矫情。
矫情有多种。
其中一种是无意的、内省的、不觉的。
看山是山。看山不是山。看山是山。
这种矫情产生于“看山不是山”阶段。
如果认为这个答案令自己愤怒,那就继续对自己喊“矫情”,不知何年何月,直到有一天豁然顿悟,“看山(还)是山”,“矫情”和“自卑”将一道消失。
如何做到?
增加阅历、增加历史贯通感、增加未来规划感。
或许是感觉不是花自己挣的钱学费生活费如果有这样的心理那我就为你点赞啦
看来看去,大概你还是太在意这些外在的东西了。看不如你的你有优越感,看比你强的你有自卑感。如果心总是被外境左右,就很容易在自得和自卑之间来回切换,不容易维持在平衡的状态。
可能你还没有找到自己真正的价值
其实你对那些看起来不如你的人来说不值得羡慕,就像那些看起来比你强的人也不值得你羡慕一样。
谁都看不到别人背后命运的手,你不必把你自己和你朋友的那些所谓条件当回事,比较那些没有意义,你要把精力放在去寻找自己的价值或自己认可的价值上,找到了确认了自己的价值就不容易被外境打扰了。
可能你现在需要的是修炼一颗平常心
你可以看看奥黛丽赫本,特蕾莎修女,佛陀等等等等人物的传记。从他们身上看到物质的有限,精神的伟大。让自己的思想穿透困住你的迷雾,超越你现在的生活,引领你进入一个更真实的世界,因为你还不知道你现在看到的其实不是生命的真相。
当你看到那些世界级优秀的人物对人生的选择,大概会提醒你,无论是你还是你的朋友的名校家境等等等都不算什么,然后把心理的落差拉平,这时一颗平常心就没什么可骄傲也更没什么可自卑了。
人生无常
当你明白人生无常的真相,就会知道一切拥有都是暂时的。很多时候一念之间人生天翻地覆,这样的例子多到数不清,那有什么值得你自卑呢?
结语
放下自我,放低自己,当你内心深处的傲慢泯然不见,自卑也就不见了。
祝你天真地开心,不被任何人任何事夺走。
你的自卑来自于负面的意识形态。在负向的意识形态里,看不到自己的好,看到的都是别人比自己好的地方,看不到自己比别人好的地方。人就容易陷在自卑或者自负的情绪状态里无法自拔,自卑的人只能看到别人的好自己的不好,自负的人眼里都是自己的好别人的不好。
无论是自负还是自卑,都是内在对自己不自信的表现。自卑的人是把内在的负面情绪完整的展现出来,自负的人是用外在的强大来掩饰内在的自卑,一个人当内里对自己不自信时,就会寻找外在的支撑来让自己达到自信的状态,最常见的是贬低别人抬高自己,处处要与众不同高人一等。
而真正自信的人,不需要外在的支撑,他对自己可以做到真正的正视,既不回避自己的短板,也不回避自己的优势,完全的接纳自己。这样的人对外是平视的,是“能屈能伸”的大丈夫,是“能富能贫”的真正富有之人,是“能上能下”的“左右逢源”、“八面玲珑”之人。
因此,增强自己的心力,完全的接纳自己,包括好与不好,自卑的情绪就会离我们而去
你好,我是财商知识传播导师黄宝毅,很高兴有机会回答你这个问题!你读名校,家里经济条件又不错,按理来说你不应该自卑,也没有理由自卑,但我分析一下你自卑的几个理由:
1.你虽然读名校,但可能是学校成绩跟不上,被班里的同学拉开了差距,学习压力很大,这个压力一是来自自己,二是来自父母。
2.你可能在身体健康的问题,要不长得比较胖,要不长得比较矮小,在体育方面落后于其他同学,使你有一种自卑感。
3.我不知道你是男同学还是女同学?可能有早恋情况,因为上面的原因在追女孩(或男孩)时被拒绝过,而看到其他同学出入成双,心里难受而造成自卑。
4.虽然家里经济条件不错,可能父母之间的感情不好,天天吵架,使你觉得没有一种家的温暖。
5.可能性格比较内向或者有一种怪僻,跟同学相处得不好,甚至被同学欺负,造成天天不开心,甚至有厌学情绪。
以上五种情况不知那条被我猜中了,现在给你一些好的建议,早日消除自卑心理:
1.你要知足,你是一名就读名校的学生,家里经济条件又不错,就凭这二点不知有多少人羡慕你,特别那些穷学生。
2.与同学搞好关系,多交流,把不开心的事向老师说说,老师会给你最大的鼓励。
3.周末时叫父母带你出去郊游,可以开阔视野,调节心态,放开心胸。
4.多参加学校的体育或其它文艺节目,让同学们对你另眼相看。
5.多看看一些励志的书籍,因为书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。
希望我的回答能帮你,更希望你尽快走出阴影,克服自卑,做一个强者。
你对自己要求太高,这也是一种欲望太多造成的精神焦虑,适当的调整,不行可以看看心里医生,多参加一些涉交会好的
你身边都高手如云吗?你父母对你全部包办吗?建议:放假的时候参加公益活动,选择一种锻炼方式,固定时间进行阅读,坚持下去✊!!!
难道你的自信是来着物质吗?
只有比,你才能判定自己优秀?是家庭条件好让你自卑吗?你觉得只有靠自己,苦逼的人生才值得骄傲吗?
好好看看自己吧!看看自己的内心!你缺的到底是什么?你真正想要的是什么?
如果你不能面对自己,无法了解自己,建议你去看看心理医生。这并不代表说,你精神有问题,但,相信一个专业的心理医生能给你更好的建议。
在,如今的社会,人们很容易患上心理疾病,而自己感觉不到,或者是不愿往那方面想,但是,那并不是什么羞耻的事,不要怕面对自己的内心。让专业人士帮助你,走出雾霾。
这完全是缺乏成就感,你尝试某一样做些成绩出来,你有外语能力,你可以尝试做翻译,你把别人的诗歌翻译成美妙的中文,或者把中文诗词翻译成动人的外文,让世界拥有你,你就能感受到自己的力量。你能把一样乐器把弄得出神入化,你也是个神人。你要懂得发挥发展你的长处,让它发光发亮,光想不做,没用的,动起来吧,你会找到自己的。
放下自卑,不要关注别人讲什么,你的内心充盈善良,温柔,快乐,你将自信、美丽!悄悄告诉你,莫文蔚很丑,但是却活得漂亮!
因为有了对比
这种条件对于普通人来说,那是好的。但是对比其他的人,有可能是九牛一毛。
没有对比就没有伤害。其实,知足常乐才是对的。自卑只不过是自己的想法,要有阔达的心态和理智。
名校和年薪只不过是个起步,通过不断努力去奋斗才会消除自卑。
自卑与否,与财富没有必然的联系!关键是在成长过程中是否其信心收到了压制!解决好这个问题,需要去找出成长中曾经有过的心灵创伤,去理解它,拥抱它,并化解它!不断的反思自己的人生过往,不断的调整,慢慢就会恢复正常的!
你要看你自卑的点在哪里,如果你因为外貌自卑,你就去改变外貌,如果你是因为其他方面就去改正其他方面
名校就像LV包包,就像有宝马车坐,做在宝马里不一定开心。我反向思维一下,用海文凯乐的话说:我一直觉得生活很苦,对于生活没有任何激情,直到有一天,我发现那个人没有脚,那一刻,我才知道什么是幸福。
比如现在,疫情期间,很多人哀声叹气觉得生活不易,但是有些团队却能逆流而上,日夜奋战忘记吃饭睡觉,你觉得他们苦吗?但是我看到了未来的幸福,它属于经历了生活中的种种苦,依然热爱生活的人。
以上问题反映了您的自卑感较强。虽然你家境优越,名校毕业,学有所成,但还是喜欢去跟别人攀比。而这一攀比,你只看到别人的优势,没发现自己的优势,而且这些优势是您长期坚持努力取得的,这样你就产生了自卑感。
我们应该客观对待自卑感,正确认识自己。因为我们每个人不可避免的,有时候可能存在一些不如别人的地方,或者觉得自己不行的地方,但是我们总有一些地方还是可以的,我们要去找,就是对自己要从一个更大的范围去认识,就是全面的认识,然后去找那些能够让自己觉得还不错的,增强自己的自信,这样就可以减少自己的自卑。
每个人都有在某些方面有一些自卑倾向。名校和家庭并不能给你提供什么克服这些心理问题的方法。要克服这些还是得提升自己的内心,让内心强大起来。
这不叫自卑,这叫有自知之明,越是见过市面的人才会知道人外有人,你这样挺好的,比啥都没有就盲目自信瞎逼逼的人强万倍。多参加户外活动,不要总看最优秀的人,多往下看看,了解一下不如你的人,很快就自信满满。
要分析自身自卑的原因。很多时候往往是成长过程中的创伤造成了内心的自卑。建议通过心理咨询师的疏导和内心自我探索等多种途径解决。
人的自卑来自两个方面,1.能力太差,显然你能上名校,学习能力是可以肯定的,父母年入百万,家庭经济也不成问题。2.心力太弱,一般来自原生家庭的影响,比如得不到父母的肯定,赞扬,总是被拿来比较,做什么都不对,总是被否定。可以多看些心理学方面的书籍,了解自己,治愈自己
保持一颗平常心!无论何时都要心态平和,从心理上认可自己,让大脑感知自己的认可,当一切成为习惯,就会有自信,做事会有刃有余!