天生丽质难自弃
都说认定了的事，只要合理合法，就下定决心干下去，永不言弃。
家里人贬低你，你就想放弃，是你还没一定的决心和勇气，当外人贬低你，你会不会连想法都没啦？
为不让家里人贬低你，为自己，好好干吧
原生家庭就像一个养育珍珠的河蚌，在打开河蚌的那一刻，我们发现没有一颗完美的珍珠，都需要从蚌壳中取出来重新打磨，才会以接近完美的形状呈现于世人眼前。而我们每一个人都是河蚌里的那一颗颗不完美的珍珠。
也许你不够幸运，当里从蚌壳取出的时候，你的形状几乎完全扭曲，完全不是自己想要的样子，那就允许自己接纳你原本的那么不完美，给自己多一点的时间，慢慢打磨自己，直到你认为的完美。
但是如果你选择放弃，就会一直深陷在原生家庭给你带来伤害的泥潭里，永远感受不到泥潭外明媚的阳光、葱绿的草地及一切美好的生命。
那么怎么样才能从原生家庭的伤害中走出来呢？学心理学的大多人都知道，在我们每个人的身体里的，都住着一个内在小孩，这个小孩用我们儿时的行为习惯，在我们的潜意识里掌控着我们现在成年后的行为及思维方式。
比如：小时候家人总是受到批评与贬低，在你是孩子的时候用了什么方式消化了这个伤害呢呢？如果你心里对自己说：是的，我真是一个很糟糕的小孩，我什么都做不好，我真的很不适合.......。长期以往就让自己成为一个没有自信，遇到困难总是很悲观，工作中不相信自己有能力可以让工作做得更好。
如果儿时你在内心对自己说：“我一定会证明给你们看，我决不是你们说的那样的孩子。”长大后你在面对困难时，就会内心坚强，不轻易认输，不放弃，勇往直前。
所以你可以在安静的时候把你儿时的一些扭曲的记忆写下，告诉自己的内在小孩，有了重新选择与事件对话的机会，你将如何积极的与之对话，都把他们写下来。从而改变那个内在小孩的想法，滋养他的心灵，让成年的自己随着你的内在小孩一起去改变。
家人的言语伤害，是最无奈。我的态度是静观其变。暂时远离。调整好自己。让时间说话。
跟着他们的想法走我真的变成蜡笔小新了！
贬低他人其实是对自己不满的向外投射。你的家人贬低你，很大程度上是他们把对自己不满意的部分投射到了你的身上，你如果因此而自暴自弃，就是认同了他们对你的投射。这就是心理学上所谓的投射性认同。
其实，在我们的人际关系里，惯用的就是投射。爱情也是一种投射，不同是把自认为好的东西投射到了对方身上。如果我们的内在价值感较低，不管对方投射的是好的还是坏的，我们都容易认同，不知不觉活成了他人想要或者厌恶的样子。人际互动的真相不过如此。
庆幸的是，生而为人我们是可以选择的，对于别人的投射我们可以不接招，我们可以按照自己内心的想法去选择自己想要的生活。
认清这些之后，你觉得有必要因为他人的投射而浪费自己的人生吗？
人活的就是心的境界，人生的许多变数，取决于天，地，人和三个的运转变化。天时地利人和都有，则凡事自顺。人的一生，小事无数，你能计较多少呢。人生的大事也只能尽人事而为。听天命常人岂能奈何？为小事而常介怀不值。为大事而常悲戚，不该所对于小事。要开心对于大事宽心。
几乎每家都是这样，不知怎么会事，中国的家长可能是受传统思想的影响，做人太谦虚，谦虚大劲了就是自卑，对孩子也是一样，孩子做的好也不表扬，总是喜欢批评。
好象这样培养出来的孩子就不会骄傲，是不骄傲，可是往往令孩子很自卑。
家长最爱说的就是：“你不行，你比不过人家，你看看人家的孩子。。。”之类。
小时候，我们家也是这样，过了好多年才自我调整过来。
如果到了上文学的这种严重程度，就要想法跟父母好好谈一次，每个父母都是爱自己的孩子的，只是方式不对。
如果再行，就离家出走吧，换个环境，怎么也能够活下去的。说不定离家一次，父母就认识到错误了。