成功戒烟九年了，戒烟要从心上戒，戒烟中的反复都很正常，继续戒，不要自暴自弃！
吸烟是不好的生活习惯！能改掉的人就是不一般的人，一般的人改不掉！我信佛四年，两年前把肉戒掉！告诉自己，管住自己，自己管不住自己，还活着干嘛？
戒烟很简单，不买烟，不接烟。看到别人吸烟赶快离开。
戒烟期间不能抽烟，抽了就不好戒了！想抽的时候多吃点口香糖或者水果，我也刚戒烟一年
戒烟一年，谈谈戒后感，刚开始的时候的确是煎熬，要说戒烟误区，没有坚定的心，戒就是戒了，好男儿一言九鼎，说到做到就可以了。
20年烟龄，戒烟180天，个人认为，单纯靠毅力戒烟，一定输给毅力，还是要系统的了解，烟是一种毒品，《这本书能让你戒烟》我就是反复听这本书，戒掉的～