要改变饮食习惯，多喝水，多食新鲜水果蔬菜，增加适量运动，也可以补充妈咪爱益生菌，我给孩子吃的就是这个。它有着明确的菌株编号，安全可靠，可以促进肠道对营养物质的消化吸收，增强肠道功能，还可以抑制肠道内有害细菌的滋生，很多宝妈都给孩子用这个治疗消化不良的，效果很不错。
孩子消化不良，就会导致营养不良，影响孩子长高。吃药对孩子的健康不利。你可以用鸡内金粉蒸鸡蛋糕，大一点的孩子可以面和鸡内金粉芝麻，一起烙饼。饭后喝点山楂水，帮助消化。给孩子捏脊，按摩腹部，帮助孩子增加活动量。以上这些都可以增加孩子的消化能力，孩子才能健康成长。
鸡金放锅里焙干研磨冲水喝下
多吃山楂，喝点决明子水也行
別问我！
可以吧健胃消食片研成粉末冲到牛奶过饮料里面给小孩喝，喝了开胃了就会吃的下去饭了，食物最好有颜色搭配，孩子看着新奇也会吃的更多
冬天吃萝卜啊，也可以泡点陈皮蜂蜜水喝，或者吃串糖葫芦，最简单的就是停食。他不想吃就不要勉强，喝点稀粥。
这个问题我是有点建议的，因为我是3个孩子的娘也帮她、他带过孩子的，在带孩子上也是有点经验的。
现在的父母都是想把所有的好东西买给孩子吃，也不管孩子能不能吃能不能消化，一进超市就是买买买全是买给孩子的，孩子可没有克制自己的意识，什么对口就吃什么弄的自己的小胃就不乐意了，精神不振不想吃东西了。
我建议在看护孩子的家人，不要把所有的东西都给孩子吃，5、6个月以后的孩子吃点粥类或泥类。等大点可以加点肉沫，再大点就应该吃他、她们那个年龄段所需要的营养。
在孩子已经消化不良的情况下，不要硬塞给孩子吃空一空肚子是有好处的，再一个就是给孩子捏脊和推拿，推拿就是孩子的大母指和食指，如果有痱子粉就给孩子涂抹上点需轻轻的嗷，哎呀忘了说了要从小手手指的根部向指尖推不要来回推每个手指推一百小，就是没毛病也要经常推，因背上的穴位很多对孩子的生长发育好处多多。希望能帮助大家[可爱][可爱]
积食原本是中医的一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。主要表现是腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。
所以，今天就来给大家讲一些预防积食的办法，这样在宝宝突然吃多的时候，也会有避免积食呕吐发热的情发生。
1、水果疗法
苹果：苹果含有丰富的膳食纤维—果胶，因此苹果在通便问题上能起到双向调节的作用。当大便干结时，多吃苹果可以起到润肠通便的作用。
梨：梨是很好的水果，在孩子的肠胃里会很容易被消化，它能帮助治疗和减缓孩子的便秘症状。
山楂：很多人都知道山楂可以助消化，山楂服用方法：山楂、炒麦芽各10克（儿童减半）水煎服。或山楂16克、桔皮9克、生姜3片，水煎分2次服。山楂只消不补，脾胃虚弱者不宜多食。
火龙果：火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。宝宝便秘时吃火龙谷具有清火通便的作用。
2、运动疗法
吃完饭以后带着宝宝到楼下散步消消食，但是切记不要剧烈运动或者有大幅度的蹦跳。
3、按捏疗法：让孩子面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏3-5遍；或者顺时针给孩子揉腹，揉3—5分钟，揉到孩子腹胀消失为止。