会作息时间不规律
不能，熬夜对人的肝脏大脑损耗很大，只能让人瘦下来，皮肤变差。
这个应该没有太大的关系，长胖在于吃东西的食量，还有就是不经常锻炼跟熬夜，没有关系。
不能长胖，对身体健康不好。
不会长胖，只可能虚肿。
长胖和吃的食物多少有关，和睡眠没有关系。
不规律的饮食，作息肯定会影响身体机制，身体就是一个大循环系统，你破坏了它的运行规律，慢慢显现出来的问题会越来越多，不只是变胖
下午睡觉，晚上熬夜的人，如果再加个宵夜，一定会胖的。
而晚上熬夜的人大多数都有吃东西的习惯。所以发胖大多是因为晚上吃的太多。
不知道是什么原因让你形成这样的生活节奏。如果是因为工作的节奏原因，那你也应该注意自我调节。
人的一天当中，脏器器官的变化和时间有着非常直接的关联。如果不能遵守正常的生活作息规律的话，人体内脏器官的功能也会受到影响。时间一久，也会诱发一些相关的身体变化。
常见的问题:谢顶。
头发会逐渐的减少，甚至变得稀疏。严重的会出现秃顶。比如很多程序员大多有熬夜的习惯。时间久了，程序员基本上都是地方支援中央或者是中央支援地方的发型。
常见的问题:皮肤松弛，眼袋。
晚上熬夜时间一久，皮肤会缺乏水分。当水分丧失到一定程度，人体的皮肤就会变得松弛。尤其是在眼睛的部位有可能会形成眼袋。时间一久，不好恢复，就成了苏大强那样的样子。
常见的问题:肝脏功能紊乱。
每天晚上肝脏作为人体最大的化工厂，他就开始进行正常的工作。由于人处于非睡眠状态，所以肝脏的功能，时间久了会受到影响，引起肝功能的紊乱。
常见的问题:血糖升高。
由于每天晚上熬夜，形成的吃宵夜的习惯。往往很多人只有吃的更饱，才能睡得更好。这样的情况下，又没有时间运动，在第二天晨起的时候，往往血糖会出于一种居高的状态下。时间久了容易形成糖尿病。如果身体出现了肥胖，那么就更要关注血糖。
我是健康管理师甄是甄。
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太能了，成年人的世界只有长胖容易！