这属于性格内向型，我就是这样！
脸皮薄胆子又小，见生人说话就脸红，上课更不敢回答问题，明明什么都会，一站起来大脑一片空白！就算照着念书，都结结巴巴，特别紧张！
现实中这种情况太多了，首先应该多接触人，多说话，见人就打招呼，在家多和父母交流
脸皮薄内向的人在社会上是要吃亏的，社会上就是人与人打交道，要放开面子！在学校更容易改变自己！
在学校你要多和同学聊天，多交朋友，见到老师和同学必须打招呼，别当没看见就低头过去了。上课积极回答问题，多练多说话，并且要大声说，就当周围没有人存在。这需要一个过程，你可以在班里没人的时候站上讲台练习一下，就当所有桌子都是同学们，慢慢来会适应的！
在家里要和父母多说话，要对视父母，不能低头说话，这样才能达到效果。多和父母说说你在学校发生的事情，越详细越好，说话是练出来的，你对父母最熟悉了，从和他们对话开始练习！
不能太在意别人怎么看自己，大胆去说大胆去做，该怎么说就怎么说，就当旁人不存在！这就需要你在没人的时候自己练说话，自己说给空气听，其实和讲给旁人听是一样的！
我上学也是脸皮薄，课文都会背了，上课老师叫我背，一站起来背上三五句，以后的全都忘了，我就是放学了自己一个人在教室，我一个人念书，站在讲台上，把桌子当人，给她们讲我的故事，刚上讲台班里没人我也感觉紧张，说话结巴，时间长了就好了，这就需要一个过程！
多秋善感因为你性格的原因，导致你想的多做的少，如果你改变了脸皮薄，多愁善感也会消失的！
放心这个世界上大部份学生甚至很多成人都这样，有些人一辈子不想寻找或看不到自己缺点，还有一种知道不想改，最后一种努力修正自己顺应变化。你是想活成那种人，完全取决于自己。
一个人脸皮薄，死要面子会让他错失很多机会。脸皮薄意味着做事的时候畏手畏脚，说话的时候低声细语，脸红紧张等一系列效应也会随之而来，一切感受都是你自己的，可结果你说了不算，因为你的脸皮薄，让你失去很多。
不敢当众讲话，三个人以上讲话就紧张
一个典型的特征就是脸皮薄的人，容易脸红紧张，不敢当众讲话，只要在一个陌生的环境下就容易不自然，容易紧张，讲话的时候容易紧张，说不完整，可能之前想的好好的，到了自己讲的时候就达不到自己预想的效果。
这个现象的根本原因是自己对事情的高预期和对自己的低自信，也就是把普通的一个讲话看的很重，但把自己的能力貌似又很低估，缺少自信，这跟缺少锻炼和过往（特别是小时候）的经历有关。
不会拒绝别人
不会拒绝别的人是可悲的，因为他会活得很累，一旦别人摸清楚他的脾气，就会用各种各样的事情来麻烦他，这样的人整天处在替别人忙活的状态中，而没有时间和精力去做自己的事。因为别人已经觉得让他帮忙是理所当然的事，他也因为一贯的答应他人而变得失去自我，没有个性，就像水一样装在什么容器里就是什么形状。
而一旦他拒绝别人，首先自己会觉得这是不应该的，别人也会因为他的一次不好而忘记了他的数十次的好。
经常给别人借钱，其实自己也需要钱
脸皮薄的人容易经常给别人借钱，我有一个大学同学，总是把自己的钱拿来替舍友充饭卡，就是因为一开始他的舍友说帮我充个饭卡，我现在没有零钱。于是第一次的友好变成了后来很多次的理所当然，也就不仅仅止于充饭卡，就有充电话费、借零钱、打饭等诸多事情。以致这个孩子自己的生活费用完了只能去做兼职，后来他实在没办法了，就跟同学去算账，结果借了他钱的那些人很生气还把他孤立起来。
当然，日常生活中上文提到的现象可能很少，但是喜欢给别人借钱但又不好意思要、要不回来，让别人理所当然。类似于这样的事是经常存在于那些脸皮薄的人身边的。
还是多年温室小花朵惯的，多经历几次社会的毒打就好了，这个别人没办法教，自己心态好点，看开一点，让暴风雨来的更猛烈些吧[抠鼻][抠鼻][抠鼻]
多参加社会实践，主动与他人接触交流，多锻炼自己，抓住机会，敢于在公开场合发表自己的观点看法，时间长了就锻炼出来了，其实没什么可怕的，哪怕说错了又怎么样？锻炼了自己
我以前也一样，后来自己去做推销，开始很困难，不敢和人说话，坚持了一年，慢慢就开朗了
交几个知心的好朋友，没事可以一起去玩，一起去逛街，一起去学习