每个人的一生都是在坎坷中度过的，世界上没有随随便便的失败，更没有顺顺利利的成功。在通往成功的道路上会有很多的因难摆在你的面前，但是，在强者面前困难只是通往成功道路上的一段小插曲，一粒小石子。然而在弱者眼里那里一条难以跨越的深沟，一座难以愈越的高山。一个人有什么样的信念，就会有什么样的结果，面对困难，只是一味的退让，那你的人生永远也不会精彩。
大脑最基本的功能是活着，让你一切从简，当你真心感到痛苦累负面情绪，积累太多，大脑自我保护机制就是懒，发出信号让你逃避，所以，逃避不是问题，关键克服自己。
逃避是因为要么没有信心，要么没有与之相应的能力，要么懒，自己考虑自己是哪种，想办法改正或许还有救，如果一直这么下去的话，一辈子的成就有限
我们可以从小事开始克服
首先你要明白困难是逃避不了的你可能会暂时躲开他但是你迟早要解决他因为很多事情没有原因没有征兆但它就是发生了与其用逃避的姿态对待还不如正面积极的对待呢至少自己心里也不用再煎熬了你说呢
对困难做个分析，实在是困难的就没办法了，可以克服的就努力一点，少找一点借口，放开心胸你会发现有些问题只是不想做，有点不划算，懒得动。慢慢来，克服一个之后会有点自信的，做得多了就没问题了
直接面对困难不会比接受贫穷更困难。逃避困难并不意味着困难消失，闭上眼睛困难还在。如果选择逃避了，那么在不远将来它还会跟随你，而且会将自己推到一个非常尴尬的境地。人生就是困难叠着困难。你解决的困难越多，你处理困难获得的经验也会越多。当你直接面对困难而解决掉后，你会发现会越走越开阔。你解决的困难越多，你的能力越强，你的进步也会越多。解决困难的过程就是锻炼能力的过程。逃避就是一种畏惧心理。怎么样提高解决困难的技巧呢？首先就是提高认知，如果对一件事情把握的越多，你心理越有底气。其次是练就一套面对困难的一般解决办法，这要靠不断在解决困难中积累。
逃避是人类动物性自我保护的本能反应，它与勇敢的好奇心相对，对待事情可尝试多一些好奇和探索精神。
现在社会时代不同，特别是年轻人，有很多人都会在困难面前选择逃避。以前朋友发了和让我好有感触的一段话：为什么我们当初玩游戏的时候，可以为了赢得游戏的升级，达到一个更好的段位，我们会那么的认真，那么的努力，甚至为了达到自己想要的那份游戏里的荣耀，一坚持着，而正真在生活中我们遇到困难和阻碍的时候，我们更多的确只有逃避。其实这段话也就说明了现在很多年轻人的一种通病，当你逃避过一次后，你下次遇到类似的困难就还是会想着逃避，当你已经吧逃避当成一种习惯的时候，那你也注定是一事无成。
在我的经验中，越是逃避什么东西（比如用跳槽来逃避此时的压力、繁忙），越是来得更多（比如新工作更有压力和繁忙）。
反倒是积极心态去追求什么，大约也能来点什么（比如用跳槽来求加薪升职）。
或许这是一种心理上的效应，如越不去想大象、脑海里就越想大象。
所以，对待生活我们不要去消极的规避，而是应该积极的进取。比如你讨厌繁忙，那就告诉自己要想尽办法去得到清闲且钱多的工作，而不是闭着眼睛随意跳槽
首先逃避不能解觉任何问题虽然有时候觉得逃避可耻但是有用。但那只是一时的满足而已，下次遇到困难时不妨想一想这次要是我积极主动的面对了，下次遇到同样的问题，困难是不是就很容易的面对了。不妨试一试。咬咬牙冲一冲也许就会有不一样的结果不管结果怎么样是好是坏对你来说都是一种磨练都是一种经验加油
认真去面对比逃避更好