希望他不要把精力总是集中在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好，心情越不好越容易钻牛角尖，心情就会越发低落，陷入情感恶性循环的怪圈中。所以要适当转移自己的注意，就是一种转移法，将注意力转移到一些愉快的事情，关注自己的喜好，不仅思维上转移，还可以让他身体力行参与力所能及的愉快活动。还可以让做一些适当放松的活动，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平静的画面、听舒缓优美的音乐等等。另外要他学会自我欣赏，多看自己的优点，多看事物的好处，多想事情可能成功的一面。也可以让他找好友或亲人交流，尽诉心曲，大哭一场也无妨，尽情宣泄郁闷情绪。
如果他能和你聊天，那他的心理疾病还不算太深。
他聊的大多都是负性事件和看法。
处理方式：
1.先要注意自己的情绪，不要把自己定位为救世主。
2.当一位耐心好听众，先认真的听他说的内容，不要发表自己的意见，只点头，表达理解认同和同情。
3.从他的话中听出他要表达的内容，快速区分出情绪等级，引起心理问题的事件有哪些，他对事件的认知角度和处理模式。
情绪事件安抚情绪，事件分出轻重缓急，认知错误尽量帮助他明白正确的认知角度和处理事件的正确方法。
不知道是什么心理疾病，但有几点是共通的。
一般心理疾病的人可能会比较敏感，聊天时尽量不要说一些刺激他们的话，就算没有心理疾病，和一般朋友聊天也是要注意礼节的，不能口出恶言。
多倾听，少建议，尤其是夸夸其谈自己如何，别人希望的是被理解，吐槽自己的心灵垃圾，而不是听你显摆。
如果感觉自己hold不住话题，或感觉对方的问题比较严重，要真诚而坚定的建议对方去看专业医生。尤其是发现对方有自杀自伤或别的危险想法时，要告诉其家人，警惕意外。
造成心理疾病的原因有很多。常见的有突发的事变，外界的强烈事刺激，身体内在的四大不调。对某一件事情的纠结不放，心里创坎过不去。强烈的执着！
常见的心火。肝火。就简单的心火肝火过于旺盛就足以扰乱人的心识，中医讲心主神明！
有心理疾病的人。这些人一般都是比较敏感，反应言行过激。或沉默不言。与心理疾病的人相处要多倾听不要反驳。也不要盲目地加以肯定或否定。要与他真诚的相处。万万不可有伤害对方的言行！在确保他与你见立良好的信任关系以后。才可以慢慢的进行引导，最好是根据病情去专业的医院，找专业的医生进行药物干预，或心理治疗。
最重要的是早发现早治疗。关键是让病人建立起一种能控制自心的能力，降服其心！
普通人无法解决患有心理疾病的人的心理问题。甚至谈心过程中还会出现一定风险。还是找专业心理医生根据专业医生指导操作。
他的心理疾病是属于轻微程度，还是已经到了与外界沟通出现困难障碍的状态了呢？
如果比较严重的话，建议可以寻求心理咨询导师一起帮助。毕竟他们的方法要更专业，也会更有针对性。
如果是处于可控范围内，而他对你也不排斥的话，那么作为关心者，可以试着与对方交流谈心，引导他慢慢打开自己内心封闭的那扇门。
1.可以先从他感兴趣或擅长的话题切入。
一般对于自己关注的人或事，人们的专注度也会高一些，但也不能太过刻意，自然而然的提起，对方的戒备也会逐渐减小。
有了共同的话题，彼此间的交流才有后续发展的可能。
2.带他多出去走走，不要一个人闷在家里。
爬山运动散步旅行，既能转移注意力，也能让紧绷的情绪得到暂时舒缓和宣泄。
多看看外面的世界，这种方式永不过时。世界那么大，只有在看到了不一样的风景，经历了更多的生活之后，视野才会打开，那时的也许就会得到不一样的灵感和体悟。
3.当他从你这里得到了信任与真心之后，即使你不问，他可能也会将内心的症结慢慢讲给你听。静心倾听，不要打断对方，也不要马上做出过多的评论。
只有足够了解对方的想法之后，才会清楚纠结所在，才能让自己更多的感同身受，从而更好地进行换位思考。
一定要避免直接告诉他哪儿做得不对，哪儿有问题，应该怎么做。也不要和他一起自怨自艾、怨天尤人。我们的任务是引导，不是决定。和他谈心的目的也是希望他能打开心扉，给他面对的勇气和力量，通过不同思维的碰撞，看到更多的可能，所以多一些正面的激励远比负面的指责要好。
人与人之间的相处都是相互的，所有的心理疾病都是因为长久压抑，自我设置障碍，局限在自己的世界，不愿意走出去，没有能够放心依靠的人，所以也不要别人随意走进来。这也是为什么有时一些话宁愿和陌生人说，而对身边的人拒之千里。
如果是真的关心、在乎，日久见人心，人心都是肉做的，就算不说，其实内心也能感受到。当你成为那个可以放心依赖信任的人之后，相信你们的谈心能够顺利进行。而且千万不能破坏这份信任，一旦有了失望，后面做的再多，可能都无济于事了。
心理疾病好多种，与心理疾病人淡心，首先有耐心，多与他交流，观察。
第一，了解对方心理疾病的现状
第二，了解对方性格特定
第三，了解对方内心矛盾根源诉求渴望
第四，迎合病人内心需求，赢得信任和好感
第五，交朋友，要真诚
第六，适当认可赞美
第七，一旦信任开启，后面就容易了
提醒：
心理疾病的人往往比较敏感，偏激，矛盾，情绪化，自尊心强，任何一次不信任都会把努力变成零，所以整个过程要做到：
第一，有耐心
第二，控制自己的情绪
第三，不反驳不否定
第四，绝对真诚
第五，有信心
第六，有基本的处理紧急问题的方法
第七，和蔼可信
第八，绝对不能有伤害对方自尊心的表现。
一旦，建立信任关系，你们的沟通就会畅通，有助于快速调节治愈
如何和一个有心理疾病的人谈心？
这个话题，实际问的是心理咨询师如何与来访者（心理疾病患者）交流。所谓的谈心，就是交流，通过交流，分析出来访者症状形成的原因，出现症状的原因，康复的思路方法，这里考验的是心理咨询师的听和说的功力。
很多心理咨询师都知道，做好咨询的重要一环是倾听，无条件的倾听，但是来访者说了很多很多，怎么能把握住来访者说的有价值的资料，这需要对心理疾病的形成机制有深刻清晰的理解，知道症状的形成规律，就能听出哪些事件、哪些言语、哪些认知对来访者的影响大，那颗是压死骆驼的最后一课稻草。在聊聊说，咨询师什么时候说，是什么，要根据来访者交流的具体内容，适时的发问或解释，以便进一步了解有关经过，或者让来访者了解问题、症状的本质，说的恰当，说的正确，有利于尽快康复。
和有心理疾病的谈心，不是简单的聊天，是很专业的技术，聊得好，康复得快，聊不好，就没什么效果，甚至可能加重症状。
有心理疾病的人，比较敏感，容易胡思乱想。
首先一定要注意细节，稍有不慎就会触动他们敏锐的神经。不要对他们区别对待，更不能刻意把他当做一个病人对待，应该和正常人一样对待。
第二要有耐心，心理疾病的形成不是一朝一夕的过程，是一个长久的积累的过程，那么疾病的好转也是一个“病去如抽丝”的过程，不能指望毕其功于一役。
第三要多倾听，有心理疾病的人虽然疾病原因各不相同，但共同点都是没有找到合适的宣泄的出口，导致其心理扭曲。让他们多说话一有利于他们发泄自己的不良情绪，二可以从他们的说话中了解他们的信息和病因，认识他们的错误认知。从而为后续的引导做准备。
谈心时所有的一切，都是为了建立与病人的信任关系。有了信任，病人就为你打开了心扉，你能了解他的所思、所想，然后对症下药，那么问题都将迎刃而解。
如何和一个有心理疾病的人谈心。
首先界定这个心理疾病是在可以正常对话的范畴。（无幻听、妄想，有自知力，可以表达符合常规意义的喜怒哀惧。如果有这些情况、是谈不了心的，需要就诊。）
其次界定这个人是题主很重要的朋友或者亲人。（不求不帮是一个原则，不为了好奇去谈去探是另一个原则。）
最后如果身边的亲友在饱受心理困扰时，可以怎样谈心。可以参考心理咨询师建立咨询关系的方法——“尊重、热情、共情、真诚、积极关注。”
把对方当成一个独立的人去尊重；
耐心、认真、不厌其烦；
尽可能站在对方的立场感受他的感受；
“真话不全说，假话全不说”，实事求是的适度反馈；
用“你觉得现在怎么样”
而不是居高临下的说“你应该怎么做才行”。
谈感受、不谈评价，倾听，不要指导。
讲事实、摆道理走的是脑、用的是思维，用感受触动感受比较容易打开心扉。
太多人不了解心理疾病，对心理疾病有误解，从而对周围有心理疾病的人采取了不正确的应对态度，即便是出于善意，但在某种程度上其实反而加重了对方的苦恼。下面就和大家了解下如何与心理疾病患者谈心。
1.不要和心理疾病患者有是非之争。
2.不要过高苛求。
3.淡化无名之火。
4.分享有益的信息。
5.懂得尊重和谦让。
因为患者对于外界负面的认知决定了他的情绪、态度和反应。心理疾病患者眼光中的世界是灰暗的，他们对周围一切的评估都是消极的，谈不上客观的理由。因此当患者和家人对于某件事出现口角或争执时，家人没有必要与患者争个明白，学会多让着一下患者。