如果谁说没有，那你肯定是在处在一个人生的低谷中，或者有什么事让你很长一段时间内都处于一种闷闷不乐的状态，那我想告诉这个人——其实你也有的，只是你会心一笑的时候你自己没有察觉罢了，给你个建议，如果你觉得每天都是不开心的，那你总会出去走吧，走出去就会与人打交道，就会有交流，就有无数可能，就有很多机会会带给你内心的愉悦，那时你就会发自内心的笑了，你笑了肯定会连自己都惊讶到，你就记住那种感觉，那是一种装不出来的愉悦感，人是会主动追求这种美好的，即便你心情坏到不会主动去追求这种美好，也可以强迫自己走出去啊，为了自己嘛。追逐美好的过程中（比如与人交往，家人恋人朋友同事陌生人等等都会减少你的郁闷。再比如读书，比如运动都是可以的），你会发现渐渐的渐渐的，你就抛却了心中的阴霾，发自内心的笑就越来越多了，开心轻松的状态也是常态了。
笑:-D是一种美妙的情绪，我曾经不明白我的长辈们整天看着不苟言笑很严肃。我心里想这样多不好呀！随着时间推移，慢慢的我的生活压力不断增大，家庭内在矛盾重重，疲惫不堪的承受工作生活重重压力，突然发现，我也习惯紧绷着脸，习惯想不出来了。好久好久没有发自肺腑的笑了！人到中年真难，不幸福的婚姻更难灿烂一笑！
当然有过，无可厚非，当我看见一些很积极的正能量事件的时候我会觉得其实人本性还是善良的，就很真心的笑，当然这样说可能思想过于高，有些装，那就说我最近的一次吧，去年买的很紧的衣服，今年穿着很宽松了哦～哈哈
首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
发自内心的笑当然有了。仔细观察生活，你会发现很多事物还是美好的，相信也会给你带来好的情绪。在这里分享一下我的经历，时间是入冬的一个凌晨，故事发生在医院里，我在产房门外焦急的等待着。我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口。我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。不知道过了多久，一声清脆的哭声划破夜晚的沉寂，女儿降临了。都说女儿是父母的小棉袄，焦急徘徊在产房外的我看到护士抱出宝宝，吊在嗓子眼上的心终于落下。当孩子送到我手里，与我相逢的那一刻，一种说不出的激动、喜悦和初为人父的光荣洋溢着我的全身，我感觉到了一种生命的升华。这一刻笑容从心底露出，满满的幸福。
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天都能开开心心，家和万事兴，年年发大财，谢谢！
怎么可能，一味地开心也没一声吧，没有咸怎么知道什么是淡，没有难受怎么会知道开心啊
笑过，也许是自己心大吧，感觉每天还是开心点好，开心过也是一天，不开心也一天。
每天和闺蜜在一起，抛开工作，情感，每天谈谈念书时候的八卦，吃点好吃的，会很开心的笑，那个时候什么都不想。只是享受眼前的快乐。
生活很苦，但是需要自己调节，不会一直苦。到也不会一直甜。笑是让自己开心，所以。还是要多笑一笑。
没有。我希望自己是上帝的宠儿，命运之光可以照亮我整个短暂的人生，可惜，那只是做梦，不，我连做梦都是哭醒的，今生就连做梦的权利都没有。我从不相信什么好运和奇迹，我更相信无穷无尽的苦厄，细数那一件件，一桩桩折磨我灵魂的往事，我心里五味俱全，到现在，我觉得自己抑郁了，病了，有时候整个神经都不对。笑，只是习惯而已，没有那种发自肺腑的笑，没那命。
其实这是个伪命题，你多久没有发自内心的笑了？看到这个问题时，你首先是不是想到难过，不开心的事，而不是去想真正开心的事情，其实我们每个人在每天，都有自己快乐的时间，但为什么我们记不得了呢？你有没有发现你只记得伤心难过，却不记得快乐。
快乐是用心感受的，仔细想下，是不是都有过，自己独自走在街上，想到一些事情，无法掩饰的嘴角上扬，还怕别人认为自己是傻子，这就是发自内心的喜悦，掩盖不住，你去影院看个搞笑的喜剧片，你在影院哈哈大笑时不是发自内心的吗？你感觉自己没有真正开心过是因为你在生活中过于倾向悲伤，忽略喜悦，要学会享受生活，
人生如戏，只有在童年你才是本色出演。从你进入学校上学就开始戴上面具扮演人生舞台上的第一个角色，学生！这时你就开始学习扮演一个好学生，好孩子！可能你很固执的不想戴面具，但是在老师的一次次批评教育，在爸妈的软硬兼施下，你不得不学乖了，原来戴上面具才能和周围的人融洽相处！
接下来的人生路，就是你转换角色，不停的换面具的生活，在学校要做个好学生，为了老师父母的谆谆教导和含辛茹苦。交女朋友了，你得做个好男朋友，让她快乐你才能快乐！丈夫的面具，领导的面具，孝顺儿子的面具～～各种面具都要戴一遍。
突然你发现自己完全丢失了自我，当你想摘掉面具透透气时，却被别人围着像看怪物一样指责：这人怎么这么丑陋啊！怎么可以这样呢，不戴面具就出门，太不负责任了啦！太没有公德心啦！～～～
于是你只有悄悄的又把面具戴上，继续着这温馨和谐其乐融融的生活，笑吧，你每天都在微笑着。
所以，发自内心的笑，每个人都有，但你是看不到的，因为那是面具下的笑，而你能看到的只能是面具的微笑！
小时候笑是真的笑
现在每天都会笑
但是已经不是以前的那种感觉了
我想说是的，我起床第一件事就是静心冥想，把自己调到一意识状态，然后开始一天的生活。
15年前我几乎不会笑了，我知道自己一定哪里出现问题了但是自己不知道，我去学习挖掘很深的内在，然后看到生命的本质是喜悦！
您内心既然已经开始提出这样的问题，说明您会开始探索并走上喜悦的生活道路！
发自内心的笑当然有，我个人很喜欢小动物，有只小狗狗陪我玩陪我奔跑在田间，我会很开心，简单而又幸福，狗狗的忠诚，狗狗的傻气让我内心平静而美好，畅想着老年生活一房一人一狗一生活
工作中表现良好升职时，我发自内心的笑了，我的付出，我的能力的到了认同，有了价值
有小朋友粘着我玩车车，捉迷藏时，发自内心笑了，小朋友的眼睛里干净透彻又美好，一起玩泥巴，满身泥也不用担心别人异样的眼光，一起玩车车不用担心技术不好，一起画画把对方画成棍棍军队…，一起偷吃零食…那种快乐仿佛回让我看到了小时候的自己
当然也有谈恋爱时的美好…
我笑当然发自内心。为什么要学人家皮笑肉不笑。我笑，我可以获得快乐，可以美容，可以养颜。自己身心健康快乐，走自己的路，让别人去说吧！自己过好了比什么都好。我做人不喜欢虚伪，当面一套背后一套。我也不懂那些自认为很世俗八面玲珑的人的活法。这世界谁不聪明？你连笑都没有发自内心，别人能感受到吗？别人会和你做朋友吗？
分时候吧，有时候一个点可以笑很久，有时候别人笑跟着笑，年龄大了，和以前不一样了
肯定不全是啦，笑分为好多种。记得之前学过一篇课文就是关于笑的，有哈哈大笑，微笑，会心一笑，苦笑，奸笑，皮笑肉不笑……对于儿童时期的笑基本上都是发自内心的，成人之间的微笑好多都变成了礼节性的了，有点逢场作戏的成分在里面。
不是吧，其实连说话都不想，可是又能怎样！
我是没有了，正在为自己犯下的错努力弥补
没有，每天一睁眼就是工作，工作跟挣钱已经占据了我的大部分生活。
自从我做了上门女婿，丈母娘便一直骂我是个窝囊废。嫌我赚钱少，赚我配不上她闺女。
我原来在单位给领导开车，我的一位开出租的哥们有时会给我介绍点私活让我赚点外快，但有次领导急用车时，我却没赶上，结果被领导开除了。
在家的日子整天一日三餐包揽了家务，可也换不来丈母娘的一个好脸色，倒插门女婿太难呢。每天吃我做的饭，还嫌油太多了，菜不好吃了，自已吃过饭，就去打麻将跳广场舞，我呢洗碗刷锅洗衣服。
一次上街去买菜，路过街边的小店时看到一个门面很小的体育彩票中心，心想去买张彩票吧，也算包点希望。就用我儿子的生日买了张彩票。
因为中午在外面呆的时间长了点，早上没拖地，回家被丈母娘又骂了一通。我的脸皮变得厚实点了，要不是为了我的妻儿，我要有点本事，我……
我惦记着彩票的事，特意去彩票中心，老板说昨天晚上开的期有个10万元的，号码应该是——
这不是我的号码呢？昨天晚上我还做了一个梦，梦见老家的院落里开满了梨花。
干万不要跟任何人讲，更不要给我那母老虎丈母娘说，我低声交待老板。
想着我去领我的钱，有了这笔钱，我打算去做笔小生意，离开这个寄人篱下的家，此时，我竟会心地笑了。
买菜回来，准备做饭时，我还在想着这美事，哼着小曲，丈母娘在嗑瓜子看电视，不屑地瞟我一眼，“窝囊废，今天哪根筋搭错了？”
老子今天高兴，你随便骂，哈哈哈，哈哈哈。
我只觉得我姑娘（4周岁）的笑，是发自内心的！！。。。。。。