为什么越来越多的孩子沉迷手机电脑网络游戏,网瘾了呢?
1、孩子意志力薄弱,善于群体活动,看到或者接触到那些网瘾的人,他们会更多的相互模仿,攀比。
2、游戏中会设置各种有挑战性的角色,这些角色在现实生活中,基本很难有类似体验。新奇可以激发孩子的创造力。如果孩子喜欢挑战某个东西,只要是在可控的底线范围内,家长做那个最能支持他的人会更有效果。
3、孩子抑郁、苦闷得不到排解,长期的心理压力会促使孩子找寻一种方式来排解和求得心理补偿,从而迷恋网络游戏。
很多家长面对孩子沉迷手机电脑不敢管,是什么原因呢?
担心孩子因为管控手机电脑而没有完成作业,去学校后被老师批评,其实更多的家长不是担心孩子被批评,而是怕老师在班级群里点名,觉得自己没有面子?所以不能管了。
孩子网瘾,长时间沉迷手机电脑网络游戏有哪些危害?
1、诱发自杀与犯罪。因为在网络的世界里,每一个人都是随心所欲地存在,只是自己高兴,经常出现互殴、组队互攻等现象,这样的情绪,在不知不觉间,就会带到正常生活中,时间一长,犯罪心理就出现了。很多学生之间的斗殴,很多动作、方式,都来源于动画片、网络游戏。
2、由于上网时间过长,大脑高度兴奋,导致一系列复杂的生理变化,尤其是植物神经功能紊乱,机体免疫功能降低,由此诱发心血管疾病、焦虑症、抑郁症等。
3、网络游戏大多以攻击、战斗、竞争为主要成分,长期玩飚车、砍杀、爆破、枪战等游戏,火爆刺激的内容和场面容易使游戏者模糊道德认识,淡化虚拟游戏与现实生活的差异,误认为这种通过伤害他人而达成目的的方式是合理的。一旦形成了这种错误观点,便会不择手段地去欺诈、偷盗,甚至对他人施暴。目前,因为玩电子游戏而引发青少年道德失范、行为越轨,甚至走上违法犯罪道路的例子很多。
孩子网瘾,长时间沉迷手机电脑网络游戏家长应该怎么做?
1、孩子之所以迷恋手机,相当大的一部分是因为孩子没有人陪他玩耍、陪他做游戏、陪他看书,而手机几乎包括了这些功能。所以,家长要多陪伴自己的孩子,不要让孩子在家发出“好无聊”、“没人和我玩”的声音,不要让孩子在心灵上产生孤独感,从而去从手机上去寻求安慰。
2、看课外书,带孩子多做室外活动。一旦孩子已经上瘾了,那也不要太急,慢慢帮孩子戒掉。可以试着分散孩子的注意力,譬如给孩子很多有趣的图书,带孩子一起读故事,或是带孩子到户外去活动,让孩子交朋友,慢慢培养孩子的各种其他兴趣,这样孩子玩手机、ipad等电子产品的兴趣就会慢慢降下来。
3、培养孩子自我控制力,家长平时要注意培养孩子控制当前的诱惑,积累延迟满足带来的积极体验;培养孩子积极等待的能力;培养孩子能够抑制已有的想法和行为,并根据新规则调整自己出现相应的新观念、新态度和新行为;要为孩子提供一定的外在控制,不断提高孩子的执行能力。孩子有了自控力,就能对自己的上网行为进行自我控制,主动戒除网瘾。
帮孩子戒除网瘾的三种方法:
第一种是无条件接纳,等孩子玩够了主动放下手机网络;
第二种送孩子去封闭式网瘾学校戒除网瘾;
第三种帮孩子建立界限,让孩子有边界用手机电脑。
欢迎家长关注我们,一起讨论更好地帮助孩子戒除网瘾,改善抑郁,让孩子顺利的重返学校,提升学习成绩。
为什么越来越多的孩子沉迷手机电脑网络游戏,网瘾了呢?
1、网络上有各种各样风趣的吸引人的东西,假如孩子克己才能差,很简单沉溺其中难以自拔,比方玩游戏、看动画视频等等。家长能够让孩子上网学习,可是,关于别的不利于孩子学习和生长的东西,应当对孩子进行束缚限制教学,不让孩子把上网当成一种日子重心。
2、游戏在升级设计上往往都是分阶段、设置关卡,进度都是先易后难,而且在最初的几级升级都特别容易,除此之外,升级后还会有各种装备奖励。哇塞,孩子们在玩游戏时,每解锁一个新关卡时,内心的是声音是:我真厉害,又前进了一步,这时候的感觉就叫成就感。而这种感觉是每个人都很想要,都必须要的一种感觉,也是促使孩子继续向前的很大动力。玩游戏如此,做任何事情都如此。
3、孩子觉得孤独,觉得无聊,觉得没有人陪伴。有一些家长可能会说,我每一天都在陪伴孩子,怎么能是没有陪伴他呢?其实在陪伴孩子的过程当中,并不是陪伴的时间越长越有意义。我们作为家长在陪伴孩子的过程中,一定要满足孩子的心灵需求,现在很多的孩子大部分都是独生子女,缺少玩伴,大多时候都是自己一个人玩或者是跟玩具玩,但是玩具再多也有玩腻的时候,而且我们的家长经常也会忽视孩子的陪伴和关注,此时孩子就很容易产生孤独感,觉得无聊没有人陪伴,所以就只能通过其他的方式来陪伴自己,比如说玩手机,久而久之,孩子就喜欢上了玩手机。
很多家长面对孩子沉迷手机电脑不敢管,是什么原因呢?
一些家长不给孩子玩手机电脑,孩子就是不写作业,生气骂人,但手机到了孩子手里就不肯交出来,每次为了手机的事弄得家长身心俱疲,就会慢慢放任不管,让孩子沉迷网瘾。
孩子网瘾,长时间沉迷手机电脑网络游戏有哪些危害?
1、玩手机时间长了很容易造成视疲劳。视疲劳不仅会让我们的眼睛胀疼,还会因为眼肌痉挛,可能阻塞房水正常流出,从而继发青光眼。
2、孩子沉迷网络游戏,常常“宅”在家中,过少与外界接触,会导致缺乏人际交际能力,同时,还会使成瘾学生的人格发生明显改变,变得自私、怯懦、自卑,失去朋友和家长的信任,继而旷课、逃学。
3、患有网瘾青的青少年,为了能上网,他们不惜用掉自己的学费、生活费,不惜丧失自己的人格和自尊向人乞讨,在外借钱,在家欺骗父母,甚至会发展到偷窃、抢劫,最后走上违法犯罪的道路。
孩子网瘾,长时间沉迷手机电脑网络游戏家长应该怎么做?
1、多与孩子参见户外活动,培养兴趣爱好。总之父母对孩子的教育要用心,用心妈妈的孩子才能健康成长。
2、孩子之所以迷恋手机,相当大的一部分是因为孩子没有人陪他玩耍、陪他做游戏、陪他看书,而手机几乎包括了这些功能。所以,家长要多陪伴自己的孩子,不要让孩子在家发出“好无聊”、“没人和我玩”的声音,不要让孩子在心灵上产生孤独感,从而去从手机上去寻求安慰。
3、多和孩子交流,以及多跟孩子互动。一下子就完全禁止孩子看电视,这是不明智的,也是不可能的。最好的办法是家长和孩子一起看电视,并利用这个机会与孩子交流。这样既提高了孩子的鉴赏能力,又增进了两代人之间的感情,同时还为孩子提供了与人交流、锻炼语言能力的机会,慢慢的,孩子会更愿意向家长倾述心中的所思所想,便于家长及时地了解孩子、引导孩子。
帮孩子戒除网瘾的三种方法:
第一种是无条件接纳,等孩子玩够了主动放下手机网络;
第二种送孩子去封闭式网瘾学校戒除网瘾;
第三种帮孩子建立界限,让孩子有边界用手机电脑。
欢迎家长关注我们,一起讨论更好地帮助孩子戒除网瘾,改善抑郁,让孩子顺利的重返学校,提升学习成绩。
为什么越来越多的孩子沉迷手机电脑网络游戏,网瘾了呢?
1、青少年网络成瘾与家庭功能中的沟通、角色分工、情感反应、情感投入和行为控制5个因子呈显著负相关,存在网络成瘾倾向的青少年家庭功能在上述5个方面低于正常使用网络的学生。
2、在玩团队游戏的时候,他们有共同的目标,有共同的语言,然后分工合作,紧密配合,一起去迎接挑战和困难,不管最终输赢如何,这个过程中,无疑是把他们凝聚到了一起,孩子在里面会有存在感,有价值感,也有归属感……在现实生活中,回头想想,有多少机会能够让孩子去体验到这些感觉?家庭没有这种机会,学校更多的又不注重,只有游戏里能满足。
3、学校老师个别的脾气比较暴躁、偏激,因为学生一时成绩的不理想或者犯错误,就严厉批评、挖苦甚至体罚,反复的刺激会让孩子担心焦虑或厌学,从而依恋网络成瘾。
很多家长面对孩子沉迷手机电脑不敢管,是什么原因呢?
经历这个疫情,原本很多成绩优秀的孩子,沉迷手机网瘾,成绩直线下降,家长管控手机,孩子就像发疯一样的闹,充满了恶意和怨恨,爸爸打孩子一顿,孩子就离家出走。
孩子网瘾,长时间沉迷手机电脑网络游戏有哪些危害?
1、易导致注意力分散。正所谓日有所思,也有所想,长时间沉迷网络游戏,即便是在课堂上,也会成天想着游戏,这样一来,自然会造成注意力的分散。
2、网瘾变成他们主要心理需求,造成兴趣和注意力单一指向网络,工作、学习动机减弱,影响工作、学习成绩,影响生活。
3、青少年患上网瘾后,开始只是精神依赖,以后便发展为躯体依赖,长时间的沉迷于网络可导致情绪低落、视力下降、肩背肌肉劳损、睡眠节奏紊乱、食欲不振、消化不良、免疫功能下降。停止上网则出现失眠、头痛、注重力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。
孩子网瘾,长时间沉迷手机电脑网络游戏家长应该怎么做?
1、家长要把孩子放学回家后到睡觉前的这一段时间利用起来,不要让孩子在做完作业后就没事情可干,脑袋里会冒出玩手机的念头。这个时候你可以安排孩子阅读一些课外故事书,而你也可以借这段时间来把你有些不清楚的问题,找书理解一下,久而久之的,孩子和你的阅读习惯就培养出来了,何乐而不为呢?
2、做个好学的榜样。孩子大部分的行为,都是经由模仿和学习而来的,如果家长随时都在学新知识,保持高度的好奇心,孩子便会加以模仿,对新事物也产生兴趣。
3、很多孩子沉迷手机就是从家长沉迷游戏引起的。如果家长一到家就玩游戏,不花时间陪孩子,不关爱孩子,孩子从家长的一言一行中都会受到潜移默化的影响。所以教育孩子,首先家长自身要做到,给孩子树立榜样。
帮孩子戒除网瘾的三种方法:
第一种是无条件接纳,等孩子玩够了主动放下手机网络;
第二种送孩子去封闭式网瘾学校戒除网瘾;
第三种帮孩子建立界限,让孩子有边界用手机电脑。
欢迎家长关注我们,一起讨论更好地帮助孩子戒除网瘾,改善抑郁,让孩子顺利的重返学校,提升学习成绩。
网络成瘾并不单单是一种习惯,是指个体反复过度使用网络导致的一种“精神行为障碍”。
其表现为对网络的再度使用有强烈的渴望,不上网时时会出现戒断反应,同时伴有精神及躯体症状。更多了解关注天津圣安米悦心理咨询公众号
导致青少年网络成瘾的原因有很多:
1、释放压力和负情绪
青少年每天都要面对程式化的学业压力;家庭、伙伴。师生关系的压力;情感萌动的压力等。
每当他们遭遇到挫折困难时,就会渴求理解和宣泄,从而转向网络通过各种形式排遣、释放。
2、寻求刺激满足更多了解关注天津圣安米悦心理咨询公众号
面对日复一日的学习和考试,青少年很容易感到现实的单一、平淡无奇,这容易让处在青春期的他们厌烦,并滋生体验超常的心理感觉,从而会把目光投向五光十色的网络世界。
3、家庭系统的缺失
家庭系统缺少支持,父母与青少年之间缺少交流,总是被父母指责,被要求,得不到认可,也很容易让孩子沉浸在网络世界里寻找价值观。
从我个人经历来看我觉得不外乎这三个原因导致,青少年网瘾高发
第一,原生家庭里关系不好,家庭氛围不好,青少年本来就是处在叛逆期,容易多想,如果一直以来,原生家庭里,吵架,烦躁,关系不好,在幼儿时期没有得到关注,或者是不关心,他们从小就渴望被认可,但是得不到满足,而小的时候无法反抗,就一直郁闷在心,到了青少年时期,有能力去选择了,而网络是虚拟的,他可以在里面得到内心的满足,比如,游戏,他是打的最好的的,就会受到崇拜,获得内心愉悦。从而去逃避现实的无奈
第二,学校里受到鄙视或者是欺压,又或者有厌学情绪,这时候网瘾就容易找上门,因为,上网这个东西完全无压力。
第三,认知和现实的冲突,俗话说,理想是丰满的,现实是骨感的,青少年时期,开始认知这个世界,但是很多东西也不在自己掌控范围,如果可以逃避,那就逃避,而且血气方刚,谁都说不听。
总而言之,青少年网瘾大,最主要原因在于原生家庭的教育,一旦家庭教育偏差,期望过高,或者是不待见,青少年就会以一个极端的方式对待!
因为有致人成瘾和精神依赖的网络游戏。
因为现实生活缺乏了太多的社交活动。并不是游戏真的很好玩,真实的世界里,人多一起玩才快乐。想起小时侯很多小孩一起玩,现在呢?哪有那么多人?高耸的楼群,越来越小的广场还被老年广场舞占领,孩子们时间被补课,兴趣班占领。很少有社交活动,回家就是写作业写到深夜。孤独寂寞冷不是成年人的专利。所以,越来越多的青少年在网上寻找交流,寻找关注,寻求认可。说起来,现在社会上的啃老族们不也一样吗,不止青少年,只要有这样重压,缺乏社交活动,没有社会认同感的人都容易沉迷网络啊!
青少年容易出现网瘾的原因如下:
一、缺乏丰富的社会体验,难以在生活中找到成就感
青少年通常是在学校学习,还没有融入社会,没有更多的社会体验。社会体验包括成功、失败、暴力、朋友、爱情,以及被人敬仰、拥有权力等等。人,缺乏什么,通常就希望拥有什么。在现实中找不到成就感,就会去其他途径寻找。现在的游戏设计,各种体验很丰富。比如,你可以在游戏里结拜,可以在游戏里结婚、生孩子,也可以在游戏里经商,在游戏里当帮主,做老大,呼风唤雨、快意恩仇等等,所以青少年沉迷。
二、自控力弱
这个不用多说,一旦沉迷,就不容易出来。很多成年人都如此,何况青少年!
三、生活压力小,有闲心有精力
现在的青少年,父母都会尽最大可能满足其需求,不愁吃不愁穿,衣食无忧,有的是闲心和精力玩游戏。成年人,经济生活压力大,一天为一日三餐奔命,谁还有闲心去玩游戏。
综上,青少年容易有网瘾,主要是因为这三方面原因:一是在游戏中寻找成就感;二是自控力弱;三是有闲心有精力。
青少年网络成瘾,与青少年的心理特点有很大的关系。
首先是好奇心,他们有着旺盛的求知欲和好奇心,网络超越了时空的界限,可与远隔千里的陌生人建立联系,浏览丰富的信息资源,获得梦幻般游戏体验等特点,都强烈的吸引着青少年。
其次是补偿心理,很多青少年在现实生活中,为亲人忽视,父母要求过严,教师经常批评,被同辈群体排斥,通过网络可以建立友谊,宣泄自己在现实中的不满情绪,也可以通过成为网络游戏高手来弥补自己在现实中得不到第一的缺憾。
再次是逃避心理,学生经常体验到的,是学习的压力、高考的压力、进入大学后在班级中地位的变化,竞争压力的加大、未来就业生存的压力、让一部分青少年都觉得难以应对,在内心体验到了高强度压力下,他们会选择逃避到网络中,释放自己的压力
最后是从众心理。青少年正处于建立友谊的时期,需要得到同学们的认同,当网络游戏成为一种小团体的共同活动,是为了得到这个团体的承认,也会有一部分青少年接触网络并沉迷其中。
——徐光兴著《学校心理学教育与辅导的心理》
专家介绍:现代心理学研究认为,网瘾形成机理如同烟瘾、酒瘾、毒瘾一样,同样是操作条件反射形成、巩固、习惯化的过程。上网是操作过程,网上尝到的甜头是强化物,上网操作和甜头强化物的结合称为强化,多次强化后,便形成了网瘾操作性条件反射。网瘾则可妨碍学习进步,养成说谎恶习,疏远家庭,损伤网瘾者的身心健康,导致各种慢性疾病发生,并降低个体免疫力。网瘾本身即是一种心理障碍和异常行为,需要诊断、治疗。
有了网瘾如何缓解呢?既然网瘾是操作条件反射形成、牢固化所致,而操作条件反射的关键是强化,即上网操作和甜头强化物的结合。所以缓解网瘾的办法便是逐步不强化,使上网操作逐渐减少并不和强化物结合,网瘾便很易根除。专业治疗网络成瘾问题:
(1)心理咨询治疗:解除敌意,了解问题
首先,以个案心理辅导为主,专家采用谈话的方式,解除网瘾的青少年敌意,了解情况,并运用心理学上的专业知识对网瘾患者进行心理疏导和治疗。系统家庭辅导为辅,家庭心理咨询师师教会家长如何配合孩子的治疗,让家庭在青少年的网瘾治疗中发挥作用。
(2)辅助治疗:缓解不良情绪,学会放松,振作精神
此外,生物反馈治疗;身心平衡训练;运动治疗;音乐治疗;眼动脱敏训练;系统脱敏训练;箱庭治疗;催眠治疗和感觉统合训练等治疗网瘾的方法,缓解网瘾青少年网瘾发作时出现的紧张、焦虑、不安、气愤、等不良情绪,教给他们肌肉放松、想像放松、深呼吸放松的办法,以此稳定患者的情绪,振作他的精神。
(3)团体心理辅导:获得成长
同时,通过特有的团体心理活动,如成长小组等,使网瘾患者在团体中获得成长。