每天跑8o0米！一个月就大不一样！
根据孩子的体质情况，适当做以运动量的规划，每天慢慢进步一点点7天为一个周期，5周期就会对心肺功能有个很好的提高！体育成绩会增长。
每天早上带他起来晨练。
首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
孩子运动差，有三方面的原因，一个是父母和周边接触环境内的人接触体育运动和健身的人本身就比较少，对于孩子没有形成潜移默化的影响。另一个可能是家长或者家里爷爷奶奶太过宠爱自己的孩子，觉得体育运动太费劲怕受伤，所以不让自己的孩子参与。还有一个可能的原因就是孩子在参与体育运动的时候曾经受到其他小朋友的嘲笑，所以自己内心会自觉躲避各种形式的体育运动。当然，体育差有很多原因，找到原因是根本。孩子本身对于任何体育运动都有天生的喜欢感，只要稍加用心，多陪自己的孩子参与体育运动，就可以改变这一个情况
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
每天坚持长跑，长跑成绩上去了其它也随着上去了。
每个人都难以做到面面俱到，只要孩子身体健康，能养成坚持锻炼身体的好习惯，慢慢的会好转
孩子运动差，有三方面的原因，一个是父母和周边接触环境内的人接触体育运动和健身的人本身就比较少，对于孩子没有形成潜移默化的影响。另一个可能是家长或者家里爷爷奶奶太过宠爱自己的孩子，觉得体育运动太费劲怕受伤，所以不让自己的孩子参与。还有一个可能的原因就是孩子在参与体育运动的时候曾经受到其他小朋友的嘲笑，所以自己内心会自觉躲避各种形式的体育运动。当然，体育差有很多原因，找到原因是根本。孩子本身对于任何体育运动都有天生的喜欢感，只要稍加用心，多陪自己的孩子参与体育运动，就可以改变这一个情况
孩子初三，面临中考，时间较紧，任务较重，那么必须想办法，合理安排时间，锻炼身体，别没有什么好方法。
在中考中，体育的分数占比还是不小的，必须要重视，体育分数要想短时间提高，如果没有什么特殊原因（比如超胖、疾病等），那么经过锻炼，是可以提升的。
首先安排好自己的时间，可以利用业余时间，在学习累之余，到课外去跑几圈，或是针对体育考试科目进行有针对性的训练，这样可以在充分利用时间的同时，给大脑一个清醒的机会，同时身体也得到锻炼。
本人田径教练可以给点建议
初三的学生体育很差的情况怎么去改变，有以下几点方法可以参考：
1.对于运动量偏少的学生来说，运动量要循序渐进，不可以操之过急，所以建议先从有氧运动，比如慢跑，游泳，等来开始，然后慢慢增加运动量，每天的运动量如下：3公里慢跑，深蹲100次，俯卧撑100个，仰卧起坐100个。然后慢慢增加运动量
2.改善饮食，多吃蔬菜水果，还有牛肉等食物，配合运动量的不断提高，相信在两个月左右可以看到一个全新的自己
加油的少年，劳逸结合才能更好的发展
首先要搞明白体育差是什么意思？
1:初三应该中考了，中考有体育考试一项，如果是因为体育不好，怕中考拉成绩，那可以按照体考科目每天练就可以！时间久了这几项体育科目肯定有进步。
2:孩子本身身体素质差。平时多参加户外活动，看看孩子有对哪项运动比较有兴趣，多鼓励运动！现在家长都太溺爱孩子，怕孩子运动中受伤，导致很多孩子体质不好！
初三孩子体育成绩差，怎么办，只能一个字“练”