个人觉得成绩不稳定的原因有很多。我觉得以下几点是很多同学经常犯的错误，值得关注。
第一，自控力不足，容易受外界干扰。很多同学刚开始的时候都能下定决心努力学习。所以刚开始的时候都比较认真地听老师上课。但是容易收到周围同学的影响。在科技发达的今天。也容易收到网络电视游戏等的吸引。所以就会出现松懈，所以要学会自控。努力克服一下。
第二，是有畏难情绪，遇到稍微困难的问题或知识点，就不愿意动手。避重就轻。甚至是唯恐避之不及。这样的话，就会造成自身知识体系的缺漏。这样的话也会导致自己的成绩不稳定，当试卷上的内容自己学的多的时候，考得就高，如果自己没有好好学的知识点比较多，就会考得低。
成绩忽上忽下说明孩子的发展机会很多，可能性很大，好有可能是因为阶段性的知识掌握得好，考场发挥得好，考得不好，有可能是因为这部分知识掌握的有欠缺考试时发挥得不好，因此要追求一种稳定的发挥。
现实中确实有很多这样的孩子，成绩忽上忽下。有时成绩考得比较理想，名次靠前，孩子容易产生骄傲自满情绪，影响以后的学习。直到下一次考试排名后退，一般又能引起孩子的重视。成绩就像波浪线一样忽上忽下。但是提到对孩子的影响，我觉得是两方面的，主要取决于家长的态度。对待这样的孩子，在取得好的名次之后，既要防止骄傲自满情绪，又可以顺势鼓励孩子继续努力，增强孩子的自信心。
孩子考试名次越靠前，家长越应该引起重视，避免“过山车”效应。
初二阶段的重要性不言而喻，不但对初一初三起到一个承前启后的作用，更可能导致学生的分流。而成绩不稳定的学生，更容易受到名次的影响。导致成绩不稳定的原因就是因为失败以后能够知耻而后勇，但成功之后又容易骄傲自满。所以越是名次考得好的情况，越需要家长加强后续的督管，避免孩子的骄傲自满情绪，放松了对后期的学习。
班里就有这样的学生，名次的跳跃性很大，从600多可以跳到100多，稍微不留心又下滑到500多。这样的学生一般对知识的掌握不够扎实，学习有时非常刻苦，但有时懒散懈怠。
作为家长，我们绝对不能被孩子的巨大进步冲昏了头脑，在高兴之余还是要加强监管。
培养孩子踏实稳健的学风，形成曲线上升的态势。
如果考试的名次孩子出现小幅度的进步或者下滑，都是比较正常的。如果出现比较大的波动，我认为并不利于孩子的学习。我不否认孩子会有进步，但是孩子出现旱地拔葱的进步态势，往往可能不代表孩子的实际水平。培养踏实稳健的学风对孩子的成长非常重要。
让孩子学会理性对待考试的成功和失败。日常考试最主要的目的是帮助孩子查漏补缺，所以无论家长还是孩子都应该重视查找和解决问题，不过分纠结于名次的高低。
不受周围环境的影响。我们经常说近朱者赤，近墨者黑，就是强调了环境，也就是学风班风对孩子的影响。在孩子成长的过程中，会遇到各种各样外部的影响，尽量让孩子能够关注自我的状态，不过多受周围环境的影响。这也是学霸生最基本的一个素养。
有自己的学习规划和学习目标。如果学习中缺乏明确的目标和规划，就会形成随波逐流的态势。成绩忽上忽下就很正常了。有了目标和规划，就有了努力的方向和动力，就仿佛有绳子在前面牵着。
乘胜追击，鼓励孩子稳住心态，还会有上升空间。
前面已经提到这样的孩子一般脑子够用，属于那种反应灵敏，思维活跃的孩子。既然孩子取得了这么大的进步，家长可以抓住机会鼓励孩子帮孩子树立学习的自信心，只要家长监管到位，帮助孩子戒骄戒躁，很有可能稳住目前的名次，乃至取得更大的进步。
这样的孩子，我们目前将他们归为潜力巨大的中等生。能否把孩子的潜力充分发挥出来，完全取决于对孩子心态的引导。一次进步为激励孩子提供了良好的契机，家长应该抓住这次契机，指出孩子进步的原因，(可以直接把原因归为踏实努力)，并且鼓励孩子，告诉孩子只要努力可能达到的高度，激发孩子向着更高的目标跃进。
总结：初中孩子考试成绩忽然很高又忽然很低的其实对孩子的影响是两面性的，能够让我们看到孩子上很大的潜力，但是也比较容易出现骄傲情绪。所以作为家长的能够帮助到孩子的就是尽量让他们摆脱不良情绪的影响，引导孩子改善学习态度，激发自己的内动力，保持住目前的名次，甚至取得更好的成绩。
一.不稳定是正常的
现实中，考生成绩不稳定是正常、普遍的现象。对于一个学年来说，偶尔考砸一两次是很普遍的现象，因为谁都很难保证自己每次考试都处于最好的状态。决定考试成绩的因素也是随时在变的。除非极个别的有“绝对的优势”，现实中，谁又敢肯定自己有这个“绝对的优势”呢？
反之，如果说某学生成绩始终处于中间某个位置，那么这个学生学习情况应该不是太好——至少说明他学习上没有进步。
二.为什么成绩会不稳定
1.考生很难使自己保持处于同一种应试状态。
状态好不好，直接影响考试成绩是否理想，包括心理状态、身体状态等等。
特别是初三的学生，很多考生由于“挑灯夜战”，身心疲惫是正常的现象。再加上来自于自己、父母、外界的各种压力，考试难免失意。这些因素都是随时在变化的，除非你内心足够强大。
2.知识点、题型方面的原因。
每个人都有自己的薄弱环节。中考中涉及到很多知识点和题型，如果考生能把每一个知识都烂熟于心，能把每种题型的解法都练得熟练，那么这个学生成绩肯定不错。
然而现实并非如此。如果说某次考试中，正好考查的都是你的薄弱环节，那么就有可能很不理想。当然，知道自己的薄弱环节，就中考来讲，是好事情。
3.对考试认识不足。
部分考生某次考试考得稍好一些就沾沾自喜，在接下来的备考中疏忽，想当然觉得自己在下一次考试中应该不会存在问题，结果自然一落千丈。记住：态度决定一切。
三.家长、考生应该怎么做
家长篇
1.对成绩不稳定这个问题的看法做出相应的改变，应该从多个角度了解导致孩子成绩不稳定的因素。
2.对于成绩一直优秀的考生来说，偶尔一次考不好，家长应该多鼓励，信任自己的孩子，相信他们能把自己的问题解决好。对于成绩上下浮动很大的孩子，家长应该引导孩子归纳一下考试中的得失，属于自己优势的地方应该保留下去，属于自己不足的地方及时发现，及时应对。
3.家长可以引导孩子分析问题，不能一味的抱怨甚至责备。并非所有的考生成绩下滑就是基础不好，或者说是不努力造成的。应该全面分析一下原因出在哪里，然后针对情况给出意见。
学生篇
首先要明确一点：排名仅仅是参考，不能说明全部问题。
一些学生看到自己某次考试没有考好，就情绪低落，甚至失去信心。陷入“学习→紧张→考试→失落→学习→紧张→考试→失落……”的恶性循环。
你应该相信自己，因为考试题型是有限的，知识点也是有限的，总能学到你不会的东西。下面的建议可以参考（适合自己的才是最好的）。
1.建立中考备考日志
一份完整的《备考日志》至少要解决6大问题：
（1）随着考试时间的临近，你的心态发生了哪些变化？
（2）考试时，你对各科试卷的感觉如何？
（3）考试结束后，你感觉如何？
（4）拿到分数时，你的感觉如何？
（5）在备考中，你做哪些事情对你这次考试有了很大的帮助？
（6）对下一次考试有什么期待？
2.对复习策略进行必要的调整
（1）认识上的改变
从一定程度上可以说，期中考能让更多的学生清醒，认识到什么是真正的中考，自己离目标的差距有多远，自己之前的想法是否欠缺，等等。
（2）想法上的改变
先有认识，再有想法，通过考试发现一些事情与自己想象中的不一样，好的结果不是期待来的，那么是不是以前的学习心态、做法有不完善的地方，一些方面是否需要改变？只要有改变的想法，才具有改变的前提。
（3）做法上的改变
不想失败，梦想成功，以前的做法有很多不合理的地方，那么要想下一次考试取得好成绩，学习计划、方向、时间分配都得做一定的调整。
那么肯定有人要问，如何调整？
现实中，只有自己才能改变自己，改变的前提就是认识自己。一位老师分享：
我每年都会遇见一些学生，问的问题很大，例如：数学怎么学？英语怎么学？等等，其实他们都看的是状态，数学或者英语不好是一种现实中的状态，那么要想解决问题，是不是先静心全面思考一下，你的现状是如何造成的？
你还有多少时间可以利用，有什么资源可以利用，想达到什么程度等等。找到自己问题所在，明确方向，并且在一定的时间内努力实践了，最后结果不尽人意，那样可以求助别人。最起码我们在做，努力做，而不是获得某种安慰或者方法之后再去做。
将来还会有很多考试等着我们，相信每一次考试对大家来讲，都是一次自我发现、自我完善、自我调整的机会。
最重要的是，很多问题只有成绩不稳定的时候才能显现出来。
所以成绩不稳定，并没有什么可怕的，你的大目标难道不应该是最终的中考吗？
有一种现象叫“初二现象”。也就是大家通常所说的青春期。在此期间，孩子的性格、认知、心理、行为、思想、意识等都会不同的发生变化。比如：精力充沛，旺盛，奔放，智慧焕发，思想活跃，行为冲动，自我为中心等等。了解了这些，再去寻找初二成绩忽高忽低的原因就比较容易了。
1.家庭原因。A.家庭溺爱，放任自由。家长多于应酬、工作、劳动、娱乐等，没有空闲时间陪孩子，更无暇关心孩子的学习，甚至顾及不了一日三餐；还有一种现象就是饭来张口，衣来伸手。很少和孩子沟通，更别说学习方面的事。他们则更容易形成自卑、逆反、闭塞、放纵和报复等不良心理，最后发展成为较严重的心理障碍。导致成绩忽高忽低甚至滑坡。
B．家庭残缺不全。这种现象造成孩子性格缺失，心里发育不够健康，渴望得到关爱。也会形成成绩不稳定现象。
C．家长专制。家长处处、时时、事事为孩子规划好了一切，孩子几乎感觉成了一个工具，就会形成心里反差。导致内心烦闷，学习不专。
2、学校方面
面临各种考试，加上初二科目增多，内容增加了难度，作业、习题等要完成，学生感到学习压力过大，各自的承受耐压能力不同，在这种情况下，也会出现学习剧烈波动现象。
3、社会环境方面
随着科技的发展，信息电子技术进入千家万户，孩子接触到的形形色色。比如：各种游戏，影视暴力或者暧昧镜头，虚拟或者梦幻的影片等等。对于心智不完全成熟的初二学生来说，无疑会产生或多或少的影响。可能会早恋，也可能会消沉，也可能会暴力倾向等。当然这些只是个极少数，对那些有自控能力的孩子来说，还是能正确看待的。
当然，如果我们做家长的能及时正确的和孩子一起面对，走进孩子的内心世界，克服这些现象，一定能让孩子健康的成长。[祈祷]