晚上早睡，早餐营养美味
经常运动，保持身体健康
偶尔红茶，提神去除疲惫
积极工作，可转移注意力
多读书，多运动，多快乐，健康生活！
？？治疗什么？？
用一个好习惯替掉这个瞌睡的习惯。
痰湿比较重，痰蒙清窍
这个瞌睡，不是什么病？更不需要吃什么药！
这应该是你，懒惰？，随意，任性的，一种安逸的反应？
如果你早睡，？如果你白天，好多事，需要你做，的忙碌？假如你有小孩吃奶？假如，家里需要你拼搏赚钱养家糊口？假如，你早晨很多事，需要你去做，别人做早餐，开早餐店，大家都等着你，，多一分责任感，早起跑步，打羽毛球，，等等，都会慢慢改变，早瞌睡的习惯，，，，有益健康！加油！
不改善夜间睡眠质量，无药可治！
药我也不清楚，多喝点咔啡喝点浓茶试一下。