青少年如果出现心理问题,该如何处理?

中学生常见的心理问题:学习障碍、情绪障碍、人际关系障碍、性心理障碍以及一些神经症的症状问题。解决方法:先对各自的自身情况进行评估,然后通过进行团体咨询、或个体咨询的方式进行。

一、学习类问题学习是学生的主要任务,围绕着学习产生的问题占中学生心理问题的主要部分。目前,学校课业任务繁重,竞争激烈,父母的期望值过高,使得学生精神压力过大。

学习方面

(一)、厌学问题厌学是指学生对学习否定的内在反应倾向,包括厌学情绪、厌学态度和厌学行为,其主要特征是对学习厌恶反感,甚至感到痛苦,因而经常逃学或旷课。学生完成一定学习任务的速度和质量降低。只是在教师和家长的压力下勉强学习,他们在学习过程中体验到的是恐惧厌恶

(二)、学习疲劳问题学习ā疲劳是指长时间连续紧张学习后由于身心过度疲劳所导致的学习效率下降的现象。它包括生理疲劳和心理疲劳,前者指肌肉与神经系统的疲劳,后者指的是情绪烦躁、注意力涣散、思维迟钝、反应缓慢等现象。

(三)、偏科偏科是指学生喜欢的科目就刻苦钻研学习,成绩也较好;不喜欢的科目就厌恶放弃,成绩越来越差。形成偏科的主要原因有:一是对学科的好恶不同。二是老师的影响。三是错误观念的影响。

(四)、考试焦虑问题考试焦虑是中学生较为常见的一种心理性适应障碍。

二、解决方法:

优化社会环境,为中学生的健康成长创造一个良好的环境。

学校要重视和加强中学生的心理健康教育,建立健全学校心理健康咨询制度。

(l)在学科教学中渗透心理健康教育。

(2)开设心理健康教育课。

(3)开展形式多样的心理咨询。

(4)创设良好的校园心理环境。通过校园文化艺术节、科技制作、体育活动、交谊活动、兴趣活动等形式,培养学生的兴趣,发展学生个性特长。

举办家长学校联合学习讲座,普及心理健康教育知识,提高家长教育素质。加强对家长的教育方法的指导和帮助,让家长注意引导孩子身心全面发展独生子女的不良性格与行为习惯大多是在家庭中养成的,因此,我们主张要重视教育家长,应在各校普遍开设家长学校,系统地向家长进行心理健康知识的教育。 当前中小学生的心理健康状况令人忧

心理问题是指人们心理上存在着某些障碍和疾患及由此而产生的不良情绪和行为。心理学家预言:21世纪,心理疾患将成为人类一大祸害。中小学生心理健康状况应引起教育各方面的关注重视。

中学生中比较普遍地存在的心理问题

1、自卑心理。2、抑郁心理。3、闭锁心理。4、焦虑异常心理。5、恐惧心理。6、易怒。7、逆反心理。8、嫉妒心理。9、猜疑心理。10、厌学心理。

三、青少年常见心理问题分类

1、学习类问题2、人际关系类问题3、情绪类问题4、人格障碍类问题5、青春期性心理类问题

四、青少年常见心理问题的原因分析1、家庭因素

著名教育家苏霍姆林斯基:

一个人的童年是怎样度过的,童年

时代由谁带路,周围世界中哪些东西进

入了他的头脑和心灵,这些都决定着他

将成为一个什么样的人。

四、青少年常见心理问题的原因分析

2、学校因素

主要有学校教育条件、学习条件、生活条件以及师生关系、同伴关系等。例如,校风学风不正、学习负担过重、教育方法不当、师生情感对立、同学

关系不和谐等,都会使学生的心理压抑,精神紧张、焦虑,如不及时调适,就会造成心理失调,导致心理障碍。

四、青少年常见心理问题的原因分析

3、社会因素

社会生活中的种种不健康的思想、情

感和行为,特别在当前,人与人之间的交往

日益广泛,各种社会传媒的作用越来越大,生活紧张事件增多,矛盾、冲突、竞争加剧。所有这些现象都会加重学生的心理负担和内心矛盾,影响身心健康。

四、青少年常见心理问题的原因分析

4、自身因素

个体自身所具有的一种内在的、主观的因素,包括认知、情绪和个性等。如认知失

调产生的认知矛盾、经常波动而消极的负性

情绪状态,均易导致出现心理问题。特殊人

格特征往往是导致相应精神疾病,特别是神

经官能症的发病基础。

解决中小学生心理问题的对策

(一)营造利于中小学生心理健康的环境。

(二)提高教师的心理健康教育辅导能力和素质。

五、青少年心理问题辅导对策

(一)学习压力

1、产生学习压力的原因

来自于社会的压力、升学的、择业的等来自于教育体制

来自于环境压力

来自于自身压力

五、青少年心理问题辅导对策

(一)学习压力2、如何缓解学习压力增强自信心改善人际关系学会变换视角让孩子体验成功组织集体活动

五、青少年心理问题辅导对策

(二)人际交往困扰

1、中学生人际交往现状

缺乏共处能力是当前中学生普遍存在的问题,而造成这一问题的根源在于,现在的学生大多为独生子女,父母和祖辈的溺爱娇宠使孩子变得自私,从不知为别人着想。他们大多任性骄横,未能养成尊重长辈、遵守纪律的自觉性,走向外部社会也不懂得尊重别人。而且独生子女没有兄弟姐妹为伴,幼时缺少与小伙伴一起游戏的集体活动,既不易养成与人协同合作精神,又缺少竞争性,导致与别人共处能力的缺失,特别是住宿生在生活习惯等问题上的矛盾更易突出。

五、青少年心理问题辅导对策

(二)人际交往困扰

2、引导学生学会自我成长

⑴接纳自己。⑵尊重别人。⑶欣赏别人⑷善于观察⑸交往适度。

五、青少年心理问题辅导对策

(三)情绪失调

1、小学生情绪问题

易冲动、易胆怯2、中学生的情绪问题半露半隐;高度的兴奋性、激动性、紧张性、冲动性、

不平衡性

五、青少年心理问题辅导对策

(三)情绪失调

3、调控情绪的方法:

⑴注意转移法

⑵情绪宣泄法

哭、倾诉、写日记、发牢骚、吁叹、大吼

⑶理智克制法

宽容谦让、自我暗示、提醒激励、逆向思维

五、青少年心理问题辅导对策

(四)青春期成长烦恼

1、摘掉“有色眼镜”看异性交往2、做孩子心理的把脉师3、“冷热交替”巧妙解决青春期情感冲动4、为孩子做青春期的性教育导师

马克思一种美好的情绪比十副良药更能解除心理上的疲惫和痛楚。”

——和谐的情绪会给人的学习、工作和生活带来高质量、高效率。

中小学生心理健康的标准

1.2.3.4.5.6.7.智力正常——胜任学习良好的人际关系——人际和谐正确的自我意识——客观评价自己健康的情绪——稳定愉快正视现实,把握现实——敢于进取心理表现符合年龄特征心理康复能力

培养中小学生心理健康发展的对策

1、创设良好的心理环境通过优美洁净的校园环境。2、设心理健康教育课3、开展心理咨询服务4、在学科教学渗透心理健康教育

5、建设高素质的教师队伍

6、开展家庭心理健康教育指导

当前中小学生的心理健康状况令人忧

心理问题是指人们心理上存在着某些障碍和疾患及由此而产生的不良情绪和行为。心理学家预言:21世纪,心理疾患将成为人类一大祸害。中小学生心理健康状况应引起教育各方面的关注重视。

中学生中比较普遍地存在的心理问题

1、自卑心理。2、抑郁心理。3、闭锁心理。4、焦虑异常心理。5、恐惧心理。6、易怒。7、逆反心理。8、嫉妒心理。9、猜疑心理。10、厌学心理。

三、青少年常见心理问题分类

1、学习类问题2、人际关系类问题3、情绪类问题4、人格障碍类问题5、青春期性心理类问题

四、青少年常见心理问题的原因分析1、家庭因素

著名教育家苏霍姆林斯基:

一个人的童年是怎样度过的,童年

时代由谁带路,周围世界中哪些东西进

入了他的头脑和心灵,这些都决定着他

将成为一个什么样的人。

四、青少年常见心理问题的原因分析

2、学校因素

主要有学校教育条件、学习条件、生活条件以及师生关系、同伴关系等。例如,校风学风不正、学习负担过重、教育方法不当、师生情感对立、同学

关系不和谐等,都会使学生的心理压抑,精神紧张、焦虑,如不及时调适,就会造成心理失调,导致心理障碍。

四、青少年常见心理问题的原因分析

3、社会因素

社会生活中的种种不健康的思想、情

感和行为,特别在当前,人与人之间的交往

日益广泛,各种社会传媒的作用越来越大,生活紧张事件增多,矛盾、冲突、竞争加剧。所有这些现象都会加重学生的心理负担和内心矛盾,影响身心健康。

四、青少年常见心理问题的原因分析

4、自身因素

个体自身所具有的一种内在的、主观的因素,包括认知、情绪和个性等。如认知失

调产生的认知矛盾、经常波动而消极的负性

情绪状态,均易导致出现心理问题。特殊人

格特征往往是导致相应精神疾病,特别是神

经官能症的发病基础。

解决中小学生心理问题的对策

(一)营造利于中小学生心理健康的环境。

(二)提高教师的心理健康教育辅导能力和素质。

五、青少年心理问题辅导对策

(一)学习压力

1、产生学习压力的原因

来自于社会的压力、升学的、择业的等来自于教育体制

来自于环境压力

来自于自身压力

五、青少年心理问题辅导对策

(一)学习压力2、如何缓解学习压力增强自信心改善人际关系学会变换视角让孩子体验成功组织集体活动

五、青少年心理问题辅导对策

(二)人际交往困扰

1、中学生人际交往现状

缺乏共处能力是当前中学生普遍存在的问题,而造成这一问题的根源在于,现在的学生大多为独生子女,父母和祖辈的溺爱娇宠使孩子变得自私,从不知为别人着想。他们大多任性骄横,未能养成尊重长辈、遵守纪律的自觉性,走向外部社会也不懂得尊重别人。而且独生子女没有兄弟姐妹为伴,幼时缺少与小伙伴一起游戏的集体活动,既不易养成与人协同合作精神,又缺少竞争性,导致与别人共处能力的缺失,特别是住宿生在生活习惯等问题上的矛盾更易突出。

五、青少年心理问题辅导对策

(二)人际交往困扰

2、引导学生学会自我成长

⑴接纳自己。⑵尊重别人。⑶欣赏别人⑷善于观察⑸交往适度。

五、青少年心理问题辅导对策

(三)情绪失调

1、小学生情绪问题

易冲动、易胆怯2、中学生的情绪问题半露半隐;高度的兴奋性、激动性、紧张性、冲动性、

不平衡性

五、青少年心理问题辅导对策

(三)情绪失调

3、调控情绪的方法:

⑴注意转移法

⑵情绪宣泄法

哭、倾诉、写日记、发牢骚、吁叹、大吼

⑶理智克制法

宽容谦让、自我暗示、提醒激励、逆向思维

五、青少年心理问题辅导对策

(四)青春期成长烦恼

1、摘掉“有色眼镜”看异性交往2、做孩子心理的把脉师3、“冷热交替”巧妙解决青春期情感冲动4、为孩子做青春期的性教育导师

马克思一种美好的情绪比十副良药更能解除心理上的疲惫和痛楚。”

——和谐的情绪会给人的学习、工作和生活带来高质量、高效率。

中小学生心理健康的标准

1.2.3.4.5.6.7.智力正常——胜任学习良好的人际关系——人际和谐正确的自我意识——客观评价自己健康的情绪——稳定愉快正视现实,把握现实——敢于进取心理表现符合年龄特征心理康复能力

培养中小学生心理健康发展的对策

1、创设良好的心理环境通过优美洁净的校园环境。2、设心理健康教育课3、开展心理咨询服务4、在学科教学渗透心理健康教育

5、建设高素质的教师队伍

6、开展家庭心理健康教育指导

当前中小学生的心理健康状况令人忧

心理问题是指人们心理上存在着某些障碍和疾患及由此而产生的不良情绪和行为。心理学家预言:21世纪,心理疾患将成为人类一大祸害。中小学生心理健康状况应引起教育各方面的关注重视。

中学生中比较普遍地存在的心理问题

1、自卑心理。2、抑郁心理。3、闭锁心理。4、焦虑异常心理。5、恐惧心理。6、易怒。7、逆反心理。8、嫉妒心理。9、猜疑心理。10、厌学心理。

三、青少年常见心理问题分类

1、学习类问题2、人际关系类问题3、情绪类问题4、人格障碍类问题5、青春期性心理类问题

四、青少年常见心理问题的原因分析1、家庭因素

著名教育家苏霍姆林斯基:

一个人的童年是怎样度过的,童年

时代由谁带路,周围世界中哪些东西进

入了他的头脑和心灵,这些都决定着他

将成为一个什么样的人。

四、青少年常见心理问题的原因分析

2、学校因素

主要有学校教育条件、学习条件、生活条件以及师生关系、同伴关系等。例如,校风学风不正、学习负担过重、教育方法不当、师生情感对立、同学

关系不和谐等,都会使学生的心理压抑,精神紧张、焦虑,如不及时调适,就会造成心理失调,导致心理障碍。

四、青少年常见心理问题的原因分析

3、社会因素

社会生活中的种种不健康的思想、情

感和行为,特别在当前,人与人之间的交往

日益广泛,各种社会传媒的作用越来越大,生活紧张事件增多,矛盾、冲突、竞争加剧。所有这些现象都会加重学生的心理负担和内心矛盾,影响身心健康。

四、青少年常见心理问题的原因分析

4、自身因素

个体自身所具有的一种内在的、主观的因素,包括认知、情绪和个性等。如认知失

调产生的认知矛盾、经常波动而消极的负性

情绪状态,均易导致出现心理问题。特殊人

格特征往往是导致相应精神疾病,特别是神

经官能症的发病基础。

解决中小学生心理问题的对策

(一)营造利于中小学生心理健康的环境。

(二)提高教师的心理健康教育辅导能力和素质。

五、青少年心理问题辅导对策

(一)学习压力

1、产生学习压力的原因

来自于社会的压力、升学的、择业的等来自于教育体制

来自于环境压力

来自于自身压力

五、青少年心理问题辅导对策

(一)学习压力2、如何缓解学习压力增强自信心改善人际关系学会变换视角让孩子体验成功组织集体活动

五、青少年心理问题辅导对策

(二)人际交往困扰

1、中学生人际交往现状

缺乏共处能力是当前中学生普遍存在的问题,而造成这一问题的根源在于,现在的学生大多为独生子女,父母和祖辈的溺爱娇宠使孩子变得自私,从不知为别人着想。他们大多任性骄横,未能养成尊重长辈、遵守纪律的自觉性,走向外部社会也不懂得尊重别人。而且独生子女没有兄弟姐妹为伴,幼时缺少与小伙伴一起游戏的集体活动,既不易养成与人协同合作精神,又缺少竞争性,导致与别人共处能力的缺失,特别是住宿生在生活习惯等问题上的矛盾更易突出。

五、青少年心理问题辅导对策

(二)人际交往困扰

2、引导学生学会自我成长

⑴接纳自己。⑵尊重别人。⑶欣赏别人⑷善于观察⑸交往适度。

五、青少年心理问题辅导对策

(三)情绪失调

1、小学生情绪问题

易冲动、易胆怯2、中学生的情绪问题半露半隐;高度的兴奋性、激动性、紧张性、冲动性、

不平衡性

五、青少年心理问题辅导对策

(三)情绪失调

3、调控情绪的方法:

⑴注意转移法

⑵情绪宣泄法

哭、倾诉、写日记、发牢骚、吁叹、大吼

⑶理智克制法

宽容谦让、自我暗示、提醒激励、逆向思维

五、青少年心理问题辅导对策

(四)青春期成长烦恼

1、摘掉“有色眼镜”看异性交往2、做孩子心理的把脉师3、“冷热交替”巧妙解决青春期情感冲动4、为孩子做青春期的性教育导师

马克思一种美好的情绪比十副良药更能解除心理上的疲惫和痛楚。”

——和谐的情绪会给人的学习、工作和生活带来高质量、高效率。

中小学生心理健康的标准

1.2.3.4.5.6.7.智力正常——胜任学习良好的人际关系——人际和谐正确的自我意识——客观评价自己健康的情绪——稳定愉快正视现实,把握现实——敢于进取心理表现符合年龄特征心理康复能力

培养中小学生心理健康发展的对策

1、创设良好的心理环境通过优美洁净的校园环境。2、设心理健康教育课3、开展心理咨询服务4、在学科教学渗透心理健康教育

5、建设高素质的教师队伍

6、开展家庭心理健康教育指导




您好!这个问题北京天使儿童医院儿科主任王波来回答,期待您的关注~

青少年情绪和情感的一般特点

1.消极情绪体验增多,持续时间逐渐延长“爸爸妈妈等很爱我,但我还是不快乐”

2.情绪情感的表现方式由外在冲动性向内在掩饰性转变随着阅历的增长,经验的丰富,青少年开始逐渐意识到,情绪冲动的任意发泄,会影响同他人的关系,另外,由于自我控制和自我调节能力增强,青少年会逐渐以更加符合社会要求的方式表达自己的情绪。青少年时期情绪表现的另一个特点是情绪表达的“掩饰性”。

3.社会性情绪情感占主导地位道德感、理智感、美感等社会性情绪情感逐渐上升到主导地位,社会性情绪的水平也不断提高。

那么面对青少年的情绪困扰心理问题时,应该如何调节呢?

1.生理调节,情绪的改变总是要伴随生理状态的变化,由此反过来,我们主动的改变生理状态,必然也可以间接地改善情绪,比如放松训练、药物调节等。

2.认知调节,青少年的情绪和情感是通过认知的折射而产生的。认知是产生情绪和情感的基础,正确的认知产生积极的情绪和情感,错误的认知则产生校级的情绪和情感。如果青少年能把错误的认知改变为正确的认知,他们的消极情绪和情感就会被积极的情绪和情感代替。如:不过分在意别人对自己的评价,学会调整理想自我与现实自我的差距,适当消除不合理的信念。

3.行为调节,行为调节是在分析产生不良情绪行为的情境条件的基础上,通过改变其刺激物或强化物来达到情绪的调节,其理论基础是行为的操作条件反射理论和观察学习理论,具体方法有正强化,即利用各种形式的奖励或表扬改变青少年行为的一类技术;其他如角色扮演、想象放松训练等。

4.宣泄调节,青少年出现了校级的情绪后,如果过分地压抑自己,只会使这种情绪的困扰日趋严重,不利于身心健康,如果适度的宣泄,可以把校级的情绪释放出来,从而使紧张的情绪得到缓解,这样会提高学习效率。包括哭的宣泄、体育运动的宣泄、倾诉宣泄。

5.环境调节,环境对青少年的情绪有一定的影响。他们在一种环境中可能产生积极的情绪,在另一种情境中则可能产生校级的情绪,因此,改变青少年所处的环境也可以调节他们的消极情绪。




青少年如果出现心理问题,建议家长一定要重视起来,尽快带孩子找专业的心理咨询机构,做心理咨询。

青少年正处于青春期的叛逆阶段,这是一个转折的阶段,随着社会的发展与进步,孩子的知识量的加大,如果父母已经不能帮助到孩子,建议找专业的帮助。




感谢邀请!青少年总有一天会出现这样或那样的心理问题!这不应该感到是很麻烦的事情!总起来说,解决青少年或孩子出现的问题,引导其向健康正确的方向发展,是每一位家长的责任和义务!但是,如何引导,如何给孩子指明正确的方向,让孩子按自己的引导来发展,则要就孩子的性格和具体的问题,进行侧面或正面的引导,启发!这没有统一的模式!但是我们要把握一点:单凡是不涉及原则性的问题,我们可以适当让步,可以侧面启发孩子来引导!如果一旦涉及到原则问题,则需要严格禁止!一步红线不能越过!谢谢!




进入青春期的青少年,身体发育迅速。

青少年期的生理特征具有突变性,他们的形态、形体、内分泌等一系列的生理现象都会发生一个快速而巨大的变化。

生理变化是心理变化的物质基础。随着生理上的变化,加之外界环境的各种影响,青少年期是个体心理迅速走向成熟而又尚未完全成熟的一个过渡时期。

在这段时期极其容易产生叛逆厌学、不上学,及时给家庭与孩子做心理健康疏导尤为重要。

青少年厌学、不上学、青少年成长、人际关系、恋爱婚姻观、青少年心灵成长、性心理、情绪管理、职业发展、睡眠心理等心理问题都是青少年比较常见的心理问题。

这些问题都可以通过专业的心理咨询来帮助家长和孩子解决!

青少年是人生的黄金阶段,它是个体发展、发育最富特色、最宝贵的时期,然而这个时期同时也是人生的“危险期”。

家长与孩子一起度过这段黄金时期对孩子的一生影响至关重要。

家庭系统式心理咨询是一种不错的选择!




首先清楚青少年出现心理问题的原因

青春期作为荷尔蒙涌动,思想迸发的一个时期,但年轻人似乎没承受这股潮流的能力,所以,变得叛逆,变得渴望别人关注,变得不理智,我们通称,青春期

我们首先要清楚,所有觉得青少年出现心理问题中,有一部分,是装出来的

通常他们为了获得别人的关注,证明自己的不同,会不断给自己心理暗示,认为自己与众不同,或者是显示自己的独特,亦或看了某种中二的玄幻小说,热血的动漫电视剧,而变得神神叨叨,这种情况下,一般不用处理,等过几年自己觉得自己羞耻了,就自然好了

如果真的出现心理问题,是关乎人生的事

青少年时期作为人生塑造的重要时期,三观感情都在这个时候成型,如果不加以用心对待,一定会造成不可挽回的后果

首先,良好的成长环境非常重要。

父母健在,家境优良,管教有方和留守儿童,家境贫寒,缺少关爱。两种类别的儿童,可想而知谁的未来会更宽广一点。

如果青春期形成心理阴影,轻一点的,长期无人交谈无人关爱,长大后很难与人正常交往,而且容易没有安全感,这样的情况并不少见,多是家庭原因。

严重一点的,形成严重心理阴影,譬如猥亵,恐水,恐高,对以后的心理影响极大

正规三甲医院,做全面心里检查

此时不能拖,心理疾病甚至比生理更痛苦。发现问题尽早医治




青少年在成长过程中都多少会有一些心理问题吧,我觉得这个时候家长或老师给予正确的价值观引导,也或者是培养一些除学习之外的其他的爱好,像打球,唱歌啊,跳舞之类的,应该就会很容易渡过那个时期的,加油哦




去找专业的心理咨询师吧,不要按照自己的猜想去做自以为对的事情,那样会弄巧成拙。

请教数学问题,最好找数学老师,不是说语文老师不行,但是数学老师更适合,至于为什么,你懂的。

不要自以为是,那样于事无补,去找专业人士,去寻求帮助。去找真正的专业的心理医生去咨询,相信你的问题能解决的。




优秀青少年心理医生:青少年心理障碍

重庆寸草心心理咨询提示当青少年出现以下信号时,预示着虽然没有患上心理障碍,但可能需要一定的心理帮助,来帮助他们调整心理状态,走出心理的阴霾:

1、心情持续低落,总觉得活着没意思,感觉到自卑,对以前感兴趣的事物失去了兴趣,也不再像过去一样活动了。

2、过于担心和害怕,例如考试、当众说话、去学校、参加社交活动等,出现了一定的躲避行为。

3、比较沉默,少和他人交流,及时是单独或人少时也是如此,有退缩行为或怪异行为出现,如自言自语等。

4、上课时难以集中注意力,难以完成作业,想好好学习但成绩却明显下降或一直低下。

5、体重明显下降,吃东西时回避他人。

6、晚上入睡困难,容易早醒或夜晚醒来。

7、与人相处过程中总是有各种冲突,容易发怒,或者行为冲动。

8、经历某些突发事件之后,觉得自己适应不了,并且影响到了学习和生活。

9、身体不舒服,但去医院检查却检查不出问题。

天若有情天亦老,心有寸草心忧少!




青少年,特别是青春期的孩子,这个时候的他们总是处于“独特自我和假象观众”的状态下,特别敏感,容易多愁善感,想得多,在成熟与半成熟之间,既想自己具备独立的能力,又没有足够强大的能量完全脱离父母,在这些冲突下,内心的不满足往往会让他们产生较为明显的情绪波动。而对于那些进入大学阶段,算是半只脚踏入社会,或者是刚入职的年轻人来说,可能会因为面对进入不一样的人生阶段带来的外界环境和人际关系变化,使得自己处于不安全,不稳定的心理状态,感到无法缓解的压力和焦虑,产生适应障碍。当然,恋爱、学业等困境,都会让无法自我排解的孩子产生一定的心理问题。

对于父母来说,面对孩子的情绪变化,行为偏差,首先不要过度焦虑,要结合孩子当下的阶段和本身的性格,接纳他,包容他,给予他更多的社会支持,至少让孩子不要因为父母的不理解而产生更多的压力。其次,父母尝试与孩子多沟通,如果孩子不配合,不愿意与父母沟通,父母也不要随便翻看孩子的任何日记或带有隐私性质的物品,以免引起孩子更严重的反感和排斥。如果发觉孩子心理问题越发严重,而孩子又不肯与父母沟通,那么尽量在征得孩子同意的情况下,寻求专业的心理咨询师帮助,如有必要,父母也要积极配合咨询师,帮助孩子们早日解开“心结”。

我是国家二级心理咨询师,欢迎关注我的同名号。




孩子犯错别只会打骂,这7句话记好。

第一个问题:发生什么事情了?(让孩子有话说)

第二个问题:你的感觉如何?(让孩子情绪有个出口)

第三个问题:你想怎么样?(家长不做批评或判断)

第四个问题:你有什么解决方法?(培养孩子处理问题能力)

第五个问题:这些方法的后果会怎样?(培养孩子思考能力)

第六个问题:你决定怎么做?(让孩子检视自己的判断)

第七个问题:你希望我做什么?(表示支持)




正面教育,拓宽视野;榜样引导,严谨自控自律。




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