养育观念该改改了。不要把好孩子的标准僵化，也不要把成功幸福人生划为统一模式。造物主安排每个人来到这个世上，都有其独特使命，都要有新鲜感！否则，一律“复制”“粘贴”那还有啥意义！这也是为何我们老祖宗讲究生辰八字。尽管这不一定科学，却说明充分认知孩子的天性(生性)是多么重要！在此前提下，才能做到尊重孩子的天性，因势利导，养育孩子，让孩子健康快乐成长，我想，这也是人性要素之一。然而，现实却是，太多家长把自己的意志、自己的人生价值观念强加给孩子，还总认为自己倾尽所有、用心良苦，这种做法本身就是“宿命论”的实践，扪心自问，你真懂孩子的“心”吗？适得其反时，又开始羡慕“别人家的孩子”，却从不认真想想孩子活在你的人生构架里，又要压制自己内心真实感受，把你认为好的认为好，把你认为对的认为对，孩子活得多拧巴，最后即使不出极端问题，孩子能乐享此生吗！
我的孩子也曾因为学习的压力出现抑郁的倾向。我很正式的对他说在成绩和健康之间我选择健康，至于成绩你觉得努力到了就好，当然我会和你一起面对学习上的困难。现在孩子阳光开朗，还经常和我开一些没大没小的玩笑，成绩也在稳步上升。所以，家长的态度很重要，孩子在意的也是爸爸妈妈的态度。让孩子从心底里感受到来自爸妈的关爱，感受到对他身心健康的重视；同时和他一起面对困难解决困难，让他感受到身后有坚强的支持，他自然就不会抑郁了！
接受、正视、陪伴
找到孩子的兴趣点。放宽心让孩子玩。别贪恋学习，更不要光为了学习压制孩子，因为心理健康更重要！
多让孩子参加家务劳动，甚至生产劳动，吃的得苦，心理就不会抑郁了！
小时的记忆貌似都在玩，而且家长不会管我们的学习，都是自己学，玩也是跟伙伴玩，同学之间有学习小组，大家一起去敬老，去养蚕，去找种子甚至挖苍蝇蛹上交，好开心呀！只有到五六年级才开始学，现在的孩子从幼儿就开始学啦！各种学，以前是语文数学英语，现在又增加啦艺术，体育，当然还有各种兴趣班。家长们使出全力关注孩子，孩子累，没有时间玩，学不完的东西……一个没有童年的人，没有时间玩，没有机会和小伙伴打一架的机会都没有的孩子，没有伙伴的孩子他的成长缺失哒，当遇到挫折时候没有渠道去诉说……
陪伴是最长情的告白
这个问题的根本原因是独生子女惹的祸，以前一家人好多孩子，没听说过心理疾病。现在独生子女当父母了，能做合格家长吗？1、请家长自己先做心理咨询。全面了解心理疾病知识。2.自我检讨，在养育过程中出了哪些问题，比如天天抱着手机不顾孩子感受。3、社会政府层面鼓励成立家长学校，强制培训准父母学习。（自认为这是国家千年大计）4、学校建立干预措施，发现苗头及时反应给家长，不能让家长讳疾忌医。5、社会层面加大宣传力度，普及心理卫生知识，亟需建立心理卫生日。
多生几个就好了
共情
抑郁在我们的生活中已经变得越来越普遍，对于许多孩子来说，这种情况也是如此。抑郁可能会影响孩子的身体和精神健康，对他们的学习、社交和日常生活都会造成不良影响。那么作为父母，我们该怎么做来帮助这些抑郁症患者呢？
首先，需要注意的是当孩子表现出抑郁症状时，需要认真地对待，并尽快寻求帮助。在这一点上，家长可以与学校的医生或心理医生联系寻求专业的咨询。同时，在孩子的生活中，家长需要为他们创造一个安全、稳定和支持性的环境。
这包括提供身体和情感的支持，鼓励他们进行运动和良好的睡眠、饮食习惯，让孩子有边界地使用手机网络，减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。并与他们建立良好的沟通关系，良好的家庭氛围，是全家人情绪稳定的保障。
除此之外，家长还需要培养孩子的解决问题和应对压力能力等重要的社交技能。在这方面，家长可以鼓励孩子参加课外活动，让他们了解和发展自己的兴趣爱好，并与其他孩子建立良好的社交关系。同时，家长也应该鼓励孩子积极地应对压力和挑战，让他们了解困难和挫折都是成长过程中不可避免的一部分。
总之，抑郁症在孩子身上的影响是很严重的，因此家长应该尽早寻求专业帮助，并为孩子提供支持和爱。在帮助孩子克服抑郁症方面，家长需要注意建立安全、稳定和支持性的环境，培养孩子的社交能力和应对压力的能力，以及与专业医生和治疗师保持密切联系。
先说结论：让孩子成为一个独立人格的人。
家长在教育孩子的时候，以“我认为”的观点出发，逐渐成为大多数人口中的说教。
举个例子：你现在应该好好学习，把重心放在学习上。
这句话初听，很多人只会觉得是家长的典型口吻，家长们都是这样教育孩子，我们从小到大也是听着这样的话语过来的。这并没有什么不妥。其实不然，这句话暴露了一个巨大的问题。
那就是:这句话，是父母内心的诉求，并不是真的在为孩子考虑要好好读书。
这句话隐含的属性，是来自于孩子所理解不了的骄傲，对孩子的希望，以及社会属性的一种寄托。孩子成绩好，就相当于在牌桌上多了一张黑桃Ace。有更多的筹码和谈资。让父母在朋友亲戚面前，“有面儿”。
从孩子的内心出发，他其实并不知道，为啥要好好读书，只知道如果成绩好会让父母开心。会有一点小小的奖励（当然这只是理想情况，）大多数孩子的成绩好并未给孩子带来实质性的“好处”，所以会抵制孩子们对于读书学习的极大热情。
其实这句话单看并没有错误，但他需要一个前提：
好好读书，可以让你成为一个你自己想成为的人。这句话说起来容易，做起来可以说是相当的困难，孩子之所以是孩子，因为他还不知道自己是怎样，还不够了解自己。所以父母要更多的去承担“引导者”的属性。而不是强制的命令。
家长在教育孩子的时候，往往与自己心里的想法背道而驰。越来越倔，越来越沉默。也就是题主说的“抑郁”。
用引导，去看见孩子的内心
用引导，去告诉孩子独立，坚韧，善良
用引导，去看见孩子的成长
用引导，去让孩子成为想成为的人。
家长和教师，不过只是孩子的摆渡人，更多的，站在岸边，望着孩子，过自己不一样的人生！