如果是喜欢的话呢，建议父母还是控制一下，毕竟多吃对孩子的身体健康也不好，让孩子多吃蔬菜和水果，再让孩子适当的运动运动，是一个不错的选择哦
我觉得之所以喜欢吃油炸是因为它们的味道好孩子一般比较喜爱刺激味蕾的食物可以让孩子和自己动手做些健康的小零食
关键是注意父母的做法，尽量少带孩子在外吃快餐。快餐中有较多的油炸食品，有研究显示，每月在外食用西式快餐超过1次的儿童青少年的肥胖率显著高于不吃西式快餐的儿童青少年。父母在给孩子们烹饪食物的时候，尽可能地少采用油炸的方式，烤、煎的方式亦不可取。应该多采用蒸、煮、炖、煨等方式，尽量保持食物的原汁原味，让孩子尝试食物本来的味道，少用或不用调味料，不宜过咸、油腻和辛辣。
油炸食品味道相比较健康的食品味道会更好，是因为添加了一些东西，外面做的成分不清楚，我觉得可以自己动手做，比如我有个堂姐孩子喜欢吃肯德基炸鸡翅，她就周末休息自己在家里做，这样会相对健康一些。
小孩子的心理和成人不同，没有善恶，只有好恶（wu）。他们是分不清哪些是好的，哪些是坏的，哪些是善良的，哪些是邪恶的，在他们眼里就只有我喜欢的和我讨厌的。
当小孩子喜欢吃油炸时，成人知道是对身体有害的，但是小孩子不知道，这个时候大多数家长都会选择说教，极端一点会采取打骂的形式，这都是不可取的。因为小孩子的内心是意识不到这东西对他身体不好，他只会觉得你阻止了他吃美食。
再说父母又不可能24小时无休的守着孩子，孩子偷偷吃甚至在逆反心理下，故意去买来吃都是有可能的。
所以我建议：让小孩子顿顿吃油炸，同时家长不允许他吃其他的，只准许顿顿吃油炸。在吃了几天之后，小孩子自己都会觉得油炸不好吃，吃腻了。（该工作一定要在父母掌控下进行，父母一定要狠得下心，因为短暂的几天吃油炸与长期的食用油炸比起来，大多数家长都是能算的清楚帐的，只是狠不下心的问题）。
这就是“过犹不及”的道理。
孩子就是一张白纸，而父母就是画家，如何让孩子成为一幅好的作品，关键在于父母的引导和以身作则！在控制油炸食品方面我想分享一下个人的实践与感受。
一、在我女儿两岁多的时候我就非常注意培养孩子的饮食习惯，首先什么食物都要品尝，其次养成自己独立进食的习惯，这样的好处是为女儿以后健康的饮食习惯打下一个良好的基础，以后不会太偏食，不会挑食，在以后真的面对油炸食品的诱惑时就能心平气和地看待了，而不是无从抵抗。
二、我本人不会拒绝任何一种食物，所以当孩子三岁多的时候路过麦当劳肯德基之类的餐厅时，她会提出想吃油炸食品时，我会首先告诉她，这种食品不健康，吃多了就会发胖还会生病，但是她不会太理解这些，于是我有时就拿刚走出餐厅的一个胖小孩做案例，告诉她肥胖的样子及害处，达成一种心理上暗示的直观感受。这些讲明白之后，我还是会带她进麦当劳餐厅，告诉她这种油炸食品偶尔吃一下就可以了，而且每次只能吃一种，其实到最后女儿往往会选择一包薯条，也只是吃几根之后就不吃了，最终丢给我们。这样反复引导多次以后，她自己其实对这种油炸食物就看得很淡了，记得有几次她看见小区的小孩在吃麦当劳炸鸡腿的时候甚至当面告诉这个小朋友，这是垃圾食品，不健康，不能吃，要少吃。这话由三四岁小朋友嘴里说出来之后，让旁边的大人都刮目相看了。
三、由于自己平时主要在研究中医及传统美食文化，很能理解一些中医行业前辈们说的话：要想小儿安，三分饥与寒。孩子的健康问题往往是积食与外感这两大因素，如果我们做父母的多重视一些孩子的日常，经常为孩子们调理一下脾胃，多煮一些淮山小米粥之类的食物，多运动，穿衣因时节而变，打下一个好的基础之后，孩子们自然不会出现偏食，挑食的坏习惯，喜爱油炸食物其实某种程度上就是一种偏食的典型代表。如果孩子是健康的状态，饱饿有节，寒热有度，自然会愿意尝试更多的美味食物，何况我们中华民族本身就是一个古老的美食国度，你觉得区区一种油炸食品能控制孩子们的味蕾吗？
总之，孩子所折射的问题就是父母的问题，真心祝愿盛世之下的父母们都能画好孩子这幅作品，但愿天下孩子都健康平安！
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其实对于小孩子来说，喜欢吃油炸食品，这是很正常的，不用太担心。不要说小孩子就是我们大人，也有很多人超喜欢吃油炸食品。其实油炸食品也有很多种，吃得太多，过度食用自然对身体不好，只要是在一定的范围之内，是对身体没有什么太大影响。为什么喜欢吃油炸食品？主要是因为它的口感比较好，外酥里嫩或者说酥酥脆脆。对于你的小孩超喜欢吃油炸食品，我建议可以从以下几方面加以控制和引导：
第一，油炸食品有很多种，你可以选择相对来说比较健康一点的油炸食品，食品安全稍有保障一点的。比如说像肯德基麦当劳，必胜客他们的一些油炸鸡翅鸡腿薯条。
第二，控制油炸食品的摄入量，不要让小孩想吃多少，你就给他吃多少，要进行适当控制，只要是在一定的合理范围之内，不影响身体健康，过过嘴瘾也没什么问题。比如说吃的太多喉咙痛，你就不要给他吃了。
第三，提高你自己的厨艺，如果说你自己在家做的菜好吃了，至少也会减少外面油炸食品对她的吸引力，对于一个小孩子来说他的肚子就是那么大，能吃得了多少？有一样东西把他肚子填饱了，另外一样他想吃也吃不下，自然就没有那个食欲了。
第四，自己有空的时候可以试着在家里学着做，这样更健康卫生。你可以选择一些相对来说比较健康的食材和方式来做。这样既提高了的技艺，又减少了对健康的担忧。
第五，油炸食品含有大量的反式脂肪酸，吃得太多，对小孩子来说可能也会影响生长发育。比如说肥胖啊，等一些其他症状。这时你就需要通过适当的运动和饮食来解决，比如说多做一些运动，减去不必要脂肪，多吃一些蔬菜和水果。
这有时候是无法避免的，但是我们能做的就是控制他们，或者从源头改进。
1.比如，油炸用的油，可以用木子油，良性油，不会热，吃了对身体有好处。
2.再比如刚刚出锅的食品别立马就给孩子品尝，凉一凉，等食品冷些了再吃，这对身体较高，并不太影响口感。
3.还有就是控制他们的量，一天吃多少，怎么吃。
油炸食品口感好，香脆酥！大人小孩儿都喜欢，但是食用过多影响健康。如果要防止小孩多吃，那最好的方法是大人不吃或少吃！
孩子喜欢吃油炸食品，是因为这种食品的口感好，嚼起来嘎嘣脆，不仅是小孩喜欢吃，很多大人也喜欢吃，但是油炸食品的脂肪含量多，吃多了还会引起肠道消化不良，长期食用油炸食品还会导致脂肪肝和酒精肝等肝脏疾病，所以只能从源头控制，可以用烤箱烤一些无油的饼干什么的，平时家里可以多准备一些新鲜的瓜果、牛奶、坚果、红薯干之类的健康的零食来转移他们对油炸食品的注意力，平时要多跟孩子说明，油炸食品要少吃，对他的身体健康不利，不能随着孩子的喜好，有一个良好的饮食习惯，营养均衡，才会有一个健康的身体和一个快乐的童年。❤️❤️
油炸食品属于高能量密度的食物，若经常食用或食用量大很容易造成能量摄入过多，进而增加孩子发生肥胖的风险。从小培养儿童的清淡口味，有助于其形成一生的健康饮食习惯。但是，油炸食品深受孩子们的喜爱，怎么破？
1、父母应该以身作则，少在孩子们面前吃油炸食品。
2、在给孩子们烹饪食物的时候，尽可能地少采用油炸的方式，烤、煎的方式亦不可取。应该多采用蒸、煮、炖、煨等方式，尽量保持食物的原汁原味，让孩子尝试食物本来的味道，少用或不用调味料，不宜过咸、油腻和辛辣。
3、少带孩子在外吃快餐。快餐中有较多的油炸食品，有研究显示，每月在外食用西式快餐超过1次的儿童青少年的肥胖率显著高于不吃西式快餐的儿童青少年，其肥胖的危险性是不吃西式快餐儿童青少年的1.3倍。
4、零食中也含有较多的油炸食品。我国90%以上的城市儿童经常吃零食，女生吃零食的比例高于男生；食用冷饮类、油炸类的比例显著上升。因此，要鼓励孩子按时吃饭，把健康食物，如坚果和水果作为零食的首选。
5、应该对孩子进行食育，让孩子从根本上认识到油炸食品的危害，自主地远离油炸食品。
如果孩子很喜欢吃油炸食品，非得吃怎么办？
可以适当的限量食用，并多间隔几天。
在吃油炸食品前，可以采用吸油纸吸出溢出的油。
也可以选择非传统的油炸方式，如使用空气炸锅的方式减少油炸食物中的含油成分。
在进食油炸食品之后，带孩子做一些身体活动和娱乐游戏，增加能量的消耗，减少孩子发生肥胖的风险。
张娜营养学博士