这个问题属于中国式问题，令人遗憾和失望。我们太注重技巧不注重品质，再好的技巧如果没有思想和爱与真诚作为基础都是拙劣的和令人厌恶的，这是当下中国的悲哀。良好的沟通技巧是出于爱的关怀、责任和担当。倾听、提问、苏格拉底说对话是最好的沟通智慧。
给孩子订立规则越早越好，越早孩子越容易接受在生活中遇到情景就要随时随地的给孩子种下遵守规则的种子，这样孩子就会把遵守规则当做一件很自然的事情
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认识沟通的本质。交流是这样一个过程，即发送者和接受者两方通过各种方法（书写文字，非语言线索，口语）它同时也是我们建立和修改人际关系的工具。
你问的太笼统，先澄清几个问题，这有助于回答问题。
1.孩子的年纪多大，不同的年纪有不同的标准
2.你对良好的沟通技巧是怎么理解的，也就是你的标准是什么？
3.提问时最好有具体案例出来，这样才能具体分析。
4.注意沟通的场景，一对一，还是一对多。
说完以上的问题，我们来谈谈我的个人理解。
所谓的沟通时能清楚明白的表达自己的情感，想法和见解。
不同年纪的孩子有不用的要求，我家孩子2岁，我对他的要求就是能简单说出自己的想法和情绪。
如何做？
家长要起到耐心的示范作用
孩子在沟通上遇到困难的时候，家长应该是给他最大鼓励的人，不能一味地打压和讽刺。给予充分的信任和鼓励才能让孩子继续有信心去改善和提高自己的技巧。
榜样的作用还在于自己要以身作则，自己在沟通方便都做的不好怎么么要求孩子呢？孩子看到自己有个善于沟通的父母，难道他的沟通会差吗？记住虎父无犬子。
多读书
有很多关于沟通的书，可以多看看。
多练习，多复盘
平时没事多和孩子沟通，有问题随时指出来，这点要注意，不能以家长身份或者老师身份去居高临下和孩子讲话，让很让人讨厌。
每天晚上，每周结束对自己进行总结，看看得失和进步，相信很快就能提高的。
如何培养孩子的团队精神
1、真诚第一、技巧第二。真诚的时候一个眼神就能让对方产生信任，没有真诚的任何技巧都会让人没有安全感、怀疑焦虑，可能会让自己感觉很有成就感，但一次的沟通后，真正想做的朋友的人就会远离。
2、父母与朋友的相处沟通语言就是孩子与朋友的交流方式；父母与自己父母的相处沟通方式就是孩子与我们的相处沟通方式；父母之间的相处方式就是孩子将来与对方的相处沟通方式。所以想让孩子学会沟通，你与人之间的沟通相处就是孩子学习的榜样。
3、沟通如果是谈事情，就要有逻辑性、条理性，尽量简单精炼；如果是为了增加情感和获得信任，那就要多一些感受的词语如初次见面问：你来自哪里？做什么的？不如直接说：见到你很开心，和你相处感觉很舒服，你是一个很有正能量的人哦！少问问题，多谈感受。卓越父母有句话：关心事情是为了控制，关心心情是为了爱。和青春期孩子沟通也一样。
4、任何观点，先认同对方，再表达自己观点，把但是改成同时。如：你说的没错，很不错的观点，同时如果“自己观点”你觉得怎么样？任何时候不要否定对方，每个人都是从自己现有的资源下做的最好的看法。
5、任何时候不要当面或背后攻击任何人，沟通过程一个人格的呈现比事情本身更重要。
6、。。。。。。
与人沟通不仅仅是孩子需要学习，更重要的是家长更需要学习。也就是现在所谓“情商”，我们从小到大从身边亲人、朋友、老师、影视都能学习到沟通，有的可以接受，有的难以苟同。对于同频自不必多说，往往沟通之难在于不在同一频道的情况下如何“沟通”。
首先，对于“心有灵犀”不期望过高。“一点通”的情况有但很少。但通过学习、在生活中感悟可以不断接近。
其次，尊重与认可对方。从根本上说，每个努力活着的人都值得尊重，每个人也都渴望获得他人的尊重与认可。不管是大人还是孩子，我们可以“求同存异”，你可以表达你的想法，我也可以有我的见解，因为从双方的认知、经历来看都是对的。作为家长要多看到孩子“做到的”，而不是“没做到的”，看到并及时认可。与孩子共同成长。
培养孩子哪一天我们不在了他们仍然可以很好地生活下去。
沟通的重要性已经不言而喻，我们联络感情，传递想法，解决问题，提高效率等等，这一切都依赖于沟通。沟通能力也是孩子社交能力的一个重要表现。
那么教孩子沟通技巧之前，我想先重申下沟通的概念，沟通是人与人之间信息与情感的传递和反馈的过程，是传递者→过滤→接受者→反馈的不断环回。那么，明确了沟通要素之后，我们就可以从几个方面教孩子如何沟通了。
1.作为传递者
你想主动沟通，那么首先你要逻辑清晰，言语得体，态度真诚，同时还要注意时间和场合。教授孩子时，就可以转化为具体的场景演示给她/他。比如，宝贝有开心或者难过的事情，想找小伙伴分享或倾诉。那怎么办呢？
首先你的这件事要能够逻辑清晰，顺序合理的表达出来，事件的核心内容最好言简意赅，这样别人才能很快听懂，这是保证沟通能进行的基础。你因什么而开心/伤心要能说的清。
其次，表述时要注意自己的态度，要特别真诚，表里如一。你的心情，你的表情，别人都是可以真实感受到的。别人感受到了，才能共情，才能被理解，进而被回应。
再者，跟人沟通要注意时间，场合。举个例子，当小伙伴正在忙作业，正在看一个爱看的动画，或者时间太晚，他昏昏欲睡了，那么你去讲肯定就不是合适的时机了，他/她肯定想草草结束，不会很好的回应你。
2.作为反馈者
作为反馈者，首先是你吸收信息的过程。
那么如何做呢，第一要学会倾听，且倾听中要有互动，哪怕你一个肯定的眼神都是让沟通顺利进行的助推器。那么教授给孩子，依然要情景转化，与家人的沟通中，注意培养他/她的耐心，及时的回应，且不能随意打断别人，同时让孩子注意接收信息的内容，看他/她如何过滤，并进行转述。
接下来，是信息的处理和反馈的过程。
孩子听到小伙伴跟她/他讲开心或伤心的事情了，信息的核心都了解清楚了，那么自己怎么看这件事情呢。这有个逻辑思考的过程，先是理解，进而共情，尊重小伙伴的感受，理解和接纳他的情绪，给予恰当的反馈。千万不要让孩子敷衍，或者不懂尊重他人感受，这样一下就把天聊死了，沟通马上就会终止。比如果小伙伴有新玩具，开心的跟你说，你的回应是，这有什么好的，我的玩具比你这个更好玩，那么沟通势必难以愉快的进行了...…
当不管作为传递者还是反馈者，在整个沟通往复循环的过程中，注意到了我上面讲的几点要素，并在日常的生活场景中注意给孩子训练，我相信孩子都会有比较好的沟通能力的。以上是我在自己孩子教育上的一点体会，分享给题主，也分享给大家，希望有所帮助。也希望得到更多的讨论与回应，让大家在育儿的路上共同提高！
沟通会影响一个人的性格成长，作为大人可以多跟他来交流。培养小孩的主动性，主动了融入到社群里面交流。
沟通有多重要？在生活中，无论孩子在家还是在幼儿园、学校、乃至社会，都离不开与人沟通。沟通是与人相处非常重要的一种方式。良好的沟通能力能促进孩子的健康成长。是否具备优秀的沟通能力，不仅对孩子性格养成至关重要，更影响着孩子一生的发展与成就。
美国著名人际关系学家卡耐基说：“一个职业人士成功因素75%靠沟通，25%靠天才和能力。”从小培养孩子的沟通能力，就是为孩子架起一座成功融入社会的桥梁，也是孩子获得成功人生的必备条件。我们从不同的孩子身上可以看到不同的家庭教育方式。有的孩子很爱说话，愿意主动和别人交流。当别人问他的时候，他可以把一件事表达的很清楚。并且能注意到别人的感受。而有的孩子则沉默寡言，不敢说、不愿说或不知道如何去表达。孩子在一个环境中，能不能和周围的人相处好呢？我们家长要让孩子掌握哪些沟通技巧呢？
一、学会倾听别人说话。
不要以为倾听是一件很简单的事。其实很多成人都做不到。我经常碰到这种情况，有时我在和一个人说话，她头都不抬，眼睛都不看一下我。而且她还没等我说完，马上就打断了我的话，说知道知道。后来我只有再告诉她，我说的不是这个意思，请你听我把话说完。这样的谈话非常不愉快。对于这种经常不愿听人把话说完就打断别人的人，我以后就尽量少跟她说话。因为随意打断别人的话是很不礼貌的行为，不懂得尊重别人。
《易经》告诉我们“说得体的话”是人优秀的品质之一，是人重要的道德修养。
因此，我们要教会孩子与别人说话时能够看着对方，很耐心的听对方把话说完，并用点头来回应别人。这样做会让对方感到：你说的话很有意思，我很有兴趣。耐心倾听对方的谈话，不仅是对对方的尊重，更是完整把握对方信息的保证。也体现了一个人的涵养。对方会很愉快地说下去。人与人成功的交流一半来源于我们用去倾听对方的讲话。这样容易拉近彼此之间的距离，有助于情感的加深。平常我们在家里就要给孩子树立这样一个善于倾听的榜样。使孩子形成倾听的习惯。以后无论孩子对同学还是老师、家长，都能认真倾听了。
二、使用礼貌用语，不说脏话。
当孩子有了困难，需要别人帮忙时，一定要说“请你帮我.......好吗？”让孩子在交往中学会用礼貌用语：“请”、“谢谢”、“对不起”等等。在沟通时，遇到与自己意愿相冲突的事，应教育孩子学会忍让，与同伴友好合作。当同伴了有困难需要帮助时，要尽力去帮助他人。礼貌体现出一个孩子的教养。
有一位幼儿园的老师告诉我：在保育院里发生了一件事：一位6岁的男孩和他的妹妹都在同一个保育院。有一天小男孩很晚才来，他妹妹却没有来。于是老师就问他：“你今天怎么这么晚来呢？妹妹怎么没来呢？”孩子回答说：“是我妈妈要很晚送我来的，妹妹死在家里不起来。”当时他说完这句话后，全院的老师都感到很惊讶。孩子怎么会说出这种话来呢？我还是第一次听孩子这样说话的。
老师说平常孩子也是这样说话的，他爸爸妈妈很少管他。班上的老师对这个孩子的印象一点也不好。但也明白不是孩子的责任，老师只能努力去教育好他。在这件事的背后我们可以想象得到孩子在家里是怎样的语言习惯，他是模仿了谁的话语呢？而父母是没有注意到他平常的语言吗？还是不愿去引导孩子该怎样说话？家长要给孩子创设一个文明的语言环境。他们是在模仿中长大的，给孩子良好的语言环境可以让孩子成为一个有修养、懂礼貌受欢迎的人。
三、培养孩子的同理心。
有的时候当孩子和同伴在一起玩时，遇到一件事不能达成一致，或产生了矛盾误解，孩子很容易有情绪。这时我们要告诉孩子先要冷静下来，不要争吵，两个人协调，或者走开。
当宝妈带孩子在外面玩的时候，有的小朋友们会抢在第一个玩秋千。没抢到的孩子有的就会急起来，容易用吵架的方式来解决问题。有的家长会让孩子不要跟这种孩子玩，叫他远离；有的家长比较大度，建议孩子不去计较对方的过错，要在自己身上找原因；还有的家长告诉孩子不要退让，要以牙还牙。
这些方法都不是最好的方法。孩子们之间闹矛盾，通常只是一时的，他们过后不久又会和好，我们要教给孩子的就是合理地控制自己的情绪和对方心平气和的去解决。站在对方的立场上去考虑，耐心等待。还可以和对方沟通：我上次玩也等了好久了，这次我们用石头剪子布的方法来决定谁先玩吧？总之，启发孩子想出办法去解决问题，学会与别人沟通。
教孩子学会如何与人沟通是非常重要的一课，因为孩子必须与人交往。当他们能与别人友好交往时，他会收获很多好朋友的。
以上就是我的回答，希望对家长朋友们有帮助。
我是大赛爸爸说，关注我，育儿路上与您同行。
很明显，大人沟通能力不强，孩子肯定也会不好，这是大人的榜样所在。那么，要如何让孩子学会与人沟通（交往）呢？我是这样做的：
一、学会倾听
听故事
我们大家都知道，讲故事的人都是声情并茂的。所以，想让孩子会说敢说不怕说，首先要会听别人说，看别人在说的时候是如何做动作的。只要多听，就会说了。
二、让孩子自己说
很多家长，喜欢代替孩子回答别人的提问。其实，就是阻碍孩子语言能力发展的。你连孩子要回答的问题都答，又怎能期待孩子能与别人沟通呢？
当孩子正在说话时，请让孩子先说完再请他干活或做其它事。孩子如果总是被突然打断话，会打击他要继续表达的愿望的。
三、可以先让孩子尝试对着屋里的东西说话，训练孩子爱说话的同时，又发屋语言。害羞的心理谁有，但是，可能训练的。四、家长与孩子同步学习家长是孩子的第一任老师，所以想要孩子喜欢阅读，你得自己带着孩子一起看书或者学习。只有不断提高自己，才能把自己工作做得更好，让我一起努力吧。