思想转移
通常说的开始新的一段恋情无非就是将自己的思想注意力，转移到下一任身上。不必拿别人对你的伤害，一直刺痛自己，那样并没有什么好处。做好自己就好，如果实在是转移不了思想，就让自己忙碌起来，忙到没空想别的事情。
提升自我
让自己忙碌，让自己更好的方式。阅读书籍，可以是自己读过的书，也可以是新拿到手上的书，读好书，丰富自己的见识。同样在读书过程中，你会喜欢上这种感觉，会见到不同经历，你会发现自己所经历的真的不值一提；健身锻炼，可以办个健身卡，也可以在家自己跟着keep锻炼，瘦下来，不止是为了让自己看着舒坦，对身体也是大有裨益的。
强大内心
开始一场说走就走的旅行，旅行会让你见到新的风景，遇到新的人，产生新的心境。开海平静自己的内心，登高望远感受雄伟的气势。旅行丰富自己的阅历。
期待真爱
永远都不要否定爱情，保持乐观，每个人都是独一无二的存在，总有一个人会爱你到极致。不要问我需要等多久，嗯，时间能够证明一切，我也在等。
充实自己让自己更快乐
走出失恋，其实好难，当你用情太深，走出来只是心底的沉浸！
如何快速从分手中走出来？相信我，去放肆的哭一场！
我觉得首先清理所有关于他的一切物品，就像清理手机内存那样，先把物理能想起他的删除。其次就是痛痛快快的大哭一场找个角落哭到不恨，接下来就是选个时间独自去旅行，建议跟团，去西藏或者能净化心灵放松的地方玩它个10天半月。这时候差不多美景人文和风俗都充实在脑海，思路自然也就清晰了，搞不好会有意外的收获（想通了很多事，或者心情豁达了）。
其实两个人分手的悲伤期并不长，一个月记忆尤新，两个月觉得不甘，三个月就会觉得自己蠢，差不多半年左右就释怀了，半年以上可能就会觉得这是一件跟网上买到山寨货的事的心情没啥区别。
你的还算不长，我谈了4年半，对面悄无声息的只留了一句分手，我尽力了没能挽回，就这么一步步过来了。我的分手没有争吵很平静。
这个问题其实很简单。出现一名比你前任更加优秀的人，而吸引你的注意。当然这个优秀并不只是金钱，身材，名利。
而是你前任所吸引你的地方。
你会因为失恋而非常难过只有一个因素。就是过于留恋前任的吸引力。他是哪里的优点让你难过你自己才清楚。
还有一个办法那就是转移法则。
通过一个事物让你着迷忘情的去追逐。
需要一个结束的仪式感。
找一张纸，列出失恋对象不好的地方，然后把它烧掉，自己大醉一场或者放肆的疯狂一回。
给自己放个假，比如为了这段恋情，放弃的自己曾经想做的事情，不如去做一下！最快速的方法是换下一个目标，不过这个时候的决定，往往是不理智，所以还是建议转移注意力方法。事业型的，不如投入工作，爱情没了，多赚钞票很实际有用；朋友圈丰富的，换着朋友约；比较宅的，可以回答问答，解闷又挣钱，也可以下载一些手游玩一下，时间会过得很快
这是一个缓慢的过程，如果很快速就走出来的，也不叫失恋了。你从一个较为长期的生活习惯当中，逐渐适应身边发生的改变。恋爱是两个人的事，但圈子不是，之前共同生活的圈子，一定会不时的提醒你已经不一样了，这个时候，只能自己去承受，在这个过程中，你会成长。
人生当中充满了聚散离合，这是常态。在面对失恋时，我们不要心存埋怨和不平，要感谢对方这么长时间的陪伴，能在一起，是缘分，不能继续走下去，也不要勉强和遗憾。在人生的每个阶段，都会出现不同的人，也正是因为他们的出现，才组成了我们完整的人生。
那种不舍，那种空虚，会随着时间的流逝而慢慢平复，你可以去做自己喜欢做的事情，吃喜欢吃的东西，可以静下心来看一本好书。相信自己，你会走出来，人生还有很多精彩在等着你。加油！
失恋，换个新欢就好了，没有什么大不了的
不知道，没失过恋。
两个办法可以考虑一下。
首先要勇于面对现实，一段感情结束了就别再去纠结，好合好散，记着对方的好，永远在内心祝福对方。换个手机号码、换个城市，开始新的生活，一定有最好的人在等着你。
再一个就是学会转移生活重心，振作起来，年轻就是资本，把精力转移到工作上，逼迫自己拼一把，取得更大的进步，使自己脱胎换骨，让对方高攀不起。
当然，一个前提就是一定要狠下心来，否则，神仙也帮不了你。内心强大才是真正的强大，只有自己才能战胜自己。