当然不好。因为不健康。但只有年纪大了，血压高了，身体指标不好了，才能认识到。并且开始控制。但年轻时身体好，口味重，爱吃肉，爱油腻，因为更香。再来一次的话，还是会那样。只有过来了，才能认识到。
口味重，就是一般指的油盐大，这于身体不利的。不是很好的油里都含有的不饱和脂肪酸，是形成斑块主要成因，日常人均用油不超过25毫克。同样，盐吃多了对于血压的升高等都不利，日常人均不超过6克盐。
大家好！首先吃太重的口味对身体健康是非常有害的，什么麻辣烫，烧烤油很大，对血压也有影响，对肾脏影响也不好！
既然这么问，就已经知道是不好了。除了前面各位说到的种种不好，更重要的是，重口味掩盖了食物本身的真实味道。如果是在外面吃，不用说，大部分重口味的食物原料不会太好，太好的餐厅也舍不得这么糟蹋，要卖大价钱的。如果在自己家里做，更不应该做重口味的食物，应该尽量让食物本身焕发光彩。如果还不是很会做菜，可以先学着做一些比较好掌握的家常食材而且腥膻味不重的开始。如果是蔬菜等素食，少许的葱姜蒜已经足够让它们味道诱人了。
另外，如果突然喜欢重口味食物，很可能身体发生了某种变化，轻的是脾胃不和，重的可能有其他健康隐患，最好去医院查一下。
口味重吃的时候过瘾，但从养身角度讲要以清淡最好！
吃饭口味中不是什么好事，我们当代人应该花时间去医院做全身检查，只要了解自己正真所需吃知道吃法重是不是好事！有些习惯对应到个人，要分人而轮，不应该一个脑筋到底，了解，认识，改变才是我们做出选择的正确方式！
有的人口味偏重，说自己还是喜欢清淡一点要好一点。
盐吃太多真的对身体不太好，东北人吃饭就口重。但是长时间吃太多咸的可能会出现机体水肿、高血压、高钠血等危害，所以吃咸盐一定要适量。
我个人觉得清淡一点比较好，如果口味太重的话对人的身体也不怎么好的。就比如说如果吃东西太咸的话，对人的肾脏是很不好的。所以说呢，吃东西比较清淡一点好。
肯定不好的呀，鸡精味精还有盐糖等都是有科学的用量的，盐糖可以补充身体的微量元素。但是如果超量的话，反而会给身体增加负担。
不好，
还是少盐多蔬，口味太重伤内脏。
吃饭不建议太重口味的呢，这样长期下去也对身体不好的，建议清淡饮食比较好呢
盐是生命所不可缺少的，但是过多的盐也不利于生命。盐食用过多，易导致血容量增加，对血管壁的侧压力增加，导致血压增高，还会导致血管硬化。另外，吃盐过多，让人产生口渴的感觉，需要喝大量的水来缓解，长期大量摄取盐会导致身体浮肿，同时还会增加肾脏的负担。高盐食品还容易导致萎缩性胃炎。
高盐饮食使口腔唾液分泌减少，利于各种细菌和病毒在上呼吸道的存在；高盐饮食后由于盐的渗透作用，可杀死上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失调，导致发病，各种细菌、病毒乘机而入，导致感染上呼吸道疾病。
油脂过多摄入，造成油脂堆积，会引发肥胖，带来高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、脑梗塞等各种慢性疾病。长期食用同一种油，也不利于健康。世界卫生组织曾建议，食用油的种类一定要多样化，避免造成脂肪酸失衡。脂肪酸一旦失衡可能导致多种疾病，给人体带来严重危害。
从而引发心脑血管疾病，严重者造成死亡。经研究发现，盐易存积在血管壁内，血管的阻力越大，血压就越高，心肾等内脏的负荷就越重，机体正常代谢功能就被打乱了，水肿就会出现，产生脑血管意外或心力衰竭的危险性就大幅度增加。经医学临床验证：高血压病患者采用低盐或无盐饮食后，约有20％～60％的病人收到一定的降压效果。
其实吃饭口味重不重是个人口味的问题，只要吃的健康个人觉得还是没问题的啊.我个人吃东西的口味也是比较重的，偏咸一点的食物我才能吃的够味，不然总感觉太淡了吃的没味道啊，所以我吃的菜都会比别人放的盐多些，但是我的身体也没什么毛病，所以只要吃的得健康量不要太过，吃饭重口味也是没问题的啊.
建议吃清淡一些，重口味对胃是会有伤害的
1、重盐
伤脑。研究发现，日常饮食中的盐太多，会加速认知能力退化，导致记忆力下降。
2、重甜
诱发头痛。当吃糖过多时，人体需要快速反应来应对它，血糖水平会突然到达峰值，随后又陷入低谷，这种变化就有可能引发头痛。
3、重辣
引起味觉减退。辣椒对口腔黏膜及味蕾的刺激尤为突出，过量刺激甚至会引起味觉减退
改变自己的口味方法：
1、调料逐量递减
一下子改变是不可能的，只能一点点来，慢慢地改变会让自己更习惯。什么盐油酱醋辣，可以先量量自己现在的量，每隔一段时间减少一点点。
2、选择低钠盐
低钠盐中10%～35%的钠被钾取代，吃同份量的盐，低钠盐比普通盐含更少的钠，更有利于预防高血压等疾病。
3、外出吃饭，请厨师少放盐
其实盐也可以像香菜、辣椒、葱、蒜之类的纳入忌口的范畴，所以你在外出用餐时，可以告诉服务员少放盐，让厨师帮减盐。
不好，超级不好，口味重就容易吃的多，肥胖随之而来。口味重对身体也不好，负担过重。一般减肥的人都一定要口味淡，非常淡，慢慢食欲就没那么旺盛了[微笑]
按照健康的角度出发，我个人主张的清淡饮食，年轻的时候我们可能会不在乎这些，想怎么吃就怎么吃，但是到了一定的年龄，尤其是疾病的到来，医生都说提议清淡饮食，我对于孩子也都是坚持清淡饮食，一个习惯养成了，对他们的爱也是考虑了长久！
口味重长期来说会对身体有一定的影响。比如食盐过多会导致血压升高。对肾脏也会有一定损害。还是清淡的对身体健康有好处，尤其年龄大的还是以清淡为主