面试前还会紧张？这4点彻底让你克服紧张！轻松搞定面试！
目光平视，避免目光与他人对视而产生怯场的心里。集中精力，避免胡思乱想，认真听取面试官提出的每一个问题，态度诚恳，认真是你取胜的唯一法宝。
不要刻意修饰，不要拿腔拿调，不自然的表现会让自己更加心虚，增加他人的反感。使自己更加被动，更加紧张。
职场面试，无需准备！回答问题，认真负责！
紧张、发抖源于人类最原始的恐惧，而早期人类最大恐惧是寒冷与饥饿。现代人在寒冷与饥饿时也会发抖，通过发抖刺激身体产生多巴胺，提高血压，保护自己。所以在紧张发抖时，最简单的办法是喝点热水，吃点巧克力等高能食物，可以快速消除紧张。
这样的突发事件确实难免遇上，现在早做准备会有很好的帮助！
我的建议是可以直接对面试官表明自己的紧张。当然说的时候可以尽量缓慢。给自己一个调整的时间。一般面试官也会给你些时间休息下。
在这个时间找到自己的紧张源。
有时候室内温度过高的面试，当你穿的衣服比较多的时候。很容易产生头昏脑热的状态。这个时候记得适当的穿着很重要。我在面试技巧系列课程中会提到，欢迎关注。
面试官给的问题一下子难住了。这个放松下来。一个难题的提出面试官重点是考验你的应变能力。很多问题的答案没有绝对的对错。只要你把合适的逻辑表达出来就可以了。面试官主要考察你的反应能力。
面试官发现你的重要的错误，可能是简历上的错误。如果确实是错了，就老实承认。否则反而给面试官更多的反感。记得这个时候一定要真实。所以在做简历上一定要有方法。不要胡编乱造。平时在准备简历的时候一定要认真。自己找同学读几遍给自己听。不合逻辑的内容一定要剔除。当然。一般HR对于有错误的简历会直接剔除，但也不排除没有的。
突发事件的发生使你紧张。这个可能面试官也会紧张，给自己一些时间会好的。不要太担心。担心反而会更紧张！突发事件发生也考验了你的应急能力。这个要有好好的准备。
忘记台词了。或者说卡壳了。有的面试官可能很有气场。让新人见到非常紧张。这个保持平常心就好了。当然说起来容易。不过也是很好的学习机会。和这些高手面试时也是机会难得的。
就是见人紧张。咋办？可能有过那种经历造成情绪的紧张。这个只能先别面试了。否则会一直打击自己。看看有没有别的方式求职。
其实面试对于新人来讲。紧张感是很正常得。也是一种好的人体机能。是你更敏捷的积极的面试。祝顺利找到合适的工作。
面试紧张，是因为事先没有准备充分
在面试前，我们需要一个详尽的面试规划
1、在面试前，你需要确定你要面试的行业、企业、岗位、时间、面试流程
2、确定一家你想进的公司，先面其他类似行业、岗位的公司练习，能拿到offer当然更好
3、不断的在线练习笔试题目，摸清楚规律
4、修改好自我介绍，自我介绍的本质就是，把你推销出去的话术
5、练习无领导小组面试自己适合的那个角色，或者可以翻阅我往期的回答，里面有关于无领导小组面试的解决方案
6、找个小伙伴模拟面试流程，多过几遍
至于面试的各个环节的解决方案，你可以关注我，翻阅往期的答案
如果楼主是刚刚进入职场的小萌新，那在面试时有紧张感是很正常的现象，尤其是在一些大企业或者知名企业的面试，紧张担心心情复杂下的身体发抖，这些现象不要太忧虑。我相信大部分的人在刚进入职场，面对面试时都会有类似的经历。或许只有那些传说中的面霸能完美的hold住全场，但我还是希望楼主别真的成为一名面霸，因为那意味着迟迟无法顺利入职。
面试紧张感，一方面是由于个人的心理素质，而另一方面可能来自于对面试官的恐惧，以及对面试题目的不熟悉。其实有一些措施是可以克服这种紧张感的。在面试的前几天，可以在家或者学校里做充分的面试准备，除了在网络上大致了解要面试的公司的发展历程，市场现状以及竞争对手情况，还可以搜索各种HR可能提问的问题，然后从亲朋好友那边探听一下面试的经验与感受进行比对。然后你可以在镜子面前练习自我介绍，甚至条件允许的话可以进行面试现场的情景模拟，让你的父母或者同学扮演面试官，进行最基本的问答练习。
有了这些准备，面试时底气就足了。在排队等待面试的时候也不要一直坐着，尽量到空气流通的地方走走转转，和身边一起等待面试的人聊聊，保持一种大脑活跃运转的状态。如果你还不放心，还可以吃一点点巧克力或甜食，从身体机能来说，甜食会让人心情舒缓愉快，也是缓解紧张的好办法。
等到轮到你面试了，不要把面试官看的高高在上。其实很多HR也就比你多几年工作经验，如果能顺利进入复试，面对部门领导，更需要放开一些情绪去沟通，毕竟这个人以后是你要跟随的人。他是不是你喜欢的那一类人，也是需要你放松心态好好去观察的。毕竟跟对了领导是很重要的。
十年猎头经验的老王告诉面试中发现自己很紧张的根源，老王认为，主要是有以下3点原因导致：
1、不自信，自己是能力有限，总担心自己面试不上。
2、太想去这家公司了，非常渴望面试成功。
3、年轻，没有遇到了大风大浪导致心很脆弱，更没有成为经久沙场的“面霸”。
这三点才是你面试紧张的根源。遇到这种问题，到底该如何解决呢？老王建议：
1、必须调整心态，做到自信，但不要自负。但只有自信了，你会发现你身边的磁场都变化了，自己也变得特别精神和帅，或者非常漂亮。
根据这么人案例，你会发现，一个人自信不自信，都写在自己的脸上和自己的眼睛里面。这些是不能欺骗别人了。所以，必须调整心态，自信起来。
2、既然求职就要多选择一些公司看看，多面试。这样，你可以降低你面试的紧张，也可以让你有更多选择的企业和多个企业选择你。
去年，在北京和朋友聊天，他说，他找工作的时候，面试了50多家企业，最后他选择了3家作为重点考虑。最终加入了一家上市公司。
他说的没错，只有面试的机会多了，你才有选择的机会。现在求职，不是企业在筛选人才，而是人才在筛选企业。
3、着装得当，说话语速平和，同时提醒自己，这不是在面试，是在和高手过招。别忘记了，只和高手过招时，你会紧张吗？肯定不会，你一旦进展，就完蛋了。因为被对手搞死。
老王的回答，希望能帮助到你！有什么问题，可以通过“猎头老王”号私信老王。