孩子沉迷在网络游戏中，确实是让人头疼的问题。
那么，孩子沉迷在网络游戏中，肯定有其原因的，首先要探究孩子游戏上瘾的原因。
主要原因有：社交能力差、家庭教育氛围不和谐、缺少父母陪伴、学习成绩差、盲目教育孩子的家长、自制力差……
从上述盘点的原因，可以看出，孩子沉迷网络游戏的直接诱因就是学校教育、家庭教育的一个缺失。
现在的游戏一玩儿就上瘾，连大人都如此，何况一个孩子呢。
当然通常的说服式教育，估计也没什么用了。
有几种办法，可以尝试一下：
第一个办法，弄清楚你家孩子在玩什么样的网络游戏那么上瘾，知道是什么游戏、账号ID后，花钱找游戏高手，跟你家孩子PK，最后打得他对这游戏彻底失去信心，之后他再也不愿意玩这个游戏了。（当然，这个办法未必让他断掉游戏瘾，毕竟游戏有N种）
第二个办法，找各种理由带着孩子出去，比如带着他买衣服、买鞋，去景点旅游，反正想办法别在家里，占掉他玩游戏的时间。
第三个办法，定规定，跟孩子协商好，比如每天玩游戏多长时间，然后要逐步递减游戏时间。特定一个作息时间，如果违反，就惩罚他多长时间禁止玩游戏。
手机大概是当下学生党在进步途中的最大阻力，放假之前给自己订了完完整整的学习计划告诉自己绝对不会玩手机要好好学习，放假之后：真香！
我刚上大学的时候，经历了挺长一段的迷茫时期。
作为一名大一新生，在高三那种非常紧张的环境中一下子解脱出来之后，其实是有一些空虚的，有一种突然没有了目标没有了方向的感觉，所以花在手机上的时间也是非常非常多的，那我究竟是如何戒断手机的嘞？往下看——
我把戒断手机分为内部的戒断和外部的戒断。
内部的戒断就是你不断的告诉自己——我现在所处的一个学习阶段是有多么的重要，所以在这样一个重要的阶段我不能沉溺于手机！然而内部戒断的作用真是微乎其微，毕竟大多数人都是“道理我都懂，可我就是办不到啊！”，仅仅对于一些意志上高度自律的人有用。
那我们今天就重点来讲一讲外部的戒断。
外部戒断的第一种方式：如果你是一个不能没有智能机的人，比如说你们老师总会发一些作业在邮箱或者QQ群上面，所以你必须要通过你的智能机完成这些作业。在这种情况下，我推荐一个app叫做番茄ToDo，这个app的确能够在你设定的时间当中禁止你打开某些app，特别是【锁机】功能，真的贼好用！一锁机，天王老子来了你都没办法玩手机。
外部戒断的第二种方式：从根源上戒断手机。我初中的时候时常拒绝家长给我的零花钱，我经常保持着出门身上没有一分钱的状况（我有公交卡可以坐车上下学），因为只要我身上有钱，我就会忍不住到学校门口的小吃街买东西吃，为了控制我这种可怕的欲望，我只好身上不带一分钱。想要根除一个东西，其实最好的方式就是从源头上跟它说拜拜。所以，其实关于戒断手机最好的办法就是不要有智能机——使用老人机或者在学习的时候不把智能机带在身上。我经常在图书馆看到这一类人——他们的面前摆着书，书上放着手机，一个上午他们光顾着对着手机傻笑，而书的那一页却从来没有翻过。这种行为真的蛮糟糕的，我并不把他们来图书馆的行为称为学习，我只觉得他们是换了个地方玩手机而已。那可能会有文科的小朋友跟我说，包包我需要智能机看新闻啊！作为一个文科生，我必须了解每天的明星八卦新闻资讯。关于这一点，我在之前视频也说过，其实可以拜托家长梳理在周末吃饭时跟自己分享，既提升了你的成绩，又促进家庭和谐！
祝小朋友学习进步，万事顺意！
作者：奶黄大包包财经211在读/教育博主/网文写手/自由创业者
文章首发于公众号【野心家15号】
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人生就是戏，何必去网络？
多多沟通，启发她内心的潜力竞争力，慢慢控制玩游戏的时间，要规定什么游戏能玩什么不能玩，要达成某种共同认识。
这个年龄的确自制力不是很强，但也并非不能够控制，科学证明游戏之所复以上瘾是因为在玩游戏快乐的时候你脑里会产生一种多巴胺的激素，
疫情期间，我们上班不在家，孩子天天玩手机，真的是达到了沉迷的程度，只要不让玩手机就情绪暴躁。
说教打骂都完全无效，最有效的方法就是让孩子完全拿不到任何电子产品。
我们把所有电子产品都锁在了书房里，没上学的时候，按小时为单位布置作业，每一项作业必须在规定的时间段完成。
我们都在家的时候，就陪着他一起下棋或者做任何他愿意做的事情。
在这段时间，孩子心里因为想玩手机玩不到，情绪是特别容易暴躁的，所以千万不要去指责惹毛他，只要孩子没摸到电子产品，就是成功，坚持一个月，情况就会好转了。
现在开学了，已经有些忘记手机的事情了。不过书房还是要坚持上锁，家长一定要坚持做好防范。
让他吃住在网吧，一个月不准回家，维持最低补给标准，累熊了回来睡两天再赶走，不准回家，回家必须写两万字游戏论文，要求格式标准，不标准赶出去，回家不给吃饭，必须写论文。网吧给他充卡，一天六块钱生活费，多一毛不给，使劲玩，必须使劲玩，什么时候玩够了，也不准回家，必须吃喝睡拉在网吧。
找社会小混混去网吧找他麻烦，最好打他一顿，怂了跑回家，不行，必须两万字论文，稍微一休息再赶走。
或者在家里让他练级，给他定目标，一天必须升五级，不达标准一顿乱揍，接着练，不达标不准睡觉。一天五级，一天五级，一开始能完成，后来完不成，完不成不行，必须完成，一顿乱揍。再后来实在完不成，通宵不准睡，必须完成，你也入魔了，完不成？这么好玩的游戏玩不成任务？一顿乱揍啊
思路就是这么个思路，其实戒游戏很简单，就是把游戏变成任务，孩子都逆反，你越不让他玩他越逆反，你就给他规定必须玩，不要不行，睡觉不允许，写论文外加完不成任务体罚，没有搞不定的孩子。
谢谢提问
发展学习能力、提升学业成绩
只有学习上获得胜任感
得到来自同学老师的夸赞
才会从游戏中走出
您肯定会问
哪有那么容易
就是学习不好才进入游戏的
那么，就支持他
哪里跌倒哪里爬起来
学业不行或进步缓慢或提升成绩很难
那么就发展一项特长
篮球、小提琴、写作、烹饪等
找一样来，多练习、多鼓励
让孩子看到自己除了游戏还有一样做的不错
这一样让他获得朋友、获得奖励、获得荣誉
一定得记得
游戏并没有那么吸引孩子
一定是现实生活中
太无聊、太无趣、太悲催、太单调
甚至：太痛苦、太受伤、太绝望
逃进游戏
可以暂时不用想现实世界的林林种种
所以我们要做的
就是
让现实生活有趣点、丰富点
让现实中的关系
不痛苦、不受伤、没有灵丹妙药的方法
只有真心实意的帮助之心
深深的理解他的苦
深深的理解他的无奈
深深理解他不得不游戏的种种
然后
调整自己
再
帮他调整
网络和游戏本身的特点，的确很容易轻易占据孩子大量的时间、精力，影响孩子的正常生活和学习。长此以往，影响孩子，影响家庭。想要把孩子从网络中拉出来，首先要从环境、孩子自身、父母的教育沟通等入手，系统地进行，家长一定要现在帮孩子戒除网瘾，建立手机网络界限，才可以把孩子拯救出来并能正确引导孩子把心思回到学习上来。
如何帮孩子30天戒除网瘾，建立手机界限步骤如下：
第一步：帮孩子建立手机网络界限，调整好孩子的生物钟，能正常休息，因为正常的作息也是对孩子矫正最基本的一环。理解、尊重、接纳孩子，站在他的角度思考问题。先试着以温暖的，理解的，平等的方式拉近对方的关系，获得对方更多信任感，了解是什么让孩子如此沉迷。
第二步：调整居家环境，孩子的衣食住行，从环境上来帮助改善。培养广泛的兴趣，天文地理琴棋诗画课外户外都可以。支持并且鼓励他，即使这需要一定的钱。让他发现网络并非唯一。
第三步：家长提升自己的认真思维，控制焦虑情绪，提升沟通技巧，从家庭教养方式上来改善。多陪伴，善沟通，多鼓励；不要触发他的逆反心理，帮助他树立信心，让他有存在感。帮助孩子在现实中找到自己定位。引导孩子对未来的人生目标。
第四步：开始引导孩子进入学习状态，每天1--2个小时看书学习时间，慢慢增加。培养广泛的兴趣，天文地理琴棋诗画课外户外都可以。支持并且鼓励他，即使这需要一定的钱。让他发现网络并非唯一
可以画大饼，说现实。就是说给他描绘一副美好的未来，再告诉他其实他一辈子不可能达到那种境地，除非走了狗屎运，但是我觉得你也不可能会拥有这样令人艳羡的运气。然后给自己买好养老的保险，存好养老金，告诉他，我可以供你读博读研，哪怕我老年还要上夜班，但是你以后怎么样，扶不扶养我，都无所谓，如果你有一定的能力和良心那当然是最好，但是如果你堕落，你要向我要钱，我一分钱都不会给你，我会报警将你赶出去。这就是现实，如果你能保证你有一个一般并稳定的成绩，你随便怎么玩我都无所谓，因为我不希望到未来，我的孩子既没能力又不愿意吃苦然后饿死街头。
初中生沉迷网络游戏有什么好的解决办法？在该不该让孩子玩游戏的问题上，很多家长感到很苦恼，如果强制没收手机禁止孩子玩游戏，孩子和家长之间的关系恶化，加重了孩子的反叛心理，可是如果不禁止，玩游戏又影响了孩子的学习。
低头族越来越多玩游戏防不胜防
最遥远的距离不是生离死别，而是我站在你面前，你却在玩手机。
随着电子游戏行业的蓬勃发展，玩游戏的人越来越多，不只是成年人，连小学生、初中生也加入了游戏的队伍。
回想过去，在我们的童年，放学后做完作业，都是吆五喝六的找小伙伴踢毽子踢房子跳皮筋，怎么都玩不厌。现在的时代变了，孩子的闲余时间都给了电子产品，感叹科技发展的同时，也为呆板无趣的童年唏嘘不已。
沉迷游戏对身体不好，也影响了学业，我读大一的时候，看到极个别同学玩游戏玩到凌晨三四点，有的甚至连着玩几个通宵，连课都不上，后来一学期结束，门门考试不及格，被学校勒令留级，成了整个学校的笑话。
那么，对于那些沉迷网络游戏的孩子，我们有什么好的解决办法呢？
1、不要强硬禁止。如果我们强行禁止孩子玩游戏，孩人还是会想出各种办法去玩游戏，比如偷偷拿父母手机玩，或者去同学家里玩去网吧玩。
2、定规矩。我们首先应该考察孩子的游戏内容，看是否血腥暴力，如果游戏健康内容积极向上，没有必要强行禁止，还可以和孩子一起玩。
但是玩游戏必须设定一个时间，不仅是为了保护眼睛，也是为了教会孩子适可而止，让他知道学习才是我们的重点，游戏只是一个闲余时间的消遣，不能沉迷。家长可以设定一些奖励，比如孩子学习态度端正，书写作业认真，可以适当延长游戏时间。
3、多陪陪孩子玩耍，多培养孩子的兴趣爱好。其实孩子很渴望爸妈多陪陪自己，他们希望和爸妈出去玩，一起玩玩具，共同分享学校的趣事等等。可是大多数家长工作繁忙，回家后也是疲惫不堪，根本没有多少精力和孩子玩耍。于是孩子完成作业后无事可做，看见爸妈玩手机，自己也跟着玩，日积月累玩手机玩游戏成了习惯。
所以，想改正孩子不好的习惯，家长自己也要反省，有多久没有孩子玩耍了，有多久没有和孩子谈心了？更重要的要找到孩子的兴趣点，他是喜欢踢球还是跳舞、画画等，有了喜欢的事情，孩子的注意力就会转移，玩游戏的时间自然也就减少了。
总结：
初中生沉迷网络游戏有什么好的解决办法？只要游戏健康，玩游戏的时间合理，可以让孩子适当的游戏，除了电子游戏，我们还需要找到更多有趣的事情和孩子分享，让他过一会有趣充实美好的童年。
那是无法改变的，因为从根本上初中生就没有其他娱乐方式，你不可能让他拼命学习，那跟机器人就没有区别了