1.养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠和适当的锻炼，还可以试试定时午休，在学习的时候保持最高的专注和投入，在休息的时候则好好修养精力。
2.制定详细的目标，量化学习的结果。比如就为了完成作业、学完某一部分的内容或者看完多少页书，这样心中就一直有不断前行的动力。
3.和那些严于律己的人组队学习，试想处在一个周围人都在睡觉的学习环境中，你不困才怪呢。
早睡早起，加强锻炼身体，保持轻松身体，学进去了，聚精会神，学不进去，还会哈气连天，环境选择一定要离没精神打哈气的人远点，哈气会传染！！！！
如何让自己在图书馆不犯困？
哈哈哈哈，这可真是一个见仁见智的问题，一千个哈穆勒特可能有一千个看法，那我就说说我的看法吧。
1.首先要端正自己的态度，要清晰的知道图书馆是干嘛的，为什么要去图书馆，去图书馆干嘛。
去图书馆是为了学习，这一点做到了，就可以有理由让自己不犯困，不打瞌睡，从意识上克服困意。
2.合理分配时间，在图书馆学习合理分配时间既可以保证学习效率又可以防止打瞌睡，一直学习是会让人产生疲惫的感觉，在我们累了困了的时候，可以看一下窗外或者看一些自己喜欢的书，分散一下注意力，当困意消失的时候继续学习，正常的学习时间是学习一小时休息十五分钟，我们可以这样合理的分配自己的学习时间，控制想打瞌睡的思想。
3.通过外物控制，可以选择喝咖啡喝茶涂风油精等外物具有提神醒脑功效的东西抵挡困意。
希望我的回答能帮助到您，各位老铁们，看完记得评论点赞哦
轻量运动完再去
首先问问自己真的是来学习的吗？
你有下定决心要在一段时间内达成什么目标吗？考研还是考证还是其他？
你远离了外面的花花世界，远离了江湖的纷争，却选择来自习室，没有带点目的来吗？你是来闭关修炼的，是来提升自我的，是来和别人拉开距离的，是来憋大招的。
外面热闹的世界暂时与你中断联系，是因为日后你走出图书馆有另一个大世界等你。
你是要看更大世界的人，你是不甘平凡的人，你是愿意改变自己的人。真这样想过，你还犯困吗？如果还困，可以回宿舍好好睡，因为还有很多人等着占座呢。
补好肝肾，养好脾胃，浑身有劲，学习精神。
不去晚自习，在宿舍睡……
先在宿舍睡够了。