孩子情绪突然反常究竟是什么原因
玩是孩子天性，对于孩子的情绪管理，家长们也不妨用用游戏的方式，让孩子在游戏中学会管理情绪。
1、设置家庭情绪时间
在家里设置情绪时间，比如晚饭后，睡觉前。
在家庭情绪时间里，可以跟孩子玩一个叫做“我是大耳朵”的游戏，让孩子把当天的情绪大声说出来。一开始家长示范，可以由爸爸首先发问：“我们都是大耳朵，今天有谁还有什么不开心的事，可以说来给我听”妈妈回答：“今天做饭时，我最喜欢的衣服，被饭菜油水弄脏了，洗都不洗不干净了，妈妈好伤心，宝贝可以跟妈妈拥抱下，帮我赶走坏心情吗？”
通过类似的小游戏，引导孩子大胆表达情绪，在潜移默化中学会正确释放情绪。
2、游戏表演，情景再现，自我教育
当孩子情绪失控或乱发脾气后，给孩子时间等他安静后，父母可以和孩子通过游戏表演，来情景再现。
比如：白天孩子吵着让父母买玩具，不买就哭。晚上时就可以和孩子表演“买玩具”。
孩子扮演爸妈，家长扮演孩子，家长可以提出很多不合理的要求。妈妈，你一定要给我买这个玩具，不给我买，我就不回家，我就哭，甚至还在地上打滚。
想必孩子一定被家长的表演逗得直乐，家长投入，孩子也会很快进入角色，孩子会充分发挥想象力，像个小大人来安慰你和开导你。那么其实孩子已经不知不觉在进行自我教育了。之后遇到此类事情时，孩子脑海会有情景浮现，行为会控制许多。
3、喷火龙游戏—释放负面情绪
特别爱发脾气的孩子，一般是他们的情绪没有得到重视和满足，负面情绪经常超载，家长可以和孩子一起玩，类似喷火龙的游戏，帮助孩子释放负面情绪。
父母和孩子各自扮演一只喷火龙，肚子里面装满了怒火，妈妈可以表情夸张地对孩子说：我要喷火了，我的火焰威力巨大，会把所有的东西都烧焦，快来和我决斗吧！然后假装向四面喷火。当孩子也要向你喷火时，家长要假装害怕，四处躲藏，啊，我的鼻子被烧焦了，我的翅膀被烧烂了，快来帮我灭火啊。
这类释放性的游戏，能帮助孩子表达情绪，用“喷火龙”的方式，将内心愤怒的情绪外化，加入轻松有趣的元素，将负面情绪从孩子身上分离出来。
4、陪孩子玩游戏的注意事项
让孩子当游戏的引导者，家长不随意打断或插话，不干扰孩子的创意与想象，积极参与进去。
游戏过程理应是轻松愉快的，家长要控制住自己，别像考试一样或者审问一样。
做好孩子的玩伴，多多观察孩子表现并适时给予鼓励支持，给孩子思考机会和时间。游戏是孩子最喜欢的交流方式，是拉近亲子关系最好纽带。只要家长们积极行动起来，就一定能够成为：孩子最好的玩具。
您好，我是彭华勇，心理咨询师，专业从事青春期教育心理问题咨询解决，著有《越有效的教育越轻松》，欢迎关注我
在培养孩子的情绪管理能力时，需要五个步骤。
一、觉察情绪
觉察分为两个方面，一个是自己，一个是孩子。在做自我觉察时，不仅要感受自己当下的情绪，还要接纳、允许自己有负面情绪，因为不论是积极情绪还是消极情绪，都是情绪中的一部分，只有您接纳了自己的消极情绪，面对孩子出现负面情绪时，才能理解他，指导他。如果您因为自己的负面情绪而失控，对孩子发火甚至打骂，一定要在24小时以内，情绪缓和的情况下，及时与孩子和解，修复关系。告诉孩子您当时和现在的情绪和感受，这样一来，修复关系的同时还能给孩子做一个会处理负面情绪的榜样形象。
二、共情
共情指的是您能理解孩子的内心世界和情绪情感。当孩子出现负面情绪时，把握机会，及时共情，鼓励孩子表达自己的感受和情绪，这样不仅帮助孩子疏通负面情绪，同时也是教给怎样处理负面情绪。
三、倾听+接纳
倾听的要求是感同身受，用心听，并接纳孩子的想法，这里的接纳不代表是认可孩子的做法和情绪，而是认可孩子可以有自己的情绪表达和行为体现，不去批评、否定孩子。
四、新选择
您能做到上面三步时，孩子的负面情绪、小脾气就已经基本平复90%了，这时候您要做的是教给他除了他的表达方式以外，还有没有更好的表达方式。
五、标出边界，解决问题
您用前四步平复情绪后，您就可以开展这第五步了。因为在此前，孩子的情绪还未平复，不会去听您的大道理和观点，越小的孩子越是如此。在用这一步时，要为孩子标出好的行为和不好的行为的边界，并引导他思考出适合的方法解决问题，多次下来，会使孩子形成惯性，再遇到情绪问题时他就会自己去用适合的方法处理了。
我是彭华勇，心理咨询师，专业解决各类青春期教育心理问题，孩子厌学叛逆，不读书等教育心理问题，欢迎关注我，欢迎进入我的主页阅读更多教育文章。
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我是心理医生小蒋，关注我，了解更多心理健康小知识，如有疑问，可以私信我。
俗话说“男儿有泪不轻弹”，我们总是不自觉地认为“眼泪”是脆弱的标识，不哭就是坚强最好的证明。但其实不论男孩女孩都会拥有一个叫「情绪」的东西，我们管理情绪的能力就是所谓的「情商」。
那么，不哭的孩子就意味着情商高吗？如果家长没有对孩子进行正确的引导，一味让孩子「不要哭」，反而会让孩子对情绪认知造成障碍。
「我可以哭吗？」当然！
情绪可以说是我们人类与生俱来的的功能，从1岁开始我们就拥有很明确的情绪，孩子的哭闹正是因为有负面情绪。
孩子看到的世界与大人看到的世界完全不同，在孩子的认知里，想穿的裙子穿不了就是天大的事、喜欢的玩具被别人拿走了五分钟就足以痛哭……这些细微的事情在大人看来不过是小事一桩，如果爸爸妈妈只是霸道地制止孩子「别哭了」「不许发脾气」，不仅没有效果，还会让孩子误以为你不关心ta、不爱ta。
难过会哭、着急会发脾气，这些都是孩子最本能最正常的反应，这个时候家长的引导可以让孩子把情绪释放出来，如果只是想用最粗暴的方法堵住它，孩子的情绪长久得不到正确的释放，脾气只会越来越急，越来越难满足。
面对孩子的哭闹，要认同孩子的负面情绪，只有经历负面情绪，孩子才能学会情绪管理，这就好比只有跳到水里才能学会游泳。
情绪也有它们的名字
人们经常用「酸甜苦辣」来形容人生，但我们能感受到的情绪往往不止这么简单，「喜怒哀乐」是情绪最简单的划分，人的情绪其实有上百种那么多。
但很多孩子甚至连区分「喜怒哀乐」都不会，他们很有可能会用同样的反应来表达不同的情绪，都是哭！“我到底怎么了”这个时候，孩子很需要有人帮他找到答案，为情绪命名分类。
爸爸妈妈太忙没有陪你聊天所以你很生气，对不对？今天买不到你喜欢吃的面包，让你很失望。同学误会你的意思，我知道你很委屈很不舒服……
原来，情绪竟然还有那么多代名词。当孩子有情绪时，家长将这种情绪用语言的形式对孩子重述，你说得越多孩子就越能掌握以及表达他的感受，下次你也就更直白地知道孩子的心情到底是如何。
不用害怕，爸爸妈妈在身边
情绪袭来的时候就像海边的浪向身边涌过来，有的人会躲开、有的人会迎接浪花、有的人则不知所措被海水冲得摇摇晃晃。
情绪就像海水一样，许多大人都未必能合理地处理自己的情绪，就更别说孩子了。这个时候，父母的理解与陪伴尤其重要。
「觉得难过的话可以哭出来」当父母说出这句话的时候，孩子知道自己被理解了，他知道原来自己的感受是正常的，当他觉得心安的时候他的情绪也会被温和接纳，在他下一次难过或者遇到别人也难过的时候，他甚至会用同样的方法去对待别人，自己也会变得更自信更从容。
父母就是孩子最好的老师，教育的作用不仅发挥在生活知识上，还发挥在心理上，家长的陪伴与理解绝对可以给予孩子最大的力量。
孩子的情绪管理，不是一朝一夕就练成的，在成长的路上还需要爸爸妈妈的耐心，只有这样孩子才会感受到「我可以哭，没事，爸爸妈妈会一直陪着我」。
如何教会孩子情绪管理。
孩子的情绪需要家长去培养。如何去培养呢，首先要帮助孩子认识到情绪并识别各种情绪。让他对人的情绪有所了解。
这个可以通过绘本，动画片，路上的行人等观察他们的表情，告诉孩子各种情绪。在孩子笑的时候，告诉孩子，哇宝宝你这么开心呀，这么兴奋呀。在生气难过的时候，告诉孩子哦这么气愤。在孩子收到礼物的时候，这么惊喜震惊等。。。。情绪没有好坏之分，坏情绪也有积极的一面。
在教育的过程中，要随时肯定孩子的积极的表现和品格。让他对正确的行为有强化培养。
父母是孩子的第一任老师，家庭也是孩子学习的重要课堂。父母的言行以及所营造出的家庭气氛对孩子的影响是根深蒂固的。所以，要想让学会控制情绪，首先应该让孩子生活在一个情绪平和的家庭里。
父母的脾气和性格决定了孩子对待情绪的态度。父母如果性格急躁容易发火，孩子在尚未有反抗能力前会表现得乖巧听话，但是，一旦离开父母的视线或者有能力反抗时，父母会惊讶地发现，孩子是自己的影子。
您好，非常有幸回答您的问题，我是神兽奶爸，是两个孩子的父亲。
首先情绪管理很重要，可以说，掌握情绪管理的方法，孩子将一生幸福。我将从以下几个方面阐述我的观点：
识别坏情绪
当坏情绪来临时，孩子是无感的，因此让孩子对坏情绪有感知是识别“坏情绪”的关键。当孩子的“坏情绪”出现时，可以通过“具象化”的方式让孩子对“坏情绪”产生共鸣。比如把“坏情绪”比作“毛毛虫”或者“大笨熊”或者其他孩子想战胜的了个卡通形象。
当孩子出现“坏情绪”时，我们就可以提及这个“具象化”的卡通形象，我们可以说，是不是“XXX”又来了？孩子就会本能的一顿，他就逐渐会意识到当自己的坏情绪来临时，自己的状态是怎样的。这一点其实是很重要的。
找原因
孩子哭多半是种本能行为，除了身体不舒服以外，无外乎以下几点：
求关注，他的“精彩”表演大人没看到，或者无感，一时心急。
需求未满足，孩子显性或隐性提出了一个需求，大人没理解或没及时响应，孩子不知所措而心急。
救助信号，孩子遇到了困难，需要大人的帮助，因描述不清问题，苦于无从表达。
孩子出现“坏情绪”的时候是家长与孩子建立共情关系最好的时候。
处理坏情绪
如果处理坏情绪呢？我们基于前两项，通过具像化，让孩子自己发现“坏情绪”，然后“打跑它”！然后一起和他找到原因，到底是诉求未满足还是问题没有得到及时解决，对症下药，问题就能得到妥善解决。
父母的情绪影响
孩子发脾气的时候，父母是否也在像个“小孩子”一样发脾气呢？相信大家都有个判断，都说父母是孩子的第一任老师，而孩子是父母的镜子，是复本，“复本”往往反应的是父母平时的样子。
想想看，当孩子哭闹时，当孩子犯了错误时，我们的家长是如何对待孩子这种行为的。当我们平时对待孩子就是通过“怒吼”或是像个孩子一样发气脾时，孩子就学会了这样的情感表达，当他遇到问题的就会用“坏情绪”来对待他遇到的事情。
改变自己对待孩子的态度，才是孩子解决坏情绪的根本。有时需要改变的本就不是我们的孩子，而是我们自己。
我是神兽奶爸，希望我的回答能够帮到您。
（注：以上图片均来自网络，如有侵权，请及时联系，速删）
第一步：教孩子认识情绪，情绪是自然的体验和感受，但人并不是天生就能分辨自己所有情绪的。
第二步：接纳孩子的情绪，也许我们不欣赏甚至不赞成孩子一些过激的情绪表达方式，但是情绪本身是没有对错的。需要学会坦然面对接纳自己的情绪。更多了解关注圣安米悦心理公众号
第三步：教孩子表达情绪，引导孩子表达引起情绪发生的事实，引导孩子表达自己的想法，当孩子积累了足够的情绪知识，也接纳了自己的情绪，在学表达和处理的时候就会容易和自然得多。更多了解关注圣安米悦心理公众号
第四步：父母要以身作则，父母首先要控制好自己的脾气，不要让孩子看到自己暴怒的样子。教会孩子情绪管理，并不是让孩子远离消极情绪，而是让孩子拥有情绪自我觉醒的能力。如果孩子自己没有学会情绪发生与解决的管理过程，孩子的情绪就会反复变化，难以控制。
如何教会孩子管理情绪呢？我想这个问题是很多家长想要知道解决的，而我在平时的生活当中，也有很多家长有问我这个问题，那怎么解决呢？我作为一名自闭症儿童的老师，我来给大家提一些建议。
一、肯定正向情绪。
我们应该多跟孩子探讨，对于那些负面的情绪，我们应该多给孩子讲一些他们的弊端，而对于那些正向的性格特点，就应该及时表示肯定，这样，时间长了以后，孩子自然就明白什么是正向的情绪。
二、鼓励孩子进步。
在情绪管理方面，我们应该给孩子一定的时间，他们如果在管理情绪方面取得了一些进步，我们应该及时给予鼓励和肯定，这样才能让孩子更加有信心去做得更好，成长进步是对孩子最好的肯定之词。
三、培养兴趣爱好。
兴趣爱好可以磨练孩子的性格，也可以疏通他们的情绪，在很多时候，我们只注重孩子的课程学习，却忽视了对他们的兴趣爱好的培养，其实，这是非常得不偿失的，孩子有了爱好，整个人都会有变化。
四、做好亲身示范。
家长如果想要给孩子进行比较良好的情绪管理方面的指导，首先就是自己要做好，孩子的第一任老师就是自己的父母，他们如果能够很好的管理和控制自己的情绪，孩子自然也会变得性格方面会好一些。
我相信我们的家长们只要做好以上的几点，就能够更好帮助孩子管理我们自己的情绪，这样有利于更好帮助孩子的成长。我是自闭症康复训练许老师，有任何自闭症问题跟孩子问题都可以问我，希望我能够帮助大家！
如何教会孩子管理情绪呢？可以做儿童情绪素养建构，在我的抖音号/里有详细的解读
1情绪认知：首先要教会孩子情绪的分类：开心的和不开心的（可以借由头脑特工队的视频）来认知不同的情绪（乐乐、忧忧、怕怕、怒怒、恹恹）
2情绪确认：当我出现某种情绪的时候我的身体有什么样的感觉/反应（比如生气的时候，我们的身体会紧绷、呼吸加快、心悸……出汗、坐立不安等）
3情绪分享：我感受到生气，我身体的感觉紧绷、出汗，是因为刚刚我听到你让我加作业，加不属于我要做的作业
4情绪建构：当情绪认知、确认、分享完成后，我们可以进入到接下来，我们如何处理我们的情绪、处理我们的身体反应/感觉，我们怎么做改变当下的事情/想法/行为
5情绪素养建构是需要家长带入示范的，不是让孩子这么做、那么做，而是家长做到了，孩子自然可以做到了，所以，家长需要优先做好情绪需要建构了
高考的最后一堂考试结束之后，从校门走出来，我看到了满脸喜悦的面容、喜忧参半的面容、满脸悲伤的面容、满眼泪水的面容。尤其令我影响深刻的是那一场“纸花飞舞”在半空中的惊人场面。家长：这是怎么了，妖魔鬼怪附体来了吗？
众所周知，每一次的高考考生们都是悲喜忧伤，只有少数人能够做到胸有成竹。事后的很长的一段时间都无法平静。说小一点，这是孩子在考前准备不够充分或其他；说大一点，这是他们从小开始都不知道如何去管理自己的情绪。因为他们的父母并没能在他们很小的时后就意识到，当负面情绪出现的时候，让孩子知道，这些感觉都是很自然的事，没有什么不对的，也并没有什么可耻。
1.帮助孩子区分负面情绪，并认识它
对于孩子来说，他们对情绪的认识不深入，应该教他们情绪的类型和特征
2.要肯定正确的情绪
多多和孩子探讨这些情绪，积极引导孩子，接受那些正向积极情绪的特点
3.要自然的看待不好的情绪
每一个人都会有不好的情绪，是正常的情绪，我们应该允许孩子出现消极的情绪，并进正确的疏导和发泄情绪。
4.注意孩子个人的爱好培养
培养孩子的兴趣爱好，可以改变孩子，让孩子分散产生负面情绪后的注意力，让孩子尽快的走出负面的情绪。
5.我们要给孩子树立一个好的参照
给孩子树立一个他们能够达到的高度，更好的是亲身示范，教孩子控制情绪，自己先做好，孩子才能够跟着学会控制情绪。
教会孩子管理情绪，并不是要让孩子远离消极的情绪，是要让孩子拥有情绪的自我觉醒的能力。如果孩子没有情绪的觉醒，那么情绪会不断的爆发，最后孩子会毫无止境的乱发脾气，谁也受不了。
作为两个孩子的宝妈，我最真实的感受是每次自已情绪不受控制向孩子发火时，马上会把孩子的情绪也带出来，解决不了问题还会严重影响孩子，所以在教孩子管理情绪之前我们作为父母先以身作则，先把自已的情绪管理好了才能带动孩子，给他们作榜样，家庭教育永远是孩子的第一老师！
我一般从以下几方面教孩子管理情绪：
第一：告诉孩子在生活和学习中有情绪很正常，每个人都会经历的，用每天发生的例子帮助他们认识和体验情绪，不良严重的情绪，我们直接给孩子指示和命令，还不让他们问为什么。
第二：教孩子练习自控，我喜欢用糖果作为诱惑，在房间放一颗糖，然后离开房间前告诉他们我会离开15分钟，如果我回来他们没吃掉糖的话就奖励多一颗，如果吃了就不会再得到第二颗了。结果很明显能够抵制住诱惑的孩子懂得用别的方式来转移她的注意力，慢慢的就会开始有管理情绪的种子了，当他们情绪激动时就会懂得抑制！
第三：让孩子学习情商技巧，可以提高自控力，尊重孩子的情绪和感受，并不意味接受他们所有的行为，如果孩子成长于重视情绪和感受的家庭氛围中，就更能管理好自已的情绪。如果孩子没有时常设身处地去练习控制自已的情绪，就永远不能学会控制自已，所以父母必须多引导，多让他们去练习去成长！
教会孩子管理情绪，可以借助一些情绪管理类绘本进行引导教育，我整理了16本情绪管理类绘本，你可以参考一下：
小魔女咪咪
这是一套充满魔幻色彩的儿童成长故事，全套10本。讲述了一个名叫咪咪的小魔女，如何解决成长中难题的故事。
内容涉及社交、人际关系、友谊、心态、知错就改……画风可爱，形象生动，代入感很强，非常适合孩子阅读。
奇妙的情绪探索游戏书
全套书共4册，主人公是一只小变色龙。
作者很巧妙地将情绪和色彩对应，呈现了各种各样的情绪，让孩子在有趣的故事中感受情绪的变化。
书中还提供了很多亲子互动游戏，家长也更有方向地去引导孩子处理情绪问题。
暖暖兔情绪管理绘本
全套10册，包含正面情绪、负面情绪、消极情绪，让孩子感受、表达、管理情绪。
主人公是憨态可掬的暖暖兔，讲述了他在成长过程中与朋友和家人发生的故事。
书中还有导读、提问、情绪对应方式等内容，全面而专业，还非常好看。
给孩子的性格·健康成长绘本
全套10册，解决孩子成长过程中遇到的各种各样的烦恼。
每本书中都有感觉家族的两个小精灵出现，一个代表正面情绪，一个代表负面情绪，配上简单的故事和新颖的图画，可读性极佳。
让孩子体会到生活中的各种美好，充分认识自己的感觉。
小灯泡情绪管理绘本
来自韩国的专门帮助孩子正当释放情绪，培养健康心态的情绪管理绘本。
恐惧、愤怒、嫉妒、冷漠……学会应对各种坏情绪，发现生活中的美。
画风舒适淡雅，非常有感染力，故事温暖，安抚内心。
非暴力沟通绘本
分为两辑，全套共9本。第一辑着重介绍非暴力沟通的整体理念，第二辑则进行非暴力沟通的专项训练。
第一辑中，主人公长颈鹿吉拉教给孩子如何沟通，第二辑中，主人公变成了小朋友小亚，他遇到很多问题，通过一步步探索，找到了解决的对策。
家长可以和孩子一起寻找情绪背后的感受需要，学会表达情绪，控制情绪。
美国儿童情绪管理绘本
这是一套引进美国心理学会的亲子绘本，侧重情绪管理和性格培养。
精选了儿童成长中的常见话题，从孩子的角度出发，教给孩子如何解决问题。书中还附有美国心理学家写给父母的话，让父母也获得成长。
画风非常美式，阅读体验不错。
赖马情绪绘本系列
这套书堪称情绪管理类绘本必读书目。
台湾绘本大师赖马的经典作品，以公主病、挫折忍受力、情绪控制力为主题，通过有趣的故事，巧妙提供了解决之道。
绘图造型奇特、表情逗趣，形象夸张，表现力极强。细节丰富，孩子读起来津津有味。
我大喊大叫的一天
光听书名，就已经知道这本书要表达的主题了——愤怒。
通过这本书，看孩子如何表达愤怒。孩子也能了解到良性的发怒方式，学会控制情绪。
家长可以从中学习处理孩子情绪的方法，特别适合亲子共读。
我的情绪小怪兽
认识了解情绪的经典绘本，帮助孩子分辨情绪、理解情绪、调节情绪。
主人公是一只混合了各种颜色的小怪兽，不同颜色代表不同的心情。
孩子在充满诗意的文字和艺术气息浓烈的画面中，认知基本情绪并有效疏导，获得成长。
坏脾气小精灵快走开
美国心理学会精心设计打造的培养孩子情绪控制力的绘本。
告诉孩子，乱发脾气的行为很糟糕，但是有很多办法能控制坏脾气。
同时也给家长提供了很多建议，让家长学会引导孩子控制情绪。
菲菲生气了
凯迪克荣誉奖作品，情绪绘本经典佳作。
有点儿类似贴画的风格，将主人公菲菲生气时的样子渲染得淋漓尽致。
非常生气的时候，菲菲要怎么应对？通过介绍菲菲的经历，让孩子理解情绪，学会控制情绪。
山田家的气象报告
日本名家绘本，将心情化作天气，构思非常巧妙。
人的心情和天气做联结，孩子观看图画时就能发现主人公的心情变化。
通过简洁明了的文字说明，孩子了解了情绪变化的前因后果，从中理解情绪，控制情绪。
生气汤
又是一本构思非常巧妙的情绪管理类绘本，将坏脾气变成“生气汤”。
画风颇像80年代的动画片，有一股复古的味道。
书中的妈妈冷静、幽默、富有童心，让孩子发泄，发泄完了一起喝汤，所有的不如意都烟消云散。
我用32个屁打败了睡魔怪
脑洞大开，光看封面就已经觉得很有趣了。内容荒诞幽默，充满想象力与创造力，笑点不断。
赋予孩子自信和勇气，帮助孩子战胜噩梦与恐惧。
画面夸张，极具动感与戏剧性，引导孩子依靠自己的力量，进行自我救济，获得勇气。
胆小鬼威利
讲述了一只叫威利的可爱小猩猩的故事。
它一开始不自信，后来开始健身，经历跌宕起伏，形象生动饱满，仿佛活了一般出现在我们面前。
书中有很多细节，如墙壁上的挂饰、地上的影子等等，都让这本书的内容非常立体丰富，让孩子感受勇气，获得成长。
我把妈妈变成了鳄鱼
剧情荒诞，脑洞大开，通过孩子的视角，表达了孩子对唠叨妈妈的反抗，夸张却又充满了童趣。
画风简单，表现力强，孩子们一定也能感受到主人公的心情。家长也能明白，如何更好地教育孩子，而不受到孩子的反感。
我不敢说，我怕被骂
每个孩子都有自己的小秘密，孩子有了自己的小秘密不敢说会怎样呢？
会难受，会不舒服，可还是没有勇气告诉爸爸妈妈。当孩子最终吐露出来时，那感觉好极了。
通过这本书，让孩子获得勇气，学会表达，同时也会获得父母的爱。
以上这些绘本，都是非常好的情绪引导类绘本，套装单本都有，可自由选择。
另外我还要多说两句，孩子的情绪引导，父母很关键，一定要保持耐心，慢慢来，坚持久了，效果才能出来。
各位快挑选心仪的绘本试试吧！