含糖量少的巧克力
可以看看我的视频哦，强烈推荐费列罗！！！超级好吃！！希望对你有帮助～
多吃糖。吃巧克力没有用
想长胖可不能靠吃巧克力，那是不好的东西，只能用来偶尔解解馋。男孩想长胖得靠负重锻炼，女孩想长胖只要开心就可以
体质不易胖的，咋吃也不会胖的，多吃少运动晚上也吃，多吃零食，应该会很快就会胖吧，想吃巧克力就是想吃巧克力，别拿胖当接口，你这样让人家减肥的人情何以堪
我觉得白巧克力糖分更高一些
但是我觉得想长胖并不一定非要吃巧克力，吃多了对牙齿不好。
长不胖可能跟你肠胃吸收差有关，最好是找中医调理一下身体。
然后要加强锻炼，锻炼身体会让肌肉更结实一些，看上去不会那么弱不禁风。
不知道你现在的身体IBM指数（体重公斤除以身高的平方）是多少，如果在18-22之间的话就算是正常的。不用刻意去增肥或者减肥，不要为了长胖去迟那些油炸食品还有高热量东西，就算胖了对身体也不好。
不管胖瘦，只要健康就好啊。
吃没有糖分的巧克力
你查下巧克力原材料和制作过程，看看你还会吃吗
想长胖的人应该多吃巧克力，应该吃哪种巧克力呢？今天我跟大家分享一下我的看法。
巧克力是一种能量极高的食品，主要由可可脂、奶粉和糖等成分组成，每100克巧克力可产生相当于150克粮食的热量。它还含有丰富的镁、铜、铁、锌等矿物质。
目前市场上的巧克力的主要成分可可脂一般分为两种，一种是“代可可脂”，另一种是“可可脂”。可可脂里面含有大量的饱和脂肪和单不饱和脂肪，可可脂含量越高，味道越偏苦，也更容易产生饱腹感，所以可能不利于增肥。如果想长胖，那吃代可可脂巧克力更容易长胖些。但天然的可可脂对人身体的健康，比代可可脂有好处得多。黑巧克力的可可脂比其它咖啡色巧克力、白色巧克力的可可脂含量要高，而白巧克力则含有较多奶油以及糖分，所以味道偏甜，吃了更容易长胖，但不如黑巧克力对身体健康，黑巧克的营养相当丰富，黑巧克力还是抗氧化食品，对延缓衰老有一定功效。
所以，如果想长胖，吃白巧克力更容易长胖。但不管哪种巧克力，摄入能量过多也都会发胖的。