下午上课同学们爱打瞌睡怎么办?

这个有几个原因:

1、晚上睡得晚,第二天精神跟不上;

2、上课不认真,对课程没有兴趣;

解决的办法:

1、晚上早点睡觉,所谓早睡早起精神百倍是有道理的;

2、上课认真一店,年轻时不学习,再大点就后悔了

3、养成午休的习惯,中午应该是有很多时间可以午休的,不要玩游戏。

随后,该学的时候学习。该玩的时候玩,让自己养成健康的生活规律。




这充分说明孩子们太累了,长期休息不好,没有办法,只能让孩子们好好睡觉才行




下午上课很容易犯困,可以尽量安排多些互动环节。




春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。

困的学习自己到教室边上站会,拧自己一下,中午好好休息




学生上课打瞌睡主要原因是作业太多,晚上很晚才能做完,




我记得我们从小到大一直有睡午觉的一个习惯。当然在学校睡午觉条件是不允许的,只能靠在课桌上靠一会儿。醒了手脚都是麻的,要好几分钟才能走路。现在想起来我都十分的痛苦。

那现在我的两个孩子,他中午没有午休的时间。他们是吃好饭休息半小时就开始上课,所以他们放学的时间也是特别早的,中午别的地方学校在午休的时间他们都在上课。孩子在这么多年也习惯了这个时间,所以下午上课的一个精神上来说相对来说还是不错的。

当习惯了一个时间,下午上课还打瞌睡的话,那说明他前一晚上睡得晚,或者睡眠不好。孩子的睡觉时间一定要往前调一调。9:30这样子就要睡觉喽,当然孩子作业可能有些要做到十一二点,这个做作业的效率也要提高。再就是孩子在睡觉的时候,家里一定不要有亮灯或者噪音。让他在一个比较安静的环境下进行休息。

也不排除下午老师在讲课的课堂上并没有吸引到他。没有引起他的兴趣,或许老师讲的知识他早已学会了。这个时候家长看起来好像没有任何办法去改变老师的一个教学对他是有兴趣的。我们只能在孩子放学的时候问他今天老师讲的哪个部分你比较有兴趣,让他去回忆一下,说不定下次他会告诉你。




你好,第一可以给他们做思想工作,中午一点要午睡第二,上课可以站起来,站到最后一排,不困了再回到座位上第三,讲课激情澎湃,我相信他们就不会睡了,希望帮到你




分析有如下几点:

第一点:晚上没有充足的睡眠时间,因为小孩现在学习压力太大;

第二点:小孩正在长身体,嗜睡也是比较常见的现象;

第三:对某些学科的学习失去兴趣,比如初中下午排课大都是历史,政治,生物等学科;

第四:没有形成良好的作息规律,比如午休,中午不休息的同学,下午一般都顶不住,因为学习真的烧脑




保证学生上课学习质量确实是教书育人的重中之重,为此我们可以先来剖析一下下午上课时同学们的瞌睡的原因,我认为无非就两点:其一就是学生中午没有午睡,亦或者是午睡效果不佳;其二就是老师上课内容枯燥,课堂不活跃。这两个原因都会造成孩子在上课的时候容易打瞌睡。

但面对第一个原因,我认为还比较好解决一些。就例如我在中学读书的时候,学校规定中午必须午睡,时间一般在1:10在1:50之间,期间还会有宿管或者老师在楼道巡视,发现有不睡觉的都是有惩罚的,这样能很大程度的监督学生们午睡,也能够保证下午的学生上课状态。

但是面对第二个原因,就需要老师方面做出调整,但因为一个老师的上课、讲课风格大都已经固定,所以想要快速的做出改变,还是有一定的难度。但既然我们已经发现了原因,那么努力去调整就可以了。

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上课睡觉首先是注意力不集中,没有全身心投入学习,否则,是没有睡觉可能的。改的办法就是集中注意力认真学习。实在不行就要自我约束,做到头不靠手靠胳膊,手不支头,坐端坐正就不容易睡觉了。




喝点咖啡




最好是中午能保证一个小时的午休,那样下午才能精力充沛的学习。就像手机用了一上午,也要充电一样,电力充沛才能运行顺畅的。另外是要注意课间保持运动,或者休息转调节换一下。




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