给宝宝惩罚，教导小朋友吃饭要乖乖
吃不得没饿得。[捂脸]但现在娃都是宝贝，多做几样，总有合口胃的。
最直接有效的，饿他三顿。吃啥都香
很好解决，小孩胃口总不好、厌食，或者食量少、食欲差，中医看来，这就是脾虚，运化不佳。
脾虚不运，则胃气不降，所以胃口就不好。
而怎么调理呢？关键就是要促进脾胃之气的升降，帮孩子通降胃气。胃气通顺，则胃口自然打开。
前几天，后台有位患者跟我诉苦，怎么回事呢？
原来这是一位孩子妈妈，他的儿子上4年纪了，可还是不爱吃饭，比周围的同学瘦一圈，个子也长不高。
我给他写下一张方：苍术、焦麦芽、焦山楂、焦神曲、鸡内金。
研成细粉备用，用很薄的药棉或者纱布包裹，放置在肚脐里头。孩子不出半个月，胃口大增。
这几味药中的苍术，有健脾助运的功效。
焦神曲、麦芽和山楂，是传统的消积化滞的药物，可以增强食欲，对于小儿食积、食欲降低有疗效。
鸡内金这个药，消食健胃助消化，让胃的运动明显增强，对于提升孩子的食欲有好处。
不爱吃饭要考虑几方面原因:首先，家里的零食是不是太多了。随着孩子年龄的增长，孩子的饮食范围扩大了。他会发现零食很好吃，一吃就停不下来。那么建议家里的零食不能存得太多。当家里的没有太多零食的时候，饿了自然只能吃三餐了。同时要注意饭前最好不要给孩子零食，因为孩子吃多了自然饭就不吃了。
其次，运动量不够。我们成人一般运动后都会觉得有饥饿感，那么孩子也是这样的。因为运动是会消耗体能的。孩子运动量不够，能量的消耗就不大，自然也就不会有饥饿感。如果白天经常跑跑跳跳那是肯定会饿的，也就回去吃饭了。当然孩子饿的时候不能说就给零食，那就没意义了。
最后，不要总盯着孩子吃饭。孩子说布丁的时候，我一般不强迫他吃饭，而是等他说饿了要吃饭的时候给他吃饭。总是嘱咐或者盯着孩子的三餐，孩子会觉得有压力。吃饭本就是一件需求的事情，不需求为什么要强硬吃饭呢？
缺锌，或者给她吃健胃消食片，吃饭前不吃零食，保证吃饭
挑食是大人给的定义，牙齿出齐了，让孩子吃正餐，别吃零食，更不要给特殊待遇，别喂他，让他自己吃，这顿吃得少下顿吃的就多了。
说到底还是大人的心态！
我还没孩子，我也学习下
谢邀!
宝宝不爱吃饭和很多因素有关系，首先是宝宝胃肠道功能不健全，比较容易出现消化不良的情况，消化不良就会出现食欲不振的症状。再有平时给孩子吃太多零食也会导致宝宝正餐不吃。需要改善这些的情况。
原因分析
宝宝不爱吃饭的原因
1、疾病引起宝宝不爱吃饭：消化不良、感冒发烧等疾病都会引起宝宝不爱吃饭。2、饮食习惯不好：现在给宝宝吃的东西很多，家长会让宝宝爱吃什么就吃什么，平时吃太多的零食就会影响到正餐。
举措建议
1、治疗引起宝宝不吃饭的疾病，比如感冒发烧等，只要疾病治疗好了胃口就会好起来。2、除了正餐外不要给宝宝吃太多东西，适当的吃一些水果就可以了。
孩子一直处于长身体阶段，需要营养丰富的食物，如果孩子不好好吃饭对身体发育影响很大，也让父母家长感到特别着急和为难，谈谈我的几点应对方法：
一、从食物外观上做文章。把食物外观做的可爱一些，比如小动物或者卡通形象都可以，颜色搭配也鲜艳一些，这样做往往能从外表上引起小孩子的兴趣。网上有很多这样的教材，家长不妨找准孩子喜欢的形象试验一下。
二、通过情景带入使孩子爱上吃饭。可以在吃饭的时候把食物配上故事，比如吃胡萝卜的时候就配上小白兔的故事，最后小白兔的胡萝卜不见了，被谁吃了呢？其实是宝宝吃了，家长这时要假装没看见，目的是让孩子多吃，人生如戏，全凭演技。
三、了解孩子对于食物的个性化需求。家长要观察孩子对食物的偏好，像我家的喜欢吃带馅的，那就开动脑筋把各种他们不爱吃的食材做成馅，包饺子或者蒸包子，也能达到补充营养的作用。
四、通过少儿偶像的影响力来引导孩子爱上吃饭。比如巧虎，就有专门引导孩子好好吃饭不挑食的课程。
五、让孩子参与做饭过程，体验做饭的乐趣，从而爱上吃饭，自己做的饭再难吃也得吃吧，不过这个适用于年龄稍大一些的孩子。
其实孩子不好好吃饭可能有多方面的原因，比如爱看动画片，所以吃饭的时候尽量不要让孩子看电视，家长更不要为了迁就孩子追着喂饭，这样养成了习惯孩子就更不好纠正了。
那就选择不要孩子吧