多留出点时间陪伴孩子这个年纪的孩子最需要的就是父母的陪伴节假日多带孩子出去走走试着多了解孩子内心的想法走进他的小世界里不要急于否定孩子天马行空的想法不要给鞋子灌输消极情绪从父母开始不要老在孩子面前看电视玩手机全程无交流的生活也会让孩子不愿意交流让孩子多和同龄人相处和孩子一起商量制定一个孩子愿意接受的每天可以看电视的时间
这个简单。
四岁的孩子只不过是被电视机本身吸引了，并不是上瘾，毕竟4岁的孩子还暂时没有什么具体的概念。
所以，只需要做父母的多陪陪孩子，不要总忙着做自己的事。
带上孩子出门走走，做做游戏，尽量不让孩子再继续看电视。
如此只需要2天时间，孩子就不会一直看电视了。
不过有一点需要说下，如果孩子超过6岁，开始有概念了，那就会真的上瘾，那就很难再引导了。
多陪陪自己的孩子，不要让孩子一直接触电子产品。
这个必需要制止，亲戚家有个孩子也是常看电视？不让看就发脾气，家人就随他，可现在愁坏了，小孩才6岁去验视力已经发现有近视，所以有些事是不能心软，心软反倒是害了他，但劝也要方法，孩子都喜欢玩，只要逗他玩把电视的注意力分散了就行，切勿硬性来。
把电视收起来。所有人都不看了。不要溺爱孩子。孩子的自制力比较差，纠正孩子的错误，家长必要时要懂得用强制手段。4岁孩子都不能约束，大了更加管不了。多看点育儿书吧。
别拿孩子哭闹说事。哭几声没啥大不了的。家有千口，主事一人。全家在教育孩子方面必须统一意见，不许唱红白脸。
兴趣就是机会，可以善加利用。
1、电视内容有好坏，去其糟粕留其精华。
如果对孩子没有说服教育的能力，那就想办法在电视台的选择上下功夫。比如限定电视只能接收内容合适的几个台，现在的电视都智能化了，做到不难。
2、看电视时间做出规定。
长时间看电视对眼睛有害。这一点没有任何妥协的余地。定时关机，智能电视有这样的简单功能。做到也不难。
3、和孩子一起看电视。
对无法筛选的不良内容充分发挥碎碎念的本事。比如突然出现抽烟镜头立刻举例说明:“那天电梯碰到的叔叔在抽烟，你感觉怎么样?感觉不好吧。那你如果抽烟别人会不会讨厌你，会吧……”
随时捕捉孩子兴奋情绪，抓住机会交流互动。孩子年龄经历不足以理解的事情不要过多解释，问到哪里答到哪里。
做到前面两点需要的是决心，不忍看到孩子短暂的哭闹轻易放弃底线，赶紧去面壁思过。拿定主意再来。
做到后面一点有难度。需要敏锐的观察能力，需要懂得儿童心理，需要对社会、道德的基本判断、需要说孩子听懂话的能力。
做父母从来就没容易过。
父母是孩子和世界之间的防洪堤。
修的过高，遮蔽视野，孩子容易自私狭隘目光短浅。修的过低，潮头大浪，孩子还为站稳已经遍体鳞伤无力再战。
刚刚正好特别难以把握。不仅要让他安全经历风雨洗礼，还要让他读懂彩虹来之不易学会珍惜。
必须明白一个道理:改变孩子，首先改变自己。