸，对他们来说，好处多多，收入多多，我想这是“吸烟”最大的好处，不过，这个好处不是对你吸烟的人，而对生产烟、卖烟的人。
有的人来说，对吸烟的人来说，吸烟让他快乐啊，这也不是好处吗？哦，这样？天天沉迷于酒色之中，也让你快乐，那你沉迷去吧。吸毒也能带来快感，你吸吗？