到了西藏，视野会变得开阔，价值观都会发生改变。蓝天白云是那么纯净，没有一点杂质，湖水清澈见底，平静如镜。藏羚羊不止出现在动物世界里，一切都活灵活现的摆在你眼前。
我觉得去哪里不重要，重要的是自己的心结是否打开了。
我们可以换个环境去生活，去看看我们不曾看过的风景。从细小事物中去体验，去感受他们带来的美。
人看到美的事物，人的心情就会变得更好。
我也在最焦虑的时段想过，我以后有时间一定要去西藏看看。正是这个想法，支撑着我走过了那段难熬的时期。我认为，去西藏走一走是一个人内心的期待，当完成它的时候，人会有一种非常难以名状的喜悦。不仅仅是因为远离了原先糟糕的状态，还因为我们对事情态度的转变。
在这里分享一句话：
晚上的我：明天我一定早起晨跑多吃水果和蔬菜，刷牙洗脸洗头发敷面膜，对每个人都和颜悦色。我要改变自己，美好的明天是属于我的。
换个角度看问题，西藏为什么能治愈抑郁症？
因为西藏海拔高，氧气稀薄？
因为西藏有宏伟建筑布达拉宫？
因为西藏有宗教熏陶？
在我看来，其实这也是主观赋予的意义。
那我还能说，去楼下步行街看美女也能治愈抑郁症呢～
按照逻辑来说，并没有什么必然联系。
但西藏的人文地理风光，的确会给第一次去的人带来很多震撼，而这种，的确可以在一定程度上缓解抑郁情绪。
那其实说，可以选择去其他地方。
九江庐山？西安兵马俑？新疆吐鲁番？……
只要和现在生活的环境有很大的区别，或者说平常见不到的情景，才能给予人一种事实而非的治愈感。
震撼来自于未曾见到过的美好，能治愈的可不止抑郁。
西藏能治愈抑郁症，个人感觉有点夸张了，轻微抑郁，或者是心情不好，或者是非常压抑，这个能治愈我倒是觉得非常有可能的。
为什么我说轻微抑郁或者是心情压抑，到西藏是能得到很好的治愈的呢？是因为风景美吗？西藏风景固然是美，但是风景美的地方多了去了，为什么就西藏能治愈呢？
首先我们得清楚我们得抑郁的原因，一个人之所以烦恼，我认为是想得太多，头脑越简单的人越活得快乐。
那么我们抑郁是想太多，那和去西藏旅游有什么关系呢？去西藏就不想了吗？
这个问题和西藏的海拔有关，我们都知道西藏的海拔是非常高的，海拔高了，氧气就稀薄，氧气少了，我们得大脑就放慢了，就去思考不了更多的问题了，这样我们得烦恼就少了，当然也就不抑郁了。
这是我去西藏的一些经验，由于近两年疫情原因，我们做旅游的一天都是生活在水深火热当中，每天都在为生存而烦恼，但是只要到了西藏，就感觉没那么烦恼了。也不会去想很多问题，整个身心都会得到放松，可以在西藏的任何一个角落，慵懒的享受着西藏的一米阳光，都不会出现平时那偶尔闪过的那一丝不安。
答：跟去西藏没有多大关系，跟旅游也没有多大关系，抑郁症是一种身心疾病，身体也有问题，心里也有问题。主体表现就是能量太低了，没有油了。去那里都没有关系，但是自己要懂得静养，把身心调好了，慢慢也就好了。严重的还是要看医生，自己也要付出东西，综合去面对就行。我是孤舟，多多看我视频，对抑郁症有一定的帮助！
谢邀！
我不确定去西藏能否治愈抑郁症，但肯定能给自己的内心一次净化。
三十年前，我就曾到过西藏，从拉萨出发一路到达珠峰东坡。时间从7月初到10月底，长达四个月。那是我第一次出远门，打动我的有一下几点：
1.自然风光
西藏地处青藏高原，自然风光明显有别于其他地方的风景。连绵的雪山，广袤的湖水都会给人一种纯净圣洁的印象。此外，当地特有的动植物也会让你眼前一亮。
2.人文之美
藏族人民非常虔诚，依然遵循非常古老而简单的传统生活。由于远离现代文明，慢生活的节奏可以让人们更好享受精神生活。也许你会被当地人们的宗教虔诚所打动，让你的灵魂来一场精神洗礼。
西藏之美，之神秘不是一两句话能表述的，需要你亲身去体验。这也是为什么西藏游成了当今的一种时尚。也许你需要的不是西藏，而是一种大彻大悟的心灵洗礼。
时移世易，个人经历，仅供参考。