黑眼圈一直都有考虑是不是睡眠质量不是很好，也跟肝胆排毒代谢太差有关系噢
我也是这样的，从小就有，之前天真的以为黑眼圈能去掉，直到我做了美业，才知道黑眼圈的各种类型，并不是所有黑眼圈都是睡眠直接导致的，熬夜的确会引起黑眼圈，睡眠好就会没有，这种就是单纯的没休息好，还有一种就是长期眼妆没卸干净引起的色素沉着，再就是身体原因，内分泌，肾功能都会从眼睛表现出来，如果睡眠充足质量好黑眼圈还重，那就要从身体保养了，气血是不是亏损或者气虚血瘀之类的。可以看一下中医。总之，黑眼圈不是单纯睡眠问题，除了眼部护理，身体调理也重视起来！
哪是人身体部位其中一个器管不适
黑眼圈也会遗传，有的人眼部肌肤天生比较暗沉，这样的眼周肌肤先天性比较肥厚，或是积聚在眼皮周围的色素较重，多呈现灰色的黑眼圈。
可以考虑去医院做一些相关的咨询和检查，不要自行在网上百度，切忌不要随意听从偏方、秘方！
晚上喝水喝得多
除了与睡眠休息不好的原因外，还与眼部疲劳，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足以及吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低等原因有关系。建议洗脸后用热水弄热毛巾，然后敷於眼部，让热气促使眼下的血液流通，热敷十分钟后，更换冷水进行冷敷约一分钟可有助血管收缩。
睡眠充足的情况下，你还是有很重黑眼圈的话，那我觉得应该是本身就有，要么就身体出现了亚健康，这种情况下的，可以去医院找医生来咨询一下情况，到底是什么问题？解决问题。
黑眼圈是该处毛细血管网血流不畅引起的二氧化碳淤堵。这一般反映出有这种现象的人心脏功能比较弱，同时也反映出黑眼圈毛细血管网发育不好。这种情况通过强心的方法黑眼圈就会消失。
吃多了，积食导致有黑眼圈。
每天睡眠时间充足，但是还是有黑眼圈，有以下几种原因：
1、睡眠质量不好
2、遗传因素，先天性的黑眼圈，求美者生下来就有，表现为眼眶周围的色素沉着过度。比如，演员梅婷，她的黑眼圈就是遗传性的黑眼圈。
3、后天性的黑眼圈，常常是由于局部化妆品的因素，或紫外线照射导致的黑眼圈。
对应的解决方法有：
1、睡眠质量不好，应该生活规律，不要熬夜，保持良好的睡眠，要避光防晒，多吃蔬菜、水果等富含有维生素C的食物，减轻色素沉着。
2、遗传性因素的黑眼圈，因为遗传性是天生就有的，想快速去除比较困难需要慢慢调理，平时多吃维生素E、维生素A含量多的食物，如蛋类、花生、黄花菜、胡萝卜、芝麻等，这些食物对眼部肌肉有滋润作用，长期食用可淡化黑眼圈。如果想快速去除的话，是可以通过医美的方式进行解决。
3、后天性因素的黑眼圈，应该卸妆卸干净，出门注意防晒，以防紫外线损伤。
你好！
如果不是熬夜的原因，你的黑眼圈有可能和你的体质有关系，也有可能有遗传的因素。你要尽量保持有规律作息，不要吃太油腻的食物，适当吃一点维生素E，使用一些去除黑眼圈的眼霜，定时做眼保健操和眼部按摩，每天有规律的运动。长期慢性作用引起的黑色素沉着和代谢不全，是很容易形成黑眼圈的，通过自行的吸收比较困难。有可能是机体衰老的表现，这也是正常的。不处理也没关系。如果一定要处理，可以去美容科，用激光或光子解决。
希望我的回答对你有所帮助。
欢迎关注健康必知杜主任。
黑眼圈确实挺烦人的，不仅影响美观，而且是一种病态。它是人体运作系统出现了故障，致使黑色素沉淀在眼睛周围的结果。
形成黑眼圈的原因有：
1.睡眠不足：一经发现，立即调整作息时间，保证睡眠充足。
2.缺铁性贫血：这是常见的原因，要立即补充铁质，治疗贫血。
3.缺乏维生素：可能缺乏的维生素有三种：维生素A、C、E。
4.可能有其它疾病。
发现黑眼圈后，一定要引起高度重视，找到原因后，立即采取措施。
有些人不熬夜也会有黑眼圈，在现实生活中还有不少这样的人。记得家里的小孩，总是喜欢睡前喝牛奶。长期这样脾胃功能很差，眼睛下面的眼袋总是红黑黑的。后来戒掉牛奶，晚上喝少点水。下面眼袋渐渐消退。其实黑眼圈是由于脾肾阳虚，脾功能运化失常，过多的水份潴留体内，泛滥于眼部形成黑眼圈。
当然也和肾一定的关系，肾阳不足，无力排出毒素，堆积在体内，也会形成黑眼圈。日常多吃健脾补肾阳食物，对黑眼圈有一定帮助。也可用附子理中丸调节中焦、帮助运化水湿，黑眼圈肯定会好转，信我。就试一试吧！