首先，孩子坐不住要先思考原因，是否为孩子生理上的原因，还只是习惯上的原因，如果是心理上的原因建议去专业机构去看下，如果只是习惯上的原因的话，这里倒是有一些小建议。
1、养成规律的作息、饮食习惯。
孩子如果作息不规律或者饮食不规律等会导致孩子在发展的过程中微量元素、营养等摄入不足，导致孩子的大脑和身体的某些部分的发育不完全导致孩子生理上不能够支持孩子保持集中的注意力。
2、培养兴趣爱好。
孩子之所以坐不住是因为自己对于自己现在所面对的人事或者物不感兴趣，孩子不喜欢做的事情自然而然的就会去反抗，有的孩子表现的明显就会出现东张西望，甚至走开的行为，表现不明显的也是会有走神的行为。所以找到孩子的兴趣爱好，发现孩子的兴趣点，根据孩子的兴趣点来做针对性教育对于孩子的兴趣培养很重要。
3、安排充足的活动。
当孩子的运动不到位的时候，孩子会有许多没有办法去消耗的精力，而这些精力就会在室内活动的时候转化为孩子坐不住的推动力，所以充足的户外活动，让孩子有去释放自己的机会是很有必要的。
4、家长的以身作则。
那同样，咱们说过很多次，孩子会不断的模仿我们成人的行为，如果孩子发现我们随意的离开自己所做的事，并且会不断的去更换自己所做的事的时候，就会去模仿和学习我们，所以作为成人，我们要以身作则的来去影响孩子。
5、为幼儿做适当的计划
合理的计划有助于孩子合理安排自己的时间，并且会让孩子有纪律感，知道自己接下来要的的是什么事的情况下就会大大减少孩子坐不住的几率。（关于孩子个人计划的制作，Leo老师会在下面的文章中分享。）
综上所述，Leo老师认为孩子专注力的培养是很有必要的，而孩子专注力的培养也不是很困难的事，只要有自己的一定的方法就可以，相信咱们的孩子都是一个专注力很强的孩子。
好动是孩子的天性，让他们安静的坐在那里是很困难的，孩子模仿能力很好，说明孩子很聪明，观察和表达能力都很强，孩子现在还小，身为家长，你要多和孩子交流，引导孩子去说，没事的时候陪他玩游戏，或者跟他一起分享绘本，你可以尝试让孩子读绘本给你听，担心孩子坐不住，可以培养孩子阅读的兴趣，先从孩子感兴趣的书籍开始，一点一点去积累，多和孩子沟通。
首先这个孩子多大？如果是学前特别是三岁左右孩子，正常情况下，你想他安安静静坐下学习或者等待是不太可能的。就如同我小时候经常听我妈对我哥开玩笑：“你屁股是尖的吗？怎么就坐不住呢？”
学前儿童正是对整个世界充满好奇，探索欲极强的年纪，他的身体和思想都在空前发展状态中，爱动也就不足为奇了。这时候，如果大人有条件，安全环境下，充分给予孩子的运动探索环境，而不是一味要求孩子坐下乖乖听话。
平时得到满足的探索欲，在真正需要孩子乖乖听话的时候，他一般都能做好。而平时一味要求听话，过多禁锢肢体活动，得不到身心发展的满足，在必须安静坐好的环境下，孩子也会本能叛逆不听话。
所以，育儿在于平时，了解孩子成长规律，在此基础上做好平时的成长支持和引领，是家长要学习坚持的。
首先谢谢邀请。小孩子坐不住很正常的，不能要求一个小孩子跟大人一样安安静静的坐着，那就失去小孩子的天性了。可以去买一些锻炼小孩子专注力的小玩具，这东西网上很多，可以去找找看
“我家孩子特别好动，老是坐不住。真让我心烦！别人家的宝宝总是能安静的坐着，特别乖。我家孩子怎么就做不到呢”？
这是一位网友宝妈写给我的留言。
在不少家长眼中，能够安静坐着的孩子就是乖宝宝。而总是坐不住的小孩则被贴上了“多动症”的标签。
事实上，好动并不等于就是多动症。
好动，是孩子在幼儿时期的一大特点。这个阶段的孩子精力旺盛，运动神经发育迅猛，所以才会出现“坐不住”的情况。
孩子总是坐不住，往往是这些原因造成的
孩子“坐不住”，这其实是一种天性使然。坐不住的宝宝，往往专注力是不足的。
有研究发现，0～1岁的宝宝专注力平均时间为3～5分钟；1～2岁的宝宝在7分钟左右；3～4岁的宝宝在9分钟左右；4～5岁的宝宝在12分钟左右；5～6岁的宝宝在15分钟左右。
孩子之所以总是坐不住，往往是这些原因造成的：
①感统失调
感觉统合失调的孩子注意力集中度不足，只要有一点“风吹草动”，就很容易让他们坐立不住，想去一探究竟。
这类孩子通常是因为从小活动和锻炼力度不够，所以影响了前庭觉的发展。前庭觉容易受到刺激，进而将信息传递给了大脑，大脑一兴奋，孩子便坐不住了。
②习惯性活动
孩子运动不足，会致使感统失调，经常“如坐针毡”。但孩子过分的活动，一旦形成了固定的行为习惯，也会让他坐不住。
小孩子的好奇心本来就比较强，不大喜欢乖乖的坐着。要总是不加节制的让孩子参加一些活动量过大的运动，并且持续时间很长。久而久之，孩子就会养成习惯性的活动，很难坐得住。
③规矩行为不佳
有的家长太过宠溺孩子，从小就没有规范孩子的行为，致使他规矩行为不佳。所以，孩子做任何事情都太过随性。
这样的孩子经常就是想起什么就做什么，没有丝毫的规矩和计划。自然也有很多不良的行为习惯，例如不会乖乖坐着吃饭，要大人追着喂饭；学习不专注，注意力经常分散，根本坐不住……
而面对坐不住的孩子，教育、批评是起不了多大作用的，还反而可能导致他产生抵触心理。只有正确的引导，才能有效的训练孩子的自控能力。
面对坐不住的孩子，不妨试下这些方式来帮助其纠正
孩子喜躁动、没法安静的坐下来，做事情精力不集中、注意力容易分散……这在很多孩子身上是特别常见的。
但在这个过程中，家长错误的引导方式，对孩子却是“雪上加霜”的。只有远离误区，正视孩子不良的行为，才能真正帮助他纠正过来。
允许孩子动，给他足够的活动时间
首先必须明确一点，孩子爱动这不是什么坏事，这是他运动系统正常发育的表现。也就是说，要允许孩子适度的动起来，不能剥夺他活动的权利。
其次，要给孩子制定好活动规划，给予他足够的活动机会和时间。适当的活动对孩子的身心健康是有益的。不过，别让孩子在活动时投入过多的精力，要对他的活动时间加以限制。
在可以活动的时间范围内，就要允许孩子自由的、随性的活动。但限定的时间一到，也要及时让孩子停止活动，安静下来。给孩子制定规矩是很重要的，要与他形成“盟约”。
先充分理解孩子，再训练他的自控力
家长可能会认为孩子还小，很多时候都没有去充分的理解孩子的想法和行为。所以，在孩子坐不住的时候，我们经常是不问缘由，就把孩子训斥一顿，或者是立刻严厉的制止他的行为。
这时候，孩子感觉自己不被理解，也就更加不愿意听从家长的指令，还是依旧自顾自的活动，不会顺从父母安静下来。孩子出现这种叛逆的小情绪，其实也是很正常的。
当孩子不愿静静坐下来的时候，不妨先走到孩子身边，按住他的肩膀，或是抱住他，告诉他自己能够理解他的行为。然后，再明确的和他讲明，这种静不下来的举动是需要改正的。把这个过程耐心的重复几次，孩子就不会再像脱缰的“野马”，拴不住了。
给孩子多点关注，陪他玩注意力游戏
有的孩子之所以会坐不住，其实很大原因是在家长身上。家长忙于工作，往往会忽视了孩子，他们为了找存在感，就会刻意的乱跑乱动，进而吸引家长的注意。久而久之，孩子在无形中就变得好动起来。
在日常生活中，我们要多关注孩子的一举一动，不要让他产生孤独感，更不要让他觉得父母不关心自己。孩子的心思是很细腻的，他们也会用自己的方式，去获取想要的东西。
而好动的孩子注意力分散较为明显。因此，要想让孩子安静下来，注意力训练就显得尤为重要。只有多关注孩子，陪着他做注意力集中的训练，让他尝试着在某一件事物上专注下去，才能有效的抑制他多动的坏习惯。其中，陪孩子一起堆积木，是锻炼的孩子注意力十分不错的选择。
【贤思妈妈提示】：
大多数孩子好动的不良行为，是可以通过正确的方式引导改善的。我们不要轻易的给孩子扣上“多动症”的标签，要从根本上意识到孩子坐不住的原因，才能帮助他纠正过来。
【贤思妈妈有话说】
我是一位新晋宝妈，分享自己的育儿经验和知识。如果大家喜爱，欢迎点赞、收藏、转发和关注。我是贤思妈妈，与大家一同陪伴孩子更好的成长！！
孩子4岁诊断轻度孤独症，但是她和妈妈交流，就是坐不住，偶尔和其他朋友玩，喜欢自己玩耍，交流有点困难，不怎么听指令，怎么办呢？
孩子坐不住很正常，孩子年龄特点决定了孩子好动，安静时间很短，并且年龄越小的孩子，安静时间越短。
针对孩子坐不住好动，首先我们要做的是充分利用孩子好动特点，让孩子做有意义的事，如做益智游戏、踢毽子、跳皮筋等。其次，我们要做的是诱导培养孩子注意力，让孩子坐下来。1.有趣东西吸引孩子。看生动有趣动画片、垒有趣别致多样的积木、画形象可爱的简笔画，讲引人入胜的小故事、做活泼可爱的小手工等。2.采用能激发孩子兴趣的话术，引起孩子兴趣的形式。如小奖励、小奖品、小伙伴间比赛等。3.制定规矩，等等。
总之，孩子坐不住好动，我们要做的是因势利导。我们采取的方法一定要适合孩子的年龄特点。如果孩子能安静时间10分钟，最好一个活动不要过多的超过10分钟，应马上变换形式，变换方法，甚至让孩子去玩。吸引孩子兴趣，让孩子主动投入活动最重要。
我的一个朋友的孩子今年刚上小学。他就经常跟我讲，每次接完孩子一溜烟儿就跑没影了，在小区里面和小朋友们玩到天黑也不想回家。好不容易带回来又是哭又是闹，在家写作业也是坐不住，不是东张西望就是手里边玩着文具。妈妈要盯在旁边不停的提醒才行，学习效果很差，家长也很心累。
如果你的家里也有这样一位小“神兽”，一定很着急。但是我们首先要知道学习坐不住是孩子的天性。好动的孩子他对外界会更加的敏感，灵活性也会更强，他的非智力因素的发展也会更好，在与朋友、同学的交往上很容易打成一片。所以我们要知道，坐不住并不是百害而无一利的。
当然，如果孩子总是坐不住，贪玩、好动，他的专注力就会受影响，无法专心的做一件事，对学习的影响就会很大。所以我们要想一些办法，在这里林老师给家长一些建议，不妨试一下这么做。
第一，多和孩子进行亲子活动。比如和孩子一起读书、做事、玩游戏，包括画画、做手工、搭积木，在这些亲子活动当中培养孩子的专注力。
就拿我家楼上的邻居来说吧，孩子非常的顽皮，经常能搞得地板咚咚响，尤其是晚上，有的时候十一二点都不睡，还能听见他在上面哈哈大笑的声音。后来声音就慢慢的消失了，一次遇见孩子妈妈和她聊天才了解到。原来爸爸买了一副中国象棋，每天晚上和孩子下棋，从研究棋谱开始，象棋是模拟中国古代的战争，对男孩子有吸引力，通过爸爸的讲解教授，孩子很快就能安静下来，在学习下棋的过程当中提升了专注力，还认识了不少汉字，在每一局的胜负当中更加明白了“胜不骄，败不馁”的道理。
第二，阅读是加强专注力的良好方式。面对专注力不强的孩子，在阅读上家长要调换位置，也就是以家长读孩子听为主，变为孩子读家长听。当然，要选择他喜欢的书为主。家长只需要扮演好耐心的听众和学生。在这个过程当中，孩子的口、眼、脑相互协调发展，只要坚持做下去，孩子的注意力稳步提高。表达能力也会增强，岂不是一举两得？
这里还有另外一种情况，如果孩子有多动症其实也不必太过担心。小朋友有多动症，大多数随着年龄的增长会慢慢消失的。也可以通过一些感统训练逐渐的痊愈。这个时候家长更需要有耐心，配合科学的方法，帮助孩子度过这个特殊的阶段。
总之，家长在孩子成长过程中要尽可能抽出时间陪伴孩子。通过不断的启发和引导，从兴趣的角度出发，引起他们的好奇心，增长孩子的知识和才干，激发求知欲。有了好奇心和求知欲，孩子就会长时间地关注一件事，就再也不会坐不住，坐不稳了。
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