缺少爱的核心的原因其实是因为自己不会爱。也就是一直没有体会到被爱的感觉，从弗洛伊德心理学层面解释，是他在小的时候没有受到一个恰当的为社会规律所遵循的家庭关系，父母关系，进而两性关系。
我们不应该去抱怨她缺少爱，其实它儿时人生是不完整的，有缺憾的，作为他的朋友，我们应该做的事情是尽量的去包容她，让她感觉到我们对她的全心付出，我们对他的爱。
用包容的爱的心态来对待他人，我们也会收获更多的爱。
缺少爱意味着孤独寂寞，心里会变得越来越孤僻，但这只是一般规律。事实上，人要活得充实，没有人陪伴照样可以过得愉悦。有的人选择隐居就是看惯了世俗的琐碎和牵挂，一个人活得潇洒自在，了无牵挂。看书，写文章，听小说，然后做饭吃饭，休息睡觉。我现在也是一个人生活，我倒没觉得孤单寂寞，我反而觉得时间不够用，很快一天就过去了。我甚至还顾不上看好多我喜爱的书，平时还要追剧。遇到写文章，有时半天时间很快就过去了，时间过得飞快。我现在终于体会到时间的珍贵。我要抓紧时间做我喜欢的事。缺少关爱意味着更加坚强和成熟意味着和心灵有了更多对话的机会，没有什么不好。
爱是解决一切心理问题的钥匙！可见爱是多么重要！
对于能给人滋养的爱，是有质量要求的。那些有条件的爱，就属于低质量的爱。比如：你要怎样怎样，我才怎样怎样。完全没有条件的爱凤毛麟角，所以，大多数人，或多或少都在寻找缺失的那部分无条件的爱。
内心缺少爱，就像花儿缺少养分。缺失的越多，花开的就越不灿烂。对于人来讲，我们挑几个典型的说说，影响主要是：
1.缺少安全感，于是想依赖某个人。见到有对自己好的人，就一头扎进去全力以赴的索取，直到把别人吓跑，或直到发现真相。君不见，渣男也有人爱，这是个原因啊！那些随便就能被骗到的女孩子，大多数都极缺爱。
2.不敢表达需要。不好意思拒绝，不好意思接受，不好意思表达真实想法……觉得不合适，觉得自己不配得到，觉得别人不高兴……都是怕失去别人对自己的好感，怕失去爱。但我想说，勇敢的表达出来，你将得到更多的爱！因为，你帮助别人认清了你的界限，你的地盘你做主的坚定，会让你更具有力量感的魔力，这是很吸引人的呦！
3.缺爱的人不会爱别人。是的，你没看错，缺爱太多的人，没有从养育者那里习得如何给予别人高质量的爱，这种耳濡目染的习得性环境就不存在，这个人长大了，自然也是爱无能。用流行的话说就是：没有看见对方的能力。比如，把一个智商正常的孩子，放到一个禁闭室，这个孩子长大后当然会有各种严重问题，但一定包括：不会爱别人。
综合几个主要的缺爱影响，我们可以看到，爱的匮乏极大的影响着我们，甚至影响下一代，以至于代际传承。
怎么办？
人，是有主动性的动物，缺啥补啥呗！
这是一个过程，心急吃不了热豆腐不是？
心理咨询可以帮助我们；自己的爱好可以帮助我们；多交朋友，可以帮助我们等等吧，只要是能让我们内心感受到被滋养的人与物，都可以拿来为我所用，多多益善！
爱，如同杯子里的水，满才溢。希望我们每个人，都先爱自己，自己丰盈了，自然可以让爱流向他人！
这种心理防御就体现在，缺什么，爱表现什么。比如这个人在经济上并不十分富裕，往往在心理上害怕别人会看不起他，如果买个房子就会夸大自己的房子怎么好，装修怎么豪华，经常会在人前表现，这种表现，就是从心理上想掩盖自己经济上的不足，害怕别人看不起。
还有一些人，家徒四壁，身上穿金戴银，把所有的财富都表现在表面上，也是一种心理的防御，害怕别人笑他穷。那些真正的富人一般都会穿戴朴素，而需要在表面上去表现自己。
还有现在最流行的晒朋友圈，如果你深入了解一些人，你会发现，整天晒幸福的人，其实他的心理是非常空虚的，生活并不十分幸福，所以在心理上去满足自己的渴望，怕别人知道他生活的不幸，狂晒幸福，其实真正生活幸福的人，是不需要每天晒幸福的。
回答；一般缺少爱的人；
第一种；缺爱，没有安全感，容易患得患失，疑心病比较重，因为从来没有得到过爱，不知道该如何去珍惜，往往特别容易害怕失去。
第二种；丧失自我价值，容易形成依赖，依恋型人格，事事都会为对方着想，顺从，讨好，不管对方是否喜欢自己，或者对于自己提什么要求。
第三种；缺爱，没有得到良好的系统教育，那么价值观就容易扭曲，习惯以自我为中心，比较自私，不会分享，性格较为偏激，遇事容易往坏处想，不容易相信他人，脾气也会容易暴躁，做事情解决事情的时候很多时候容易情绪化，极端化。