很正常,大部分人都会这样子的,所以不用在刻意去纠结这个问题。
真正融入集体,首先要先在自己身上去找问题,是不是自己身上有什么缺点,把自己身上的缺点,比如礼仪礼貌等等东西做好了,然后多去接触接触其他同学,要慢慢去了解同学们哪个是什么性格,应该用什么方式去跟他们融入,然后他们兴趣是什么,可以跟他们聊一聊他们感兴趣的东西,一些共同的兴趣爱好,久而久之其实社交这东西很容易去掌握的,不要太自卑,放开心胸,大胆的去跟同学们容易,很简单的。加油
回答;这种情况应该如何做,根据你的心理来看,应该做出以下的改变,第一;因为是新的班级群,刚刚开始的新班级群体,都是新人,相互之间并不熟悉和了解,认识和熟知一个人是需要一个过程和循序渐进的。
第二;一个新班级群体里面的人,和现实中一样,每个人的个性都是不同的,有喜欢说的,也有不喜欢说的,有喜欢热闹的,自然喜欢安静的人也不在少数,但是,总要有人去打破这个僵局,也许这个人是别人,也许是自己。
当你自己感觉到自己在这个群体里面被人冷落,感觉到不舒服的时候,说明一个问题,你想要改变。
你应该去如何去改变,首先,适应在班级群里的这个角色,别人不主动,那自己就主动出击,主动关心别人,在班级群里发言,班里群里人有什么需求和需要的。自己能够帮得上忙的,主动帮助他们去解决。
然后,找准和自己感兴趣,志同道合的朋友,做自己能做到的事情。
第二;要搞好人际关系和别人交流,先让别人知道,了解自己的特长,互动都是相互的,你不说自己心里在想什么,想要什么,别人也就不可能对你说什么心里话,先把自己的价值传递给对方,对方的价值再传递给自己,形成良好的互动。
第三;自己的价值和实力不够,不够吸引人,学习不好,长得一般,没有个人魅力,擅长突出的点没有,俗话说得好;人微言轻就是这么来的,多练,发挥自己擅长的东西,有闪光点,主动展示出来,让别人发现自己。
不是一个群体和个性,就没有必要去强融,这样会让自己很难受,最重要的是做好自己。
亲,这是正常的,因为任何人都有集体归属感的需求。
新班级群,大家彼此还不熟悉,还没有交到知心朋友,心里失落难过是难免的!
你可以主动去结交你想交往的同学,有句话说:你想让别人怎样对待你,你就怎样去对待别人。
加油哦[加油]
很正常啊,每个人天生都是希望而且渴望得到关注和重视的。小时候需要父母的关注和重视,上学了就渴望得到老师以及同学朋友的关注。
建议:主动出击,主动的去发现大家的兴趣爱好,去积极的融入大家。
不管在哪个群在哪种场合,没有人理你,你难过这个都是很正常的心理。谁不喜欢别人关心自己,接纳自己在这个群体里面互相关心,互相爱护,这样过日子呢。但是不管在同学群在其他什么群,班级群都好,要别人关心你,那你是先要付出啊,因为互助互爱,最终在这个互助,你要付出才可以互动,你有没有每个同学去都去关心他,我相信你每个同学都关心他,肯定是有同学去关心你搭理你的,所以你要是做央企看待问题,这个搭理不搭理是互动的,一个巴掌拍不响,你在群里毫不关心别人,那你就追求人人来关心你人人来搭理你这个,你想一想合不合理呢?今天每个人都关心他,爱护他,去了解他们,他们都不理你,那值得伤心哦。依你先反省一下自己,自己有没有和他们融合在一起,经常聊天啊,关心他们。
不正常。因为你有一个错误的心理预期,想的是新班级人人都应该对你好,很显然你这种预期是很难达到的,因为新的环境每个人是陌生人,别人为啥要理你呢?
况且,你理别人了吗?你不理别人,怎么还会希望别人来理你呢?
你好,我是熊猫君刘女士。
在我们的内心深处,都深深的渴望着归属感,我们会期待自己被团体所接纳。
当我们渴望的友谊并没有实现,我们“隔离”开,班级里没有人愿意和你一起玩。你说什么都无人附和。很遗憾,你已经被这个新的学习管理给排挤了。
一、班级群没人理自己。自己觉得很难过这样的身心感受正常么?
首先,你的这种心理感受再正常不过了。我们刚刚作为新人进入新集体时,还是希望能够被大家“看见”更想被人“待见”。
因为,人是具备了强社会属性的生物。
所以,再满足温饱的现代我们才会想要被团体所肯定,当团队不太愿意接纳一个突然出现的人的时候,当事人就会很痛苦。
你的不开心,本就是正常现象。
其次,你的性格让你一直渴望被接纳,然而一直人见人爱花见花开的人却遭遇了社交上的巨大滑铁卢,你怎么能不难受?
没有对比肯定就没有伤害。
你如此沮丧的原因,十之八九就是有了“新”和“旧”两种环境的对比。
从你过去的环境待遇来推测。
你之前的班级混得很熟,没有那种不安全感。但你一到了新的环境,你发现班级群没有人理会你,你渴望的没有实现,而过往的“光辉岁月”有不能倒流重来。于是你就出现了消极的情绪。
二、新班级里没有人理自己,那么肯定是有原因的。想要打破这个僵局,就必须要冷静的分析原因。
原因一:你自己共情能力差,遇到想和你结交的朋友,你太过于害羞或者没有迷失到有人想和你做朋友,于是就错过了。
原因二:作为一个“天降神兵”,同学们还没有适应也是很正常的。因为他们也在观察你,彼此都在博弈。
原因三:也有可能是你做了一些让他们反感行为,而你自己不知道,给他们留下了不好的印象。所以才会一直不接纳你。
原因四:可能本身客观情况存在问题,也就是说不是你的事,而是这个班级群本来的气氛就是这样。
三、进入新班级群没有人理我,我很难过这正常么?
我根据你的具体情况提出建议。
建议一:既然同学班级群里暂时还是不热情,那就先放下过度的热血,给大家一点时间,要循序渐进。
你需要时间去适应新环境。
而你的新同学需要适应你。
所以,先不要那么着急,你越是焦虑越是让大家不喜欢你。给同学们一点时间吧,也给自己一个调整心态的机会。
建议二:你越是焦灼于大家对你的边缘化,那你就可能越是容易被情绪冲昏头脑。不如自己先调节好心态。
目前你的情况,就是把同学当成“假想敌人”,这一点,你非常的需要警惕,因为人的潜意识就会因为你有了“假想敌”而变得充满了攻击性。
你越是因为班级群的事越焦虑,那么你的言行举止就越感觉有攻击性。那么原本该对你有好感的同学也只能望而却步。
所以给你一点时间,放下你在人际关系里的纠结不安。用平和的心态去对待你的同学,万万控制住自己情绪。
建议三:“插班生”总是会因为先来后到的问题而遭遇社交障碍。所以你要有心理准备,并且分时间分步骤的“逐个击破”。
如果你真的想改变现状,那么你就要有所准备,尝试着“打入敌人内部”,尝试着用你的真诚、你的善良、你对同学和班级的尊重来逐步获得班级认可。
教你可以尝试着竞选班干部,这是在最短时间内和朋友们建立关系的方法了。
同时认真的对待同学的诉求,在自己原则范围内帮助同学。
你也可以记住班上同学们的生日,有些时候一份小小的礼物也能温暖人心。你也可以观察同学的喜好,对于和你有相同爱好的朋友们。你可以想办法融入其中。
只有你充分发挥自己的主观能动性,你才能慢慢打开圈子。
四、我们人是渴望被其他人所接纳的,人际关之所以会带给我们喜悦和悲伤就是因为我们特别在乎。
想融入一个新环境,那就要慢慢的来,越是着急越是容易弄巧成拙。只要我们对人性充满了善良憧憬,有一天我们总会找到属于自己的快乐桃花源。
感谢阅读,望君点赞、转发❤️
欢迎关注作者:
熊猫君刘女士
亲爱的朋友,你有这个感觉很正常,如果把抑郁比做心理障碍中的感冒,那么孤独就可以视作头疼,孤独无论是长期的还是暂时的,都是发现社会关系不如想象中的那么丰富多彩和富有意义的一种痛苦体验,心理学研究表明和成人相比,青少年会更多的体验到孤独,孤独感是感受到被某一群体排斥,不被周围人喜欢,不能和人分享自己的感受,或者像个异类一样与周围环境格格不入,他人冷漠的眼神和轻视的态度也可能会引起个体的孤独,这种冷漠甚至会让人感到真实的寒冷,孤独不仅仅是个体的心理问题,身处在你周边的人也会感到不舒服,正像你认为的那样班级里面没人理你,就是你在社会情境中表现的不理想的体现,我们可以通过提高自己社会技能,比如你可以在同学作业不会的时候主动分享自己的解答技巧,可以在别人遇到困难的时候主动帮助他人,可能一开始你会觉得很别扭,觉得万一我主动了别人还是对我不理不采怎么办,等等一系列你负面心理的活动,其实你真正要克服的就是心里面的我以为,我害怕,通过多次反复的刻意练习,你一定会收获积极的反馈,这样后期也能够让你在面对新的环境时社会技能有明显提高,勇敢的突破自己的心魔,让自己在群体中发光[来看我][来看我][来看我][来看我][来看我][来看我][来看我][来看我][来看我][来看我][来看我][来看我][来看我][互粉][互粉][互粉][互粉][互粉][互粉][互粉][互粉][互粉][互粉]
什么叫没人理你?新班级,人与人尚不了解,这了解也得有个过程,这说明不了你就缺少朋友!我想:一个微笑,一句暖语,一个招呼手式,一杯热茶或白水也许就能解决问题!要不你先试试?
很正常呀
新班级,新环境都会给人带来陌生感和防备感
对于新同学来说,你也是陌生的,他们也会有防备感,毕竟两只小狗见面,还得先试探着彼此闻闻呢
慢慢来,真实的做自己
你若盛开,蝴蝶自来
很正常,但是没必要太难过。放开自己去融入新的团体,慢慢就熟悉了。我之前也是,觉得很孤单。融入大家就会发现,其实可以很快乐很融洽,我很怀念那个时候那个班级的日子。
其实建议你,有问题的时候,尽量去找平常一块聊天的同学,不要在群里面问,这样得到回答的可能性会高很多喔。
新同学开学进入新的班级,都是新的面孔,在这期间大家彼此都不熟悉,既有新鲜感又有陌生感,所以没有人理你也是很正常的事情。难么你为什么会难过呢?其实是在新的环境里希望更快的适应这个环境,更快的融入班集体,与同学们融为一体,在这样的期待和实际的反差中带来的心理落差。在新班级的初期这样的心理是很正常的,心理学研究表明,在青春期的青少年中女生比男生更在意人际交往,也更在乎情感的交流。而相比之下,男生则显得对人际更大大咧咧,更在意的是游戏娱乐和体育项目。这也和男女性别生理心理发展阶段不同有关。
那么,回到正题,在班级里怎样才能更好的融入群体中呢?
1、放下防备之心,才能更快的融入班集体中。当你解除对他人的防备心时候,你身上所散发的气息就是在给别人说:“来吧,我的伙伴们,快来找我吧,我对你们敞开心扉”。请尽情的拥抱我吧!
2、在群体中找到自己的位置,俗话说的好,“物以类聚,人以群分”、“圈子不同不硬融”,虽然是一个小小的班级,但是同学们也各有各的不同的性格不同的思想,那在这么多的同学中你不可能让所有的同学都喜欢你,那么首先要清楚自己是怎样的性格不是吗?是活泼开朗的,还是安静沉稳的,亦或者是幽默风趣的等等,自己找到了自己的特征就知道自己更喜欢和哪些人在一起做朋友。其次呢,每个人都有自己的爱好特长,在同学中有不同的爱好和特长群体,比如有的同学喜欢唱歌,有的喜欢漫画,有的喜欢文学;从特长上有的英语成绩好,有的数学成绩好,有的语文好。那么你就可以根据自己有的爱好特长找到和自己类似爱好的同学,从而成为有共同语言的朋友。
3、要善于主动表达,勇敢的去与他人说话。好的人缘是敢于展示自己,推销自己。你只有勇敢的把自己的有特点的一面展示并表达出来,被他人看见才能吸引来跟你相似的人的目光,就是俗话说的“王婆卖瓜自卖自夸”,是的,王婆卖瓜不自夸,谁又知道她的瓜又香又甜呢?对吧!
只要做到以上三点,那么在这个新的班级中,你一定可以找到自己的位置自己,也能够找到与自己志趣相投的伙伴,当然了,你也会从难过中走出来,更加的从容开心。相信你是可以的!
不要太难过了,因为在新的环境中,别人不了解你,自然会疏远你一些,你可以主动一点儿,先观察一下,看有没有让自已有好感的同学,或者就是身边的同学开始,和他打个招呼,简单的介绍自已,表达你的友好,告诉他你想交个朋友,试着去勾通。找一些合适的场合,表现自已,让同学们更好的了解你,表达对同学们的友善,慢慢的你就会融入到新的班级体了。