1、制定时间表。儿子今年一年级，开学之前我就告诉他小学的作息时间。然后一起讨论他的时间安排，让他自己选择起床、睡觉的时间，做到合理安排时间，每天不迟到。
2、放学回来写作业。开始的一个多月我就帮他分析，今天留了多少作业，15分钟之内能写完的就一次性写完，写作业的时候不能玩儿，作业多就分两次写，自主选择饭前写语文还是写数学，写完作业要自己检查，不对的和写得不认真的都要改。
3、写完作业预习下节课内容。每天写完作业大声朗诵课文，包括之前学的和下节课学的。然后收拾书包，把第二天上学需要的准备好。然后就可以随便玩儿了。
4、按时睡觉按时起床。9点必须上床睡觉，保证充足睡眠。早上7点准时起床，吃完饭去上学，正好不迟到。
儿子做得很好，我觉得时间的利用率还是挺高的，写作业很有效率，也有大把时间玩儿。
我们的规定是放学回来先写作业，当天的作业做完了在干其它，比如看电视，玩玩具。但看电视不能超过30分钟，看书也不能超过30分钟。在就是自己的东西自己放好，要物归原位。自己力所能及的事情一定让他自己去做，不要依赖别人。反正一下也做不了那么好，边走边看边立规则边纠正。慢慢来做。
给孩子制定界限要带着同理心和温和态度作出规矩，给孩子制定的界限和给我们自己的界限是一致的：不要伤害自己也不要伤害他人。给孩子制定界限固然十分重要，这是为了他的安全也为了其他人的安全，为了让他学会与他人共同生活，但更重要的是如何把这种界限传递给他。如果成年人足够耐心，用温和且符合孩子年龄的方式传递这些信息，孩子就能平静的去掌握，如果成年人用强力，生硬的强迫孩子，亲子关系就会受到损害，孩子将变的越来越叛逆或退缩。
给出界限并不是教育的核心，我们经常听到：得让他尝尝失望的滋味，知道界限。仿佛这就是关键。其实在日常生活中已经充满了失望，完全没必要故意添加。养育大一个孩子首先就是在传递我们自己的价值观。如果这种传递主要靠设定界限，而忽略了生命中本来该有的生之快乐的那一面，那我们培养出的就是一些“受限制”的不快乐的孩子，他们对于这个世界自发的好奇心将被成年人泯灭。
当父母一直说“不”却又不能提出其他建议，或采用惩罚措施，孩子就会模仿他们，采取与她们一样固执的态度，总是说“不”，父母随便的说出“不”这句话的影响力可以持续很久，引起一些不必要的冲突，阻止孩子进入对她来说更有趣的阶段，而他本来明明可以对生活说：“是”，并好好享受生活。
家长给孩子设定规矩，并根据来惩罚孩子，让她感到害怕是有害的，造成的后果是让孩子对成年人感到恐惧而不是尊重。
关注芝麻育儿专注于0-8岁孩子家庭在健康、养育、教育方面的需要。芝麻大的孕育问题，关注我们就有答案！一，放学之后第一件事是先把作业做完，做完作业才能玩游戏才能干其他的事情。写作业的时候要认真不能交头接耳，边写边玩，吃东西等等。
第二，熟读弟子规，并按照上面所说的关于生活习惯的要求进行约束，例如，朝起早夜眠迟老易至惜此时晨必盥兼漱口便溺回辄净手
冠必正纽必结袜与履俱紧切置冠服有定位勿乱顿致污秽衣贵洁不贵华上循分下称家对饮食勿拣择食适可勿过则年方少勿饮酒饮酒醉最为丑步从容立端正揖深圆拜恭敬勿践阈勿跛倚勿箕踞勿摇髀缓揭帘勿有声宽转弯勿触棱执虚器如执盈入虚室如有人事勿忙忙多错勿畏难勿轻略斗闹场绝勿近邪僻事绝勿问将入门问孰存将上堂声必扬人问谁对以名吾与我不分明用人物须明求倘不问即为偷借人物及时还后有急借不难给孩子解释清楚，当他们出现错误的时候，只是读一读弟子规上相应的句子，他们就知道错在哪儿了
1、规则感的建立不是到进入小学才开始的，在孩子有意识时就开始了。
2、任何仪式的谈话都只是开始，规则的建立主要依靠家长的长期“行动”。对孩子言而有信;对孩子的错温和但坚决，不迁怒。
3、对孩子有耐心。因贪玩而“破坏”规则是孩子天性，允许孩子多次犯错而不要上纲上线，给孩子成长的空间和时间，并相信随着年龄增加，你引导的行为就会成为他的习惯。[祈祷][祈祷][祈祷]
“自律者才能获得自由”，“没有规矩，不成方圆”，强调的都是人要有规则意识。任何一个生命，事事能依规而行，本人受益，他人愉悦，何乐而不为？
孩子上了一年级，相比较幼儿园时代，要树立更强的规则意识。不管是在学校，还是在家庭，老师和家长都要注意培养孩子规则意识。
第一，规则是针对所有人的。老师和家长自己要遵纪守法。违背公序良俗，甚至违反规定、触发法律的事，大人碰都不能碰。身正者方能为范，大人要做孩子的好榜样。
其次，规则要说清楚。一年级的孩子，理解能力有限，大人要把规则解释清楚，孩子才好对照执行。
校园里，学习纪律，生活纪律，劳动纪律，老师要不厌其烦解释，并监督执行。
比如，听课规则有：认真听讲，不做小动作，不打断别人的话，需要上厕所就举手等。
作业方面，要说清楚用什么样的本子和笔，作业的排版，交作业的时间，收发本子的方法……
安全方面的规则有：不触碰教室里的用电器；不把身体探出窗外走廊栏杆外；不追逐打闹，做危险动作；不带小刀等尖锐物品到学校……
劳动方面，指导要更细致。值日表要剖开说，每个孩子要记住自己的值日时间，值日任务等。
孩子的规则意识主要形成于家里。从早晨的闹钟唤醒，到晚上的关灯入眠，诸多琐碎的事，家长都要让孩子依照规矩来。比如吃饭要专注，物品用完放回原处，作业完成后收拾书包……
第三，为了激发孩子的热情，还可以让孩子参与到规则的制定中来。让孩子帮助制定规则，让孩子监督哪些是违规行为，既加深了孩子的对规则的认知，又可以规范大家的行为。
第四，规则一旦明确，在任何地方都要遵守。比如不乱翻别人东西，在任何场合里都是要遵守的。
第五，生活中，孩子做的好的地方，要及时鼓励，强化孩子好的行为。昨天去亲戚家，他家上一年级的小朋友为我开门时，不小心碰到了垃圾桶，她一边向我问好，一边扶好了垃圾桶，我是对她树了个大大的拇指。学校里，孩子们最青睐的，是小红花和适用的玩具。家长们一个微笑、一个拥抱、一句夸奖，对孩子都是莫大的鼓励。
孩子毕竟是孩子，让孩子持之以恒地守规则，考量的是大人的耐心。而一旦有了规则感，孩子们将生活在秩序中，会获得最终的成长。
先要让他知道，读书是为了他自己在读，不是为了别人。可以给他一个手表，让他懂得时间观念！学会合理运用时间。其实，有时是家长太担心孩子这样那样的，其实家长有时侯要学会放手，让孩子自己试试。虽然有时可能他们会做错，但从中会吸取很多教训，也会自觉改正过来的。我们有次忘带课本，打电话让我送去，可我没有这么做，回家后他就问:为什么没有给他送去呢？我说很简单，你在读书，你就应该学会对自己做的事负责。之后就在也没有发生过这种状况了！
首先父母得给学生建立规则，要跟学生谈一次话，谈话要父母同时找孩子谈，需要有一定的仪式感，让孩子感受到与平时不一样了。这样能引起他的认真听的习惯，这是第一步。然后，告诉孩子，你今天步入了人生一个新的阶段了，走进学校的大门了，为了让你的人生不遗憾，我们全家都要努力。
第三步，告诉孩子，上学了，你不能睡懒觉了，因此每天晚上必须按时睡觉。不要每天玩儿手机了，学校更不能带。在学校要听老师话，有老师不当批评的时候，不与老师顶嘴，下课说明原因。纪律是上学第一要素，纪律严明了，在班里就受同学老师赞成。
刚升入小学的孩子，如何建立规则感？
有位妈妈问，自己家儿子今年刚上一年级，上课时纪律观念不强，老是喜欢说话走神，课间喜欢追追打打，班主任说话也不听。
有次参加学校的亲子活动，她还亲眼见包括自己孩子在内，有三个孩子在追打，班主任叫他们停下来时，另外两个孩子立马停下来走到了老师面前。但是自己家的孩子，看了老师一眼后就跑开了。这位妈妈说，平时自己叫孩子的时候也经常是这样，这种情况该怎么处理呢？
刚刚升入小学的孩子，如何建立规则感？
首先，我们不能仅盯着孩子的问题，我们可能也要自察一下。为什么另外两个孩子在老师说停的时候，会马上停下来，而自己的孩子看了老师一眼就跑开了。
孩子为什么会跑呢？可能有很多的原因。比如，是不是妈妈在现场看到了，孩子担心被妈妈批评？所以他会先跑开，至少这给他一种暂时安全的感觉。
比如这位妈妈在问题中也反应了，平时自己叫孩子的时候，孩子也经常这样。经常这样，那么是叫孩子的时候他是走开，还是跟孩子讲话的时候，他没有反应？是由于叫他做的事情孩子不感兴趣？还是父母叫唤孩子的方式，孩子不接受？
刚刚升入小学的孩子，如何建立规则感？
这就跟我们平时在家处理孩子犯错误的方式有关系。和父母平日与孩子相处的模式有关。
所以，我们在看到孩子的问题的时候，一定要先反思一下平时和孩子的关系模式。
其次，我们还是要理解孩子的心理规律。
刚刚升入小学的孩子，他需要在课堂上坐45分钟，既不能离开座位，也不能随意说话，这种课堂环境，与孩子还在幼儿园时宽松玩耍、老师的包容接纳等，实在有太大的区别，尤其是对于更活泼好动的男孩子来说。
此外，孩子上课不认真听，他是听不懂吗？还是孩子在之前的课外班已经提前学过，对老师讲的内容觉得无聊没意思？这都很有可能会让孩子的注意力不集中，这些都会是课堂内走神的原因，而且也容易导致会在课堂上不遵守纪律。
所以，刚刚从幼儿园步入小学的孩子，需要有一段时间来让他们慢慢的建立规则感。
刚刚升入小学的孩子，如何建立规则感？
如何建立呢？我们可以从孩子的生活习惯等细节出发。
现在，晚睡现象很普遍，晚睡觉的孩子也不少，晚睡会导致孩子的睡眠不足，学习效率也会因此下降。学习效率下降，就会在孩子做作业的时候反映出来，比如作业会做得很晚。那么，这又是一个恶性循环。睡眠不足导致上课无法集中精力走神，这是很重要的因素。
所以，保证孩子有充足的睡眠时间非常的重要。
现在的孩子学习时间多，但是运动时间少，父母可以让孩子坚持一项运动，学习与运动是息息相关的。运动的，会让人体产生三种跟学习有关的神经传导物质，分别是多巴胺、血清素和肾上腺素。
多巴胺可以让人心情愉悦兴奋，有助于提高记忆力。血清素则可以提高注意力，缓解疲劳，调节情绪，减少攻击性。肾上腺素可以提高血压，增强大脑血液供应，提高专注力。这些都是运动所能产生的。
所以，让孩子可以保持一项运动也是非常重要的，不仅有利于孩子的身体发育，也能帮助调节孩子在学习上的情绪情感，提高孩子学习的专注力。
刚刚升入小学的孩子，如何建立规则感？
刚步入小学的孩子，还特别需要通过父母的陪伴，来建立在学校的规则感。