其实在孩子有负面情绪的时候,我们也应该先听孩子发泄完。看是因为什么原因导致的,不要当着孩子面发脾气或是打和骂,要先冷静下来从我们自身上面去找原因,重要的是要学会怎么去跟孩子沟通。不要把大人的想法强加到孩子身上,多听听他们的想法,把孩子到朋友一样多去聊天,了解他们的真实想法,这样孩子也会愿意跟大人沟通。
当我们知道孩子有负面情绪的时候,我们可以抽多一些时间陪孩子。在他们需要帮助的时候多给予些建议和指导。这样孩子会感觉到你尊重他。从而也会变得什么事愿意去跟你沟通,比较听话。
父母如何解决孩子的负面情绪?
负面情绪很难用另外一种负面情绪解决,情绪是杏仁体控制,如果将控制权移交大脑,情绪就会降温。说白了就是引发对方思考,相当于转移注意力。
我是三哥很高兴回答你的问题。
不要做孩子的“情绪调节器”
做孩子的“情绪调节器”无法帮助孩子,应培养孩子独立应对问题的能力。
——《适度养育:培养独立且自信的孩子》朱迪思·Y.洛克
姐姐的孩子刚上幼儿园的时候,一直不肯跟同学们坐在一起,每次都是自己单独坐在离老师很近的位置,运动或者游戏的时候,也不怎么和同学一起,能很明显感觉到他和同学之间隔着一段距离。姐姐为此很焦虑,担心孩子会不会不合群,融不进集体,频繁给老师打电话,希望老师能多多引导他。
在生活中,这样焦虑的家长其实真的很多,特别是当见到孩子出现了消极情绪、负面情绪时,瞬间就会产生紧张,甚至会忧虑。于是,就会尽早干预,帮助孩子尽力化解消极情绪。
在《适度养育:培养独立且自信的孩子》一书中,作者朱迪思·洛克讲到,当父母完全以解读和改善孩子的情绪为中心的时,孩子发现自己不必动手就能得到父母的关注。
孩子在学校遇到挫折,妈妈就百般安慰,或者遇到其他小朋友有新玩具伤心时,爸爸就立马也给他买了一个。但是有时候,孩子需要一些时间、一个过程,去处理自己的情绪。如果我们在他们还未真正把情绪处理好之前,就将其消解或者提前干预了,那么孩子就失去自我管理、调节情绪的时间和机会。
父母应该学会让孩子去体验各种情绪,包括负面情绪,这样他们才能建立起面对困难的自信,并养成从困难中恢复心态的心理弹性。但也并不是说我们完全撒手不管,而是适度地理解、包容和引导,不过度紧张,不过分提前干预。
很多孩子出现情绪问题之后,脾气暴躁,行为叛逆,毫无边界,家长逐渐选择了忍气吞声,甚至巴结讨好,看起来关系似乎好了一点,但这样的妥协换来的亲子关系有意义吗?
家长你面对孩子沉迷手机,厌学不上学的情绪不焦虑吗?你能跟孩子谈手机谈学习的事情吗?不能对吧。你的妥协只会让事情变得一发不可收拾。
孩子情绪问题可能更加严重,而家庭底线更是一部分被突破。曾经有个孩子妈妈跟我说,如果我逼一下孩子,孩子将来就不信任我了。我说这样的孩子,如果你不给他提一些基本的要求和改变,如果家长没有底线原则,孩子是没有将来的。
孩子你为什么不开心呢,你能给妈妈讲讲吗?当孩子有负面情绪的时候可以让孩子转移注意力,可以领孩子做运动锻炼身体,可以画画,也可以唱歌,或者出去爬山,也可以做家务等等
疏导
现在孩子们压力都挺大的,有负面情绪很正常,大部分家长对孩子一味地粗暴对待是不对的,要和孩子好好沟通,帮助他进行疏导,避免孩子所有的情绪以后都藏起来不和你沟通
你好,很荣幸能回答你的问题!
正确应对孩子的负面情绪也需要一定的技巧。首先,当孩子表达负面情绪时,妈妈倾听的姿态对孩子的情绪会造成一定的影响。
再由就是耐心教导,必要时把他关在自己房间里让他冷静一下,等冷静下来再教育,不能打骂,这样会造成心理阴影,大了就有逆反心理!
希望我的回答能帮到你!
家长如何面对孩子的负面情绪?每个人都有自己的情绪,不管是大人还是小孩,如果小孩出现负面情绪的话,家长要对孩子正确教育。
第一,了解小孩的负面情绪的前因后果。
第二,帮助小孩的疏导心理。
第三,必要时鼓励小孩大声的发泄一下,比如,吼啊笑啊或者唱啊。
第四,多带小孩室外旅游活动。
第五,培养小孩愉悦的心情。
绝不以暴制暴,有一次他用书掩盖着偷偷看手机,我气得不行把书拖过来扔地上,下一秒我捡起来乖乖抚平,连忙该:
我真不想生气,可你也得自律。
每当臭小子生气,我总是避其锋芒,平静地嘘,让他冷静。
不火上浇油。
但原创上不退让。
如实在蛮横,抱到门外共同反思。
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