考过心理咨询。一般孩子到小学的时候才可以勉强学会记忆技巧，所以在这之前应该注重营养。
多吃坚果类的食品，以及不挑食，营养均衡。不要相信哪些什么快速增加记忆力的药品，没用。还有多运动，规律运动可以增加记忆力。
孩子的记忆力本来就非常好，如果记不住东西可能是背诵的材料或者学科不感兴趣。可以适当把知识形象生动地表达出来。
这种问题已经问了很多次，回答的大都是一样的内容，鄙人观点很多人是不能接受的，再次简单说一下这个问题，而且记忆问题不是说一下就有效，需要长期坚持。
想增强记忆，首先弄明白记忆差的原因。
1先天因素因为业力的缘故有些人出生记忆就好，故遗传基因是原因之一，历史上三国时期张松等等
2后天因素本来有些人开始记忆好后来越来越差，总的原因就是耗费过多精气神，什么熬夜、垃圾食品、缺乏运动、过度纵欲、过多欲望、过大压力、过喜、过悲、过忧、过恐。
都会导致精气神不足。
下面再说你想恢复忆忆到什么程度，比如恢复到过目不忘那要专业训练。
恢复到正常水平就要少吃垃圾食品、适度运动、少熬夜。
药物调理。活血化瘀、补气血。
减少压力减少欲望。
修改先天基因，这已经涉及到佛道的修法这里可以简单的说一下，可以拜佛执咒
拜佛有消业障，活血化瘀之功效。
文殊心咒等可增强智慧。
施食可增强记忆。
Hello，亲爱的宝爸宝妈，蜜桃姐姐来咯！
我们总觉得孩子的学习主要是靠记忆（大家都是过来人），老师教的书上写的都要记，同时通过考试来验收记忆的内容。显然记忆很重要，但什么办法能帮助孩子更好记忆我们却无从得知。只会一味教孩子好好背，这会给孩子造成很大压力，记忆背诵效果大打折扣。
如何做能提升孩子学习记忆力？蜜桃姐姐有几招跟家长们分享一下：
律动边记
古装剧大家都看过，在私塾里先生是怎么带着学生背诵文章的。对了，摇头晃脑，大声朗诵，这不是为了让你觉得好笑，这是真真有依据的哦。研究发现，通过运动可以促进血液携带量，能有效活化大脑神经细胞，这能快速提升记忆力。临床也建议，通过摇晃、走动来记忆，让大脑律动起来，这样能更好的吸收信息，也能加长记忆时间。
寻找接收信息的优势
有的小孩用眼睛一直看着，就记起来了，这类小孩的视觉接收能力较强。而有的小孩要大声念出来才能背出来，这种属于听觉接收较强的。还有一些需要抄写来背诵，这种被称为体觉型。你只需要找到最适合你孩子的记忆方法，孩子自然就能背得住记得牢。
一些其他记忆的方法
记忆不是一直重复就可以背出的，如果能加入有趣的元素孩子能记忆得更好！比如把文字画成图案，把诗词唱成歌曲等，这些都能让大脑感觉到新鲜，就更容易记住哦！
常吃菠菜、深色绿叶菜、三文鱼、葡萄汁或葡萄酒、热可可、全麦制品和糙米、杏仁和核桃、橄榄油、大蒜、蓝莓果、鸡蛋、牛奶或酸奶、核桃、黄豆和沙丁鱼、海带、南瓜、青椒、花菜、胡萝卜、瘦猪肉这20种食品可提高记忆力。记忆力减退是任何人都不能避免的生理现象，便通过诸如jint记忆力使用训练工具等方法也可以减缓的。另外，左侧体操有益记忆，生理学家提倡在日常生活及运动中，要多使用左上肢及左下肢，尤其要多用左手活动，以减轻大脑左半球的负担，从而加强大脑右半球的协调机能。
记忆，就是过去的经验在人脑中的反映.它包括识记，保持，再现和回忆四个基本过程.其形式有形象记忆，概念记忆，逻辑记忆，情绪记忆，运动记忆等.
记忆的大敌是遗忘.提高记忆力，实质就是尽量避免和克服遗忘.在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力.
多吃以下增强记忆的食物一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄，大豆，瘦肉，牛奶，鱼，动物内脏(心，脑，肝，肾)及胡萝卜，谷类等.