最近桃桃妈妈发现，不知道从什么时候起，桃桃吃饭养成了一个很不好的习惯，每次都会剩一点在碗里。有一次吃晚饭的时候，桃桃盛了满满一碗米饭，桃桃妈妈实在忍不住了，就问她能吃得完吗？桃桃信誓旦旦的说“吃得完，我是大胃王！”结果桃桃不但米饭没吃完，稀饭也几乎没怎么喝。桃桃妈妈只好告诉她如果吃不完就少盛一些，吃多少盛多少，总是剩饭是浪费的表现，不是好习惯，桃桃似懂非懂的点头答应了妈妈。现在桃桃在妈妈耐心的教导下，总算改正了老剩饭的坏习惯。
不光是桃桃，现在很多孩子都有剩饭的习惯。剩饭剩菜时间长了很可能会变质，所以总吃隔夜饭不利于孩子们健康成长。但是将孩子们的剩饭剩菜倒掉又十分浪费，所以，家长最好还是不要让孩子养成剩饭的习惯。孩子为什么总是剩饭呢？
一、为什么孩子每次都打很多饭，最后都吃不完
1、饭前零食吃太多
有些家长对孩子比较宠溺，纵容孩子在就餐前吃零食。孩子的肠胃消化功能还比较薄弱，容量有限，如果零食吃太多，吃正餐的时候自然就吃不下去了。这样不但让孩子养成浪费食物的习惯，还不利于孩子摄取足够的营养，影响身体生长发育。
2、吃饭太随意
家长如果从小没有给孩子养成良好的就餐习惯，孩子对待吃饭的态度就比较随意。他们会觉得吃饭跟做游戏一样是件很随便的事情，很可能会吃不完就继续去玩了。孩子光想着玩而忘记自己其实还没有吃完饭，甚至感觉不到饿，饭菜吃不完自然就剩下了。
3、家长喜欢“捡漏”
孩子偶尔没吃完，剩下饭菜，家长为了避免浪费就给他们吃掉。一次两次下来，孩子就养成了习惯，觉得自己吃不完没关系，反正有家长给自己吃掉。
4、太挑食、偏食
孩子喜欢吃的东西就猛吃，不喜欢吃的东西就选择剩下，比较偏食，这也是造成喜欢剩饭的坏习惯的一个原因。这样不但容易养成浪费的习惯，还不利于孩子营养均衡，影响身体正常的生长发育。
5、家长的弥补型心理
有些家长觉得自己幼时家里困难，经常吃不饱，就希望从孩子身上得到一种心理安慰。这些家长往往每顿饭给孩子做很多好吃的，恨不得自己没吃过的没尝过的都让孩子吃一遍。孩子根本吃不完，当然每顿都会剩下。
“由俭入奢易，由奢入俭难”。孩子吃不完看似是一件小事，但养成浪费食物的习惯，可能会让孩子在别的方面也养成奢侈的坏习惯，这会对孩子的将来产生很大的影响。家长一定不要让孩子养成浪费的习惯。
二、不要让孩子养成浪费的习惯
1、不懂珍惜
孩子养成铺张浪费的习惯，就不会懂得珍惜的可贵。等他们长大后，习惯了浪费和挥霍，不懂得珍惜眼前的人或事，很容易失去很多宝贵的东西，包括亲情、爱情。
2、做事情不懂规划
奢侈、浪费的坏习惯，会让孩子对金钱没有概念，有多少花多少，不去理财，不去规划。时间长了，孩子在其他事情上也养成了随意、无所谓的态度，做事情没有计划，走一步看一步，不利于他们今后的工作和学习，从而造成一个失败的人生。
3、对别人的劳动成果缺乏尊重
一个喜欢浪费的孩子花钱大手大脚惯了，认为所有的事物都可以任意挥霍和抛弃。这样的意识让他们不懂得尊重别人的劳动成果，更不懂得感恩。
4、影响社交
一个爱奢侈、浪费的孩子，会给人一种不懂礼貌、没有家教的坏印象。这样很容易让他们失去别人的信服和尊重，甚至引起他人的反感和孤立，从而影响他们的人际交往。
可见，养成浪费的习惯不利于孩子的成长。其实，孩子之所以会形成剩饭、浪费食物的坏习惯，主要原因还是因为孩子年龄小，不明白什么是浪费，什么是节约，没有盛多少吃多少的意识。这需要家长们有意识的去引导孩子建立节约的观念，从而避免养成浪费的习惯。
三、教会孩子节约从不剩饭开始
1、勤俭节约从娃娃抓起
家长应当从小给孩子灌输勤俭节约的概念，通过一些孩子喜欢的媒介，例如绘本、儿童故事或动画片，给他们讲述一些关于节约和浪费的名人轶事来传递艰苦朴素的精神。孩子从小就接受勤俭节约的教育，自然也就不容易养成浪费的习惯。
2、劳动体验
家长可以带孩子参加义务劳动，例如去一些食品厂、农场等进行劳动体验。孩子在劳动中体会工人和农民的辛苦，明白一餐一饭都来之不易，懂得珍惜后自然也就形成了节约的意识，不再浪费食物。
3、制定就餐规则
吃饭的时候要好好吃，不能边吃边玩。吃多少盛多少，不能随心所欲。吃不完就倒掉，家长不要替孩子吃。如果偏食、挑食不要纵容，不吃就饿着。如果家长早早给孩子制定这些就餐规则，孩子养成好的就餐习惯，当然不会顿顿剩饭、浪费食物了。
4、饭前适当运动，刺激孩子的食欲
如果家长在饭前带孩子多活动，让孩子在锻炼身体的同时释放过多的精力，激发他们的食欲。孩子坐在餐桌前只想大快朵颐、填饱肚子，也就不会想着挑三拣四，爱吃不吃地剩饭了。
“民以食为天”，节约粮食是每个公民的义务，包括我们的孩子。让他们从小就养成不剩饭、不浪费的好习惯，是家长们应尽的责任。节约不仅仅是不浪费粮食，它涉及到我们生活中的方方面面，例如节约用水、节约用电等，家长应当培养孩子勤俭节约的好习惯，使孩子有一个高尚的品德。
四、如何培养孩子养成勤俭节约的好习惯
1、家长起到好的示范作用
想让孩子养成勤俭节约的好习惯，家长首先要给孩子树立一个好的榜样。如果家长自己就喜欢挥霍无度，不懂节制，孩子耳濡目染下也会养成铺张浪费的好习惯。而一个勤俭持家的家长自然也会潜移默化的培养孩子勤俭节约的好习惯。
2、从细节入手教育孩子
现在大家的生活水平提高了，并不意味着人们可以无节制的过度消费。零花钱够花就行，玩具够玩就好，衣服够穿即可，用过的纸可以反面再用，铅笔头套上笔套可以继续写字等等。从这些小事入手，让孩子从日常生活中汲取经验，逐渐养成勤俭节约的好习惯。
3、告诉孩子艰苦朴素的意义
艰苦朴素、勤俭节约是中华民族的传统美德。在战争时期父母辈们更是在“小米加步枪”的艰苦环境中努力奋斗才有了我们现在的平安富足。家长要告诉孩子们节约的意义，让他们从内心明白为什么要节俭，才能形成勤俭节约的意识。
4、给孩子主动权，让他们自己管理财物
家长不要孩子要什么就给什么，而是适当放手，给孩子一定的主动权，让他们自己管理自己的财物，例如零花钱、压岁钱等。孩子在管理的过程中形成合理的消费观和金钱观，懂得控制自己，不铺张浪费。
5、让孩子“赚钱”
家长可以给孩子规划一些可以赚钱的小活动，例如通过送邮件，捡废品等。让孩子自己通过劳动去赚钱，体验赚钱的辛苦，他们才能明白只有付出才能有所回报，才会懂得珍惜所有，尊重劳动，从而形成勤俭节约的观念。
“克勤于邦，克俭于家”。孩子从小懂得勤俭节约、艰苦朴素，长大了才更有责任心，更懂得不畏艰辛、艰苦奋斗的精神。希望在孩子的勤俭教育上能给家长们一些启示和帮助。
你好呀，我是在Casa的Mia，目前在带2.5岁到3岁的宝宝。
所以我们遇到家长问到“我家宝贝今天吃饭吃得怎么样呀？”
大部分家长都会担心自家孩子在外面吃得不好。
其实，“宝宝吃得好不好？”和“孩子吃饭浪费怎么办？”这两个问题，都体现了家长对孩子的身体健康的担心，家长们心里想的是“孩子吃得多，吃得饱，就长得好！”
其实呀，孩子的食量很小的，2岁多的孩子的胃还不到成人的一半呢，大家可以看看下面的图哦！
所以担心孩子吃饭浪费，不要强迫孩子继续吃哦，要按照孩子食量来哦！
只要你为他提供品种丰富的健康食物，他还是能获得充足的营养的。
为了让小朋友养成良好的饮食习惯，立规矩还是很重要的！
吃饭一定要保证每天按时按点哦，拒绝到处追着宝宝喂饭的行为。
如果你很担心孩子吃不饱，习惯追着孩子喂饭了，那孩子就会觉得我吃不吃都可以，爸爸妈妈都会随时喂我吃的。
还有些小朋友觉得父母追着喂，是和他们做游戏呢。孩子就会跑来跑去，这样对孩子的胃就更不好了。
还有些家长觉得，孩子吃得正餐少，饿到我家宝宝了，怎么办？赶紧给孩子吃零食。
其实这也是不好的做法，孩子吃饭的时候，就更不会珍惜了，还惦记着吃零食呢！
吃饭的时候，不要让孩子一边玩，一边做游戏哦，建议专心吃饭。
养成饮食好习惯，从宝宝做起！
妹妹看着你呢，不要给我太多哦，我知道自己吃多少的！
那就做少一点，做的多种多样，颜值高一些
吃饭浪费？那就少给呗！
父母除了不要让孩子察觉自己对他不肯吃饭的行为产生担心及焦虑的心态之外，也应该避免出现以下的态度：
1、家中存放过多的零食：如果孩子无时无刻都在吃零食，一到应该吃饭的时间，孩子自然就吃不下饭，更严重的会造成孩子营养不良。
2、放任孩子边吃边玩：孩子边吃边玩的结果，便会延长吃饭的时间，等到下一顿吃饭的时刻到了，宝宝却因此而还不饿，当然就不肯乖乖地坐下来吃饭了。
3、不愉快地吃饭时刻：许多的职业父母在自己赶着去上班或是工作忙碌的时候，便会不自觉地要求宝宝吃快一点，如此便会使孩子对“吃饭”这件事产生不愉快的经验，因而排斥吃饭。
4、以利诱的方式对待：父母如果以利诱的方式叫孩子吃饭，久而久之，便会让孩子以“吃饭”这件事当作交换条件，造成孩子成就的价值观。
孩子吃饭浪费怎么办？我用以下视频来回答如何纠正这个现象。
一、为什么孩子每次都打很多饭，最后都吃不完
1、饭前零食吃太多
有些家长对孩子比较宠溺，纵容孩子在就餐前吃零食。孩子的肠胃消化功能还比较薄弱，容量有限，如果零食吃太多，吃正餐的时候自然就吃不下去了。这样不但让孩子养成浪费食物的习惯，还不利于孩子摄取足够的营养，影响身体生长发育。
2、吃饭太随意
家长如果从小没有给孩子养成良好的就餐习惯，孩子对待吃饭的态度就比较随意。他们会觉得吃饭跟做游戏一样是件很随便的事情，很可能会吃不完就继续去玩了。孩子光想着玩而忘记自己其实还没有吃完饭，甚至感觉不到饿，饭菜吃不完自然就剩下了。
3、家长喜欢“捡漏”
孩子偶尔没吃完，剩下饭菜，家长为了避免浪费就给他们吃掉。一次两次下来，孩子就养成了习惯，觉得自己吃不完没关系，反正有家长给自己吃掉。
4、太挑食、偏食
孩子喜欢吃的东西就猛吃，不喜欢吃的东西就选择剩下，比较偏食，这也是造成喜欢剩饭的坏习惯的一个原因。这样不但容易养成浪费的习惯，还不利于孩子营养均衡，影响身体正常的生长发育。
5、家长的弥补型心理
有些家长觉得自己幼时家里困难，经常吃不饱，就希望从孩子身上得到一种心理安慰。这些家长往往每顿饭给孩子做很多好吃的，恨不得自己没吃过的没尝过的都让孩子吃一遍。孩子根本吃不完，当然每顿都会剩下。
“由俭入奢易，由奢入俭难”。孩子吃不完看似是一件小事，但养成浪费食物的习惯，可能会让孩子在别的方面也养成奢侈的坏习惯，这会对孩子的将来产生很大的影响。家长一定不要让孩子养成浪费的习惯。
二、不要让孩子养成浪费的习惯
1、不懂珍惜
孩子养成铺张浪费的习惯，就不会懂得珍惜的可贵。等他们长大后，习惯了浪费和挥霍，不懂得珍惜眼前的人或事，很容易失去很多宝贵的东西，包括亲情、爱情。
2、做事情不懂规划
奢侈、浪费的坏习惯，会让孩子对金钱没有概念，有多少花多少，不去理财，不去规划。时间长了，孩子在其他事情上也养成了随意、无所谓的态度，做事情没有计划，走一步看一步，不利于他们今后的工作和学习，从而造成一个失败的人生。
3、对别人的劳动成果缺乏尊重
一个喜欢浪费的孩子花钱大手大脚惯了，认为所有的事物都可以任意挥霍和抛弃。这样的意识让他们不懂得尊重别人的劳动成果，更不懂得感恩。
4、影响社交
一个爱奢侈、浪费的孩子，会给人一种不懂礼貌、没有家教的坏印象。这样很容易让他们失去别人的信服和尊重，甚至引起他人的反感和孤立，从而影响他们的人际交往。
可见，养成浪费的习惯不利于孩子的成长。其实，孩子之所以会形成剩饭、浪费食物的坏习惯，主要原因还是因为孩子年龄小，不明白什么是浪费，什么是节约，没有盛多少吃多少的意识。这需要家长们有意识的去引导孩子建立节约的观念，从而避免养成浪费的习惯。
三、教会孩子节约从不剩饭开始
1、勤俭节约从娃娃抓起
家长应当从小给孩子灌输勤俭节约的概念，通过一些孩子喜欢的媒介，例如绘本、儿童故事或动画片，给他们讲述一些关于节约和浪费的名人轶事来传递艰苦朴素的精神。孩子从小就接受勤俭节约的教育，自然也就不容易养成浪费的习惯。
2、劳动体验
家长可以带孩子参加义务劳动，例如去一些食品厂、农场等进行劳动体验。孩子在劳动中体会工人和农民的辛苦，明白一餐一饭都来之不易，懂得珍惜后自然也就形成了节约的意识，不再浪费食物。
3、制定就餐规则
吃饭的时候要好好吃，不能边吃边玩。吃多少盛多少，不能随心所欲。吃不完就倒掉，家长不要替孩子吃。如果偏食、挑食不要纵容，不吃就饿着。如果家长早早给孩子制定这些就餐规则，孩子养成好的就餐习惯，当然不会顿顿剩饭、浪费食物了。
4、饭前适当运动，刺激孩子的食欲
如果家长在饭前带孩子多活动，让孩子在锻炼身体的同时释放过多的精力，激发他们的食欲。孩子坐在餐桌前只想大快朵颐、填饱肚子，也就不会想着挑三拣四，爱吃不吃地剩饭了。
“民以食为天”，节约粮食是每个公民的义务，包括我们的孩子。让他们从小就养成不剩饭、不浪费的好习惯，是家长们应尽的责任。节约不仅仅是不浪费粮食，它涉及到我们生活中的方方面面，例如节约用水、节约用电等，家长应当培养孩子勤俭节约的好习惯，使孩子有一个高尚的品德。
四、如何培养孩子养成勤俭节约的好习惯
1、家长起到好的示范作用
想让孩子养成勤俭节约的好习惯，家长首先要给孩子树立一个好的榜样。如果家长自己就喜欢挥霍无度，不懂节制，孩子耳濡目染下也会养成铺张浪费的好习惯。而一个勤俭持家的家长自然也会潜移默化的培养孩子勤俭节约的好习惯。
2、从细节入手教育孩子
现在大家的生活水平提高了，并不意味着人们可以无节制的过度消费。零花钱够花就行，玩具够玩就好，衣服够穿即可，用过的纸可以反面再用，铅笔头套上笔套可以继续写字等等。从这些小事入手，让孩子从日常生活中汲取经验，逐渐养成勤俭节约的好习惯。
3、告诉孩子艰苦朴素的意义
艰苦朴素、勤俭节约是中华民族的传统美德。在战争时期父母辈们更是在“小米加步枪”的艰苦环境中努力奋斗才有了我们现在的平安富足。家长要告诉孩子们节约的意义，让他们从内心明白为什么要节俭，才能形成勤俭节约的意识。
4、给孩子主动权，让他们自己管理财物
家长不要孩子要什么就给什么，而是适当放手，给孩子一定的主动权，让他们自己管理自己的财物，例如零花钱、压岁钱等。孩子在管理的过程中形成合理的消费观和金钱观，懂得控制自己，不铺张浪费。
5、让孩子“赚钱”
家长可以给孩子规划一些可以赚钱的小活动，例如通过送邮件，捡废品等。让孩子自己通过劳动去赚钱，体验赚钱的辛苦，他们才能明白只有付出才能有所回报，才会懂得珍惜所有，尊重劳动，从而形成勤俭节约的观念。
“克勤于邦，克俭于家”。孩子从小懂得勤俭节约、艰苦朴素，长大了才更有责任心，更懂得不畏艰辛、艰苦奋斗的精神。希望在孩子的勤俭教育上能给家长们一些启示和帮助。再跟你分享下我家宝宝识字的经验吧，我家宝宝两岁半的时候我就已经教他去认识简单的汉字，但是自己教的又有点含糊，毕竟不是当老师的，之后我就在网上买了些带图的卡片和书本让他认识，不过效果不明显，花费大量时间，还容易损坏，而且宝宝什么都想往嘴里塞，有些比较小的拼图什么的，就怕宝宝吃了，后来发现了一款APP【猫小帅识字】，真心推荐大家使用，里面有很多的冒险故事，还有把汉字变成有趣的动画和图形，我家宝宝特别喜欢听，平常特别好动的他，一看这个就安静的听故事。各种游戏关卡让宝宝重复学习汉字内容，加深记忆，让我这个陪宝宝玩的麻麻都觉得好玩有趣。所以极力推荐你去试试。
亲，你好，我是酱紫妈妈，很高兴能解答您分问题。
你家孩子吃不完剩下您总结过原因吗？
比如：从小的习惯没有建立好？规矩没有建立好？小时候阻止孩子用手抓饭？爱吃零食？咀嚼功能不是很好？还有孩子真的是脾胃不好？
你有了解过吗？解决问题我们也得对症下药。
这里给您几点建议，你可以结合你家孩子的情况作为参考（可以重点看看第4点）
孩子吃饭的好习惯要从刚开始
吃第1口辅食的时候开始养成
1.吃东西一定坐餐椅（从吃第一口辅食开始哟），6个月的小孩很安静，但是像你家宝宝三岁了，如果还不坐餐椅的，上蹿下跳的吃，你就去抓吧，肯定吃不了多少，专注力也得不到提高
2.吃东西要带围兜
3.孩子渴望独立吃饭，抓食却做不好的时候，不要阻止，他的独立意识由你插手，就好比被剪断了翅膀，等到你不喂，他不吃的时候，被你嫌弃太懒的孩子，他是无辜的
4.当孩子开始随大人吃三餐时，要让他明白饥饿感和吃饭的关系，不要在两餐中间给任何零食或加餐（习惯的养成）
⚠️注意：定时定量的水果和奶制品除外
如果宝宝不喜欢吃饭，只吃菜或水果
把爱吃的水果零食停一停
饿了就吃饭了
牛奶睡前喝（记得刷牙）
否则他不会珍惜正餐
5.在孩子牙齿基本长齐的时候，就不用额外调整胃口、软硬和大小了，长期吃软烂食物，使咬肌得不到很好的锻炼，还会导致语言发育的迟缓
6.脾胃不好，一定要去医院看医生。
7.吃完饭喝口水，这个好习惯，一生都有利于他的牙齿
希望我的回答能帮助你解决困惑[灵光一闪]
发现孩子吃饭浪费要及时纠正，并让他明白，装多少就要吃多少，在外面用餐点多少就要吃多少，为自己的行为负责。
举个例子：当你带孩子出去吃麦当劳时，孩子很开心的点了很多东西，你问他确定能吃的完吗？当孩子说能，你就让他点。
等他吃不动时，说妈妈我太饱了，吃不完，不想吃了。你说，可这些都是你点的，你吃不完给谁吃呢？孩子这个时候会说，不如我们打包吧。
你这样回答：可是这些食物带包回去，就凉了，回家后加热口感也不好。你还会吃吗？
孩子接着会说：你不可以帮我吃吗？
你回答：我不会这样做，妈妈像你一样，有自己喜欢吃的食物，而不是每次吃你剩下的，为你的行为负责。所以要么你现在吃完，要么打包回去加热了你自己吃。以后点餐你可以估计好自己的食量，不要再犯同样的错误，浪费是可耻的，知道吗？
通过这样的过程，孩子基本就会记住了。
饿极了给他吃，况且不要不要让他吃饱[捂脸]
孩子吃饭浪费这个问题，令爸妈特别的头痛，在我们日常生活当中，我们做家长们可以通过其种方法来引导和教育孩子养成爱惜粮食的好习惯，相信每个孩子都会，背锄禾，但是许多孩子只会被根本就不懂其中的诗意，我们可以通过给孩子们讲解粮食的生产过程，然后还可以给孩子看看有关的书本和相关的那个视频，让孩子清楚地了解粮食的来之不易，我们还可以让孩子在周末或者是放假的时候带孩子去参加一些生产劳动啊嗯，体验嗯，农村种植采摘的辛苦，让孩子真正了解到粒粒皆辛苦的含义，这样呢，不仅要让孩子了解到粮食的珍贵，还要让孩子知道在这个和平的时代里，仍然有处于食，不果腹的人民，还有一些山沟沟里的孩子，根本上就是别说吃饭，就连水都喝不上，可以让孩子看一些有关的视频，当然了，我们这个有些孩子会挑食，这个坏毛病是应该纠正的，不要说孩子喜欢吃什么，我就给她买什么，这样都是不好的习惯，我们在家里的时候应该做到，定量定餐，避免剩饭，在外面吃饭也应该点的饭菜，不要浪费，如果有剩余的话，应该要就要打包带回家，我们大人首先带孩子出去吃饭的时候，每次吃完饭都要把剩的菜饭打包带回家，这样孩子在我们的影响下，就会做到一个珍惜粮食的好习惯，我们大人不要觉得没有面子啊！，我吃不了，我就剩这我就不管了，我反而觉得剩菜剩饭打包带回家光荣，我们经常在孩子面前能够做到这些，孩子们在我们的影响之下，肯定也会学会珍惜粮食，不在铺张浪费。您试试好吗？
1.先告诉孩子浪费粮食是不好的，要爱惜粮食，粒粒皆辛苦，来之不易，得让孩子有这种思想意识，以后才能懂得珍惜
2.孩子小饭量不固定，有时候多吃有时候吃得少，家长们可以先给孩子少盛点饭，或者先盛半碗饭，要是吃完了不够再给续，这样也可以避免浪费
3.如果以上的都做到了，孩子吃饱了，还是有剩下的，如果不想浪费那只能大人接着吃了，我也经常吃孩子剩下的饭，带领小孩吃饭不容易，不是说大人想怎么样，孩子就能做到的，需要慢慢训练的一个过程。