前提：作为成年人的我也没有很好的自制力来控制玩游戏的时间，但是可以分析一下游戏之所以让我们着迷的原因。随着国家的发展，科技的进步，电脑游戏已经演变到手游。现在人人都用智能手机，小孩子模仿能力、动手能力强，所以见的多了用起数码产品甚而比大人还溜。游戏是一个虚拟世界，很多现实中无法实现的事情在游戏中都能一一体验。战胜对手的荣誉感刺激着我们的每一个神经。拿我自己来举例，本身我并不是游戏爱好者，但是周围朋友都在玩一款当下很流行的游戏，闲时总是相约来一局，忙时抽空开一局，连一起吃饭前都要先来一局热热身，赢了游戏后欢呼雀跃，满脸自豪。输了之后还会进行项目分析，找寻不足。由于是团战游戏，受到朋友热情相约，我加入了他们的行列。与周围朋友共同玩一款游戏，但是我玩的比别人差总是内心不服气，自己默默观察其他队友的游戏方法，研究战术。当有一次胜利之后，那种荣誉感是在实际生活中很难获得的。他人的赞美，游戏官方胜利者的奖励，游戏等级的逐步提高，其他随机队友的好友相约，让我在游戏中找到了现实生活中难得的自豪感、荣耀感、征服感。一个成年人尚是如此，更何况一个涉世未深的孩子。所以硬性要求孩子不玩游戏不可行，这只能促使孩子偷偷玩。但是可以试试与孩子有个约定，例如每周什么时候玩多长时间，在完成一项家长下达的任务可以游戏多久，约定达成后可以与孩子共同游戏，分享喜悦。再有就是可以分散他的注意力，去做一些户外的游戏。毕竟只是一个10岁的孩子，与其硬性教育，不如理性对待。
用电脑玩的话可以考虑给他买点编程方面的书，容易点的像网页制作这些的html，css的，或者php，python，可以慢慢的引导他。我认识的几个朋友家的孩子也是沉迷游戏，后面买了点这些书让他看，慢慢的能调动他的学习积极性，现在几乎不打游戏有空都是自己倒腾程序，毕竟现在的程序开发还是热门的。用手机玩的话家长应该以身作则了在家多陪陪孩子不要得不得就自己抱着手机上翻下翻的，甚至在那里消磨时间的玩消消乐那些。
现在的小朋友，只要一回家，就会问爸爸妈妈要手机，因为了玩游戏，还有的小朋友家里有电脑，一回家就会先打开电脑玩游戏，喊都喊不动，就算大人再怎么发脾气，再怎么管，也没有什么用。
我们来找一下小朋友为什么会这样，大多数80后90后小时候，可没有这么多的电子产品，在他们上学的时候，一般就是回家看电视，要不就是叫上小伙伴在外面疯跑，玩一些户外游戏，玩一会儿就会开始写作业，那时候父母都工作忙，也不怎么管孩子，试想一下，如果那个时候父母都在家中看电视，那孩子会怎么样，是不是也跟着大人一起看电视，而不是选择出去玩。
环境对一个人影响很深，现在的家庭就是，父母工作结束都会抱着手机或者电脑，根本不会去陪孩子玩游戏，嫌孩子烦了，就会把平板手机之类的给孩子，随他们玩，久而久多，孩子们已经养成了回家玩手机电脑的习惯，就很难改好了。
还是要从父母自身做起，放下手机，陪孩子去外面走走，买一些户外活动的器材，跟孩子们一起玩，陪他们成长。
当你们都放下手机，陪孩子们一起出去玩的时候，你们就会发现，你们的孩子放下了手机电脑，在阳光下奔跑玩耍的样子，非常美好。
合理运用游戏时间是不会影响学习的。具体就是放假双休可以给孩子玩游戏。平常上学时间就免谈了。游戏现在成为了大部分人、生活中不可缺少的娱乐项目了、不能说游戏就一定是害学生的，因为游戏可以让自己的孩子和别人有共同的话题。你现在不可能让自己的孩子跳皮筋，跳格子，在田野上掏鸟蛋，那都是90年以前人的生活了，也不能见面就聊学习吧，小学知识是不会决定孩子以后考大学的成绩。多点娱乐孩子都会多懂点东西，多点快乐，
你家孩子的情况绝对不是个例。
不仅如此，幼儿园阶段小朋友如果过早地接触手机、电脑游戏，不仅影响正常的作息和身体发育，如果不加以管控，甚至会导致性格缺陷和身心损伤。我姐家的孩子之前吃饭睡觉都离不开手机，好在年龄尚小，及时管控还不晚。
上学的孩子沉迷网络游戏多半是有成因的
前段时间我娃的幼儿园老师就让家长关注，孩子沉迷游戏网络的课题。摘要如下
当然，这里只是比较容易沉迷网络的家庭原型。
这是中国教育学会最近为中小学生做的暑假安全专题，可以作为参考。
希望帮到你。
大家都知道，网络游戏给我们带来了许多的开心。大家也知道，网络游戏我们不能沉迷。以下是网络游戏给我们带来的害处一：网络游戏沉迷过度会导致自己学习成绩一落千丈二：虽然网络游戏可以带给我们娱乐，也会带来我们视力下降。甚至，严重者会斜视等等的关于视力的问题。三：如果游戏里的光线非常暗淡，头脑受到辐射的影响，会导致智力下降除了这些以外还有等等等等——网络游戏给我们带来的好处有一：很多同学都说，网络游戏可以带来我们娱乐二：网络游戏带来的不仅仅是娱乐，其中含有一点点的知识，在网络游戏里跟别人聊天可以打出自己不认识的字，把那个字给记住以后就会形成知识以上事件都是因网络游戏而引起，所以，大家要记住，网络游戏有害又有好