高考不仅仅是个人发展中很重要的一步，也是家长和孩子关系发展非常重要的一步。一般来说，家长可以从这些方面着手。
第一：保持家长之间关系的和睦，像有些家长在孩子高中阶段还吵着要离婚，夫妻之间关系不和睦，本来孩子在升学上面就有压力，结果还要给他更大心理上面的压力，这对于他平时的学习，未来高考肯定是有影响的。
第二：家长根据比较健康的饮食搭配，给自己的孩子做事物，不要太油腻，也不要太平淡，这样孩子就有一个健康的体魄去努力奋斗。
第三：督促孩子养成良好的作息习惯，有的孩子因为高考压力通宵复习，这个时候及时监督孩子正确的作息时间。
第四：平时不忙的时候和孩子沟通未来打算从事的职业和专业方面，我们有很多家长只关心孩子能不能上大学，至于到哪里上大学，学习什么专业一点不关心。所以家长没事的时候可以利用自己的人脉关系，询问一下孩子学习科目可以参考的专业，以及未来可以发展的城市。对于孩子未来的想法，自己也可以利用这个时间给孩子整理一些院校方面的信息。孩子会很感谢父母的。
第五：在忙碌的工作中，可以安排父母一方照顾孩子，另外多和班主任做一下交流，关于孩子平时的动态。兴趣爱好，这个时候孩子可能因为压力自暴自弃，或者早恋等，这些都是需要老师或者班主任做一些疏导。
当然不同文化背景的父母采取的方式可能也不一样，以上也就列举其中集中方法。
保证孩子吃好睡好，不给孩子增加压力，让孩子努力去追求他想追求的理想学校和专业。
家长日常要做的就是陪伴，最好的爱就是陪伴。同时注意观察孩子的兴趣天赋和性格（但不要轻易介入），关键时刻做下引导，让孩子向着最适合自己的方向发展，他会越来越有信心吧
首先家长不要焦虑，就是焦虑也不要在孩子面前表现出来。其次随时注意孩子情绪变化，适当缓解孩子学习压力，最好是每天和孩子聊一些学习以外孩子感兴趣的话题。最后就是做好后勤保障。
首先，家长和孩子都要保持一颗平常心，我们所处的环境已经把高考渲染的足够重要了，回到家里让孩子的心平静下来，有助于他发现问题、分析问题、解决问题。
其次，适当给孩子做一些放松紧张情绪的工作，可以聊一些身边发生的事，讨论一些国家大事，或者一些八卦，当然最好是他感兴趣的事，尽量顺着他的意思，千万别起争执，以免影响情绪；可以和他一起做一些不激烈的运动，让紧张的大脑充分休息。
再次，如果和小孩沟通比较好的可以和他一起分析错题的问题，恰当地提出一些解决方法供孩子自己去运用。
最后，做好强有力的后勤保障工作，休息要摆在第一位，吃放在其次。给孩子创造一个安静的环境（但不要刻意），制定合理的作息时间，保持足够的睡眠时间。吃和平时一样就可以，每周适当地进补一些，但不要太油腻的，太重口味的。冬季吃一些热量高御寒的食物，春季吃一些有助于防治感冒的食物。
高考是人生最重要的一次选择，要想做个合格的高三家长不是轻松一句话的事，在孩子高三这一年里，家长责任重大，不仅要做好孩子的后勤保障，还要关注孩子的思想变化，尽自己最大努力助孩子顺利完成高三学习任务，考上理想大学。那么，如何做一个合格的高三家长呢？下面给家长们一些建议：最首要的任务是做好后勤工作，为孩子加强营养、照顾好高三学生的饮食起居，因为高三学生精神压力大，复习任务重，体能消耗大，精神容易疲惫，所以家长一定要细心做好孩子的膳食。高三这段时间，家长还做好孩子的心里减负工作，不要对孩子期望值过高，盲目和别的学生攀比，不要刺激孩子的神经，所以家长们必须首先保证自己情绪的稳定，客观、分析了解孩子的实际水平，不要给孩子过高的预期，不要给孩子指定非要考上哪个大学，家长还要营造轻松的家庭氛围，家人要和睦相处，家长不要天天生气吵架，家人负面情绪会传递给孩子，造成孩子的心里压力，增加孩子的心里负担。高三这一年会面临各种各样的考试，周考，月考，阶段性测验，模拟考等等，很多时候孩子会因为考试不理想而情绪低落，家长也不要因为一次考试差而去过多责问，喋喋不休地问来问去，要鼓励他，帮助孩子树立信心，要告诉他，一次的失败是为了下一次不犯同样的错误。总之，聪明睿智的家长会助孩子顺利度过高三这段特殊时期，协助孩子圆满完成学业，指引孩子走向光明的未来！