空调必备啊！
清凉的自然风，找一个旅游胜地去玩
夏天热是一个社会问题现在人类每天消耗无尽的水煤油来供自己的日常生活使用。从而向空气中排放了大量的热量导致夏天越来越热。空气越来越差。所以要解决热的问题首先要消灭人类
这个问题要解决得看个人吧，如果你是在工厂干活就跟老板商量商量买个大点的工业电扇，如果你是在超市好像这个问题已经解决了，如果你在工地干活，哥们没法呀再苦再累也得干呀！注意干活时间啊。如果你是个体户，就请自行解决吧。
冲凉，多喝绿豆水，也可去蹭空调然后回家吹风扇。注意饮食，天热出汗多要及时补充水份各种微量元素，营养均衡，切莫大吃大喝。空调不宜时间长，微微轻风缓缓吹来倒也是不错选择。
1、温度到的时候，尽量不要到室外去，头部尽量不要太阳直射，可以戴个帽子
2、可以多饮一些淡盐水，夏天天热，会出很多汗，汗中带走大量的盐分可以在我们喝的白开水中加一点食盐，制成淡盐水，用以补充我们由于出汗过多所损失的盐分。
3、多吃一些清热解暑的食物，如绿豆，雪糕，西瓜等，可以预防中暑的发生。
4、家中常备清热解暑的中成药，如人丹，双黄连口服液，藿香正气液，金银花露，十滴水等药
5、如果发现有人中暑，应该尽快把他转移到有空调的房间，通过降低外界的温度，来缓解他的中暑症状。如果仍然不能缓解，要尽快送到医院去。
小时候在农村没有空调，二毛钱的冰棍都吃不到，可是并不觉得多么的热，那是心里单纯，热也是相对的，如果大家都没有空调没冷饮心里也就平衡了。再说天气再怎么热也在我们人类承受的范围，主要就是心里因素，如果你的付出都能得到相应满意的回报热点也无所谓，不是有话说痛并快乐着嘛。
可是太多的人终其一生的努力却所剩无几，并不是我们付出的少，事实是别人一生下来就拥有的东西，我们拼尽一生也得不到。都说心静自然凉，又有谁可以做的到
炎热的夏天对于很多人来说都是非常难熬的，室内空调凉爽，但常常呆在家里又显得闷，出去呢，又太热，如果非要要选择话，那炎热的夏天可以这样选择。1、选择去海边吹吹风，或者到水里游泳，还能锻炼身体。2、选择一场说走就走的旅行，去内蒙古呼伦贝尔大草原一览广阔的大草原。3、也可以选择自驾游去到美丽的云南，在滇池边吹吹风，乘坐缆车去到西山一览昆明城，可以去到大理和丽江感受当地的风土人情。4、也可以选择去到西藏，爬到布达拉宫，领略这片圣神的净土。
冰箱常备绿豆百合汤，清凉解暑，又养生。
谢邀！
夏天天热是一种自然现象，非人力所能及。人们只能采取一些防暑降温的方法，来缓解高温带来的各种不良影响，简述之。
1、利用电扇、空调、手摇扇等来通风降温。
2、饮热茶来降温。
3、冲凉、泡澡降温。
4、遮阳或在阴凉处等方法降温。
仅供参考！