重庆寸草心心理咨询认为每个人都有自己的情绪，心理学家发现，每个人的情绪发展不尽相同，但也有相似的规律，情绪分化理论认为，儿童的兴趣反应比较笼统，比如简单纯粹的喜、怒、哀、乐，随着年龄的增长，会分化出各种高级情感，比如同情、尊爱、道德、嫉妒等等。
孩子进入少儿时期后，会对自己的情绪产生兴趣，这个时候他们需要学会分辨情绪、控制情绪，而父母则是他们的榜样和导师，家长的任务不仅仅要帮助孩子认识自己的情绪，还要让孩子知道，情绪的产生是正常的，人面对一些事情时自然会有心理反应，它没有好坏之分，情绪需要发泄，也需要控制。
想必大家都知道，情绪是有感染力的，也是可以被学习的，例如当孩子哭闹时，家长打骂孩子，可以发现孩子的哭闹行为暂时被制止了。这个过程中，家长的情绪受到了孩子的感染，在生活工作的压力下，或许家长自己内心已经有很多烦闷无法化解了，遇到孩子哭闹这种事儿不免会感到更烦躁，如果家长本身也没有处理好自己的情绪问题，没有接纳孩子的情绪产生，甚至反过来用打骂的方式制止孩子去宣泄情绪，长期以往，对孩子的影响是很大的，一方面孩子学会了压抑自己的情绪，不良情绪长期得不到发泄会使心理扭曲，影响心理健康，另一方面孩子从家长那里学到了不良的情绪发泄方式，当他们长大后可能会把自己的不满和愤怒发泄到和自己建立了亲密关系的人身上，比如他们的孩子。
重庆寸草心心理咨询强调如何学会正确认识自己的情绪并对情绪进行调控，不仅仅对孩子，对家长也是很重要、很有意义的事。
青少年心理疾病有环境因素，有自身遗传因素。从外部环境来看，功利主义的现实压力不解除，心理疾病患病人数不会减少只会增多。这里压力来自父母望子成龙之心，考试压力，就业压力，恋爱婚姻压力等等。从自身遗传来看，父母关系不和或者其中一方有神经心理疾病如焦虑惊恐易紧张胆小等，孩子难免不受长辈言行模式（或者说人生态度）影响，在以后的成长过程中迟早会显现出来，在困难面前特别明显，即心理病态。所以，从社会对青少年成长价值观引导上，帮助家庭长辈树立正确教育观、生活观方面有很多很多工作要做。
那么患上心理疾病怎么办?很多青少年选择忽视忍耐压抑，讳疾忌医，又得不到家长、老师理解，这不是好办法。我想，找可靠同学，朋友倾诉是一条，寻求正规精神心理卫生医疗机构医生咨询“看病”更为重要！相信医生能帮助自己正确认识疾病。总之笔者在対待心理疾病上提倡“宜疏不宜堵”，不要一个人扛，否则延误病情不说，对生活，学业，工作都会造成不良后果。
青少年心里疾病，是关系到个人观念，种种原因形成，
青少年时段是花开季节，活泼开朗，青春可爱的年段。过去活泼可爱转入青春期自身渐渐孤僻，不要说话，活动空间越来越少，孤僻的心里心态常常躲在房间，脾气暴躁，不相见朋友包括家人等等，形成青少年心里因素是受外界影响，人和人的差别，和自身青春期，学习压力，家庭等因素，久而久之形成心病。
父母家人在孩子面前多说开心话题，有些家庭父母基本天天吵架，这样多少会影响孩子的情绪不开心。不要给孩子学习添加压力，父母要多观察孩子心情动态，多和孩子说说话引导孩子藏在心里话说出来，正确解释给孩子听让孩子打开心门，乐观向上面对人生。
首先，青少年的年龄段是满13周岁未但满18周岁的未成年人。这个年龄段的人正处于叛逆时期，还有中考，高考等重大考试的学业的压力，再加上心智并不成熟，容易产生易怒心理，从而造成不同程度的心理疾病。
面对青少年的心理疾病，对于父母来讲，不要过多的训斥孩子，多鼓励，多交流，以平常的心态辅导孩子，多带孩子郊游，看电影等活动，放松孩子的心理压，关注孩子的心理动态。
对于学校来讲，学校是青少年主要的活动场所。学校有关部门应该建立心理辅导室，聘请专业的心理咨询师，配置相应的心理设备，定期的开展心理健康教育讲座，举办心理健康教育活动。
对于青少年自身来讲，应该以正确的心态认识自身的心理生理状况，意识到自身心理活动及其特征。多参加集体活动，及时释放压力，劳逸结合，多和老师同学，父母沟通。及时预防心理疾病的发生。
如何处理青少年心理疾病，可以从以下两个方面入手。
一是问孩子的情况是不是心理问题，是不是自闭症，或者别的什么什么症。每次遇到这样的问题，我的回答基本上都是一样的，要先去医院做诊断。
医院会通过疾病标准来量化孩子的症状到底可以归属于哪一类。医院的诊断手段比咨询机构要多一些，比如脑电，CT，核磁共振等，如果孩子的问题是脑器质问题引起的，那么就可以排除心因性疾病，也就是我们老百姓常说的先搞清楚是“实病”，还是”虚病“。
当然，在这里用“虚病”来表示心理问题，对于心理问题是不公平的，因为心理问题给人带来的苦恼有时要比生理问题还让人痛苦。之所以用了“虚病”这个词，是想引起家长的重视，找到合适的适合孩子的解决办法。
二是该怎么解决，怎么帮助孩子发展，缩小差距，消除症状。如果是脑器质问题引起的发育迟缓，自闭症等，干预性训练是非常必要的，比如感统训练，还有一些有针对性的行为训练等。现在每个大中城市几乎都有这样的训练机构。
还有一种非常重要的帮助孩子的手段，就是心理咨询，心理咨询目前对儿童青少年的帮助效果已经不容质疑了，可以很好地解决孩子的抑郁情绪，焦虑情绪，强迫性行为，强迫性思维，抽动行为，学习兴趣抑制，考试焦虑，创伤后应激障碍，社交困难等等。
对于轻度的自闭，发育迟缓，心理咨询也非常重要，他们的心灵也需要在心理咨询的环境中，得到放松，休息，与发展。特别有些被诊断为自闭或发育迟缓的孩子，有过出生创伤，比如，早产，难产，或者母亲有产后抑郁的，心理咨询对他们的发展有很好的效果。
如果是心理问题，越小年龄的孩子心理咨询效果越好，也特别能促进这些孩子的发展。孩子非常喜欢的咨询形式有游戏治疗，绘画治疗，沙盘游戏等等。
年龄稍大一点的孩子，比如小学五、六年级，初中生，高中生，往往能比较清楚地表达自己的困惑，他们也愿意通过语言交流来解决自己的困惑。所以，语言交流非常重要。
高中生往往已经对自己开始有客观的认知，愿意向内看，所以很多高中生愿意主动寻求帮助，主动调整自己的状态。
也有一些初中生有主动求助的愿望，不过初中生有时会在一个混沌的状态里，知道自己很烦，可是又不知道自己为什么这么烦。
所以，帮助孩子最好的办法是直接去医疗机构做诊断，或者直接去心理咨询机构，做个评估，看看是需要做训练，还是用药，还是进行心理咨询。
无论孩子的状态到底需不需要用药，做不做训练，心理咨询都是必要的。因为心理咨询是面向人的内心发展的需求，不是单独地拿掉症状。单独拿掉症状并不能从根本上发展孩子的能力，所以，有些孩子会出现这个症状不见了，又出现了别的症状。或者症状在一段时间内消失了，可是过一段时间，症状又回来了。
更多的孩子需要的还是心理咨询，越早进行心理咨询，就会最大程度避免早期的不良情绪和行为发展成精神类疾病；越早进行心理咨询，就越有助于帮助孩子发挥自己最大的潜能，去面对自己的人生。
如果说到了，处理青少年心理疾病的时候，大多已经晚了，对于青少年的问题，预防是至关重要的。
青少年时期，大多性格不太稳定，容易受到外界影响，冲动易怒，想要获得自由，但是自己又没有足够的能力。想要摆脱家长同时又不得不依赖家长，所以一个人的叛逆期就是这个时候。
面对这样的情况，家长的处理方式特别重要，这个时候的孩子，想要获取自由，其实内心深处是希望获得尊重和自主权。所以家长在面对孩子一些选择或者问题的时候，可以多问问孩子的意见，面对问题可以提出自己的解决方案，让孩子自己做选择，同时跟孩子沟通要多些耐心，引导多于决定。
如果说，早期没有注意，到了有心理疾病的时候，那就只能积极配合治疗了
青少年时期是个体形成和确立个性性格和心理品质的时期。在这一时期，树立一个良好的自我意识非常重要。自我意识是一个人对自己的认识和评价，包括对自己的心理倾向、个性心理特征和心理过程的认识与评价。正是由于人具有自我意识，才能使人对自己的思想和行为进行自我控制和调节，使自己形成一个良好完整的个性。鉴于此，对于青少年，应引导他们一.正确地认识和评价自己。这一自我认识训练重点放在三个方面。1.让青少年认识到自己的身体特征和生理状况。2.认识到自己在集体和社会中的地位和作用。3.意识到内心的心理活动及其特征。引导青少年学会与同伴进行比较，通过比较做出评价。还应学会借助别人的评价来评价自己。学会用一分为二的观点评价自己。二.在自我认识和评价的基础上，引导青少年进行自我体验训练。使其有自尊感、自信感和自豪感，不自卑、不自傲、不知满，随着年龄的增长，让他们懂得做错事感到内疚，做坏事感到羞耻。三.自我监控，引导青少年调解自己的行为，使行为符合群体规范，符合社会道德要求。通过自我监控，调节自己的认识活动，形成良好的个性性格和心里品质。
这个问题，是执政者的责任，如在主席时代，青少年在校，要德，智，体全面发展，首先要学德，学雷峰，要以做好人好事为荣，做坏人坏事为耻的思想，扎在心中，一个学生，没有道德，走向社会，也是一个废人。要使学生明白，为什么学习，为谁而学，要把钱学森，袁隆平，等为国为民做出巨大贡献的科学家为榜样，要使学生各尽所能学习智慧，要为祖国培养栋梁之材。还必须使学生，有体育课，文艺课，美术课，等有益学生建康和爱好的课程。