端正态度，自身素质决定了，谁都不可能飞跃
首先要严格认真的完成自己的学业，如果学业都找各种借口不赞成，更不用谈其他的。另外就是把自己抛出去，广结好友，大学生涯是进入社会的过渡期，为以后的人脉打好基础
学好专业知识
积极参加实践活动，志愿者活动
多参加科研竞赛
最后
多读书，图书馆那么大，总会有你感兴趣的书
多交优秀的人朋友，见贤思齐
1）充分表达能力。
准确性，生动性和生动性包括语言能力，语言能力，数字表达能力和图形表达能力等几种形式。
（2）提高社交互动能力。
进入社会的学生可以像社会活动家一样，正确有效地处理职业生活中人们之间的各种关系。
（3）开始组织管理能力。
要求大学生必须从整体的角度全面协调和处理日常行政和业务工作的各个方面。他们从众多复杂而复杂的工作中组织良好，并具备一定的领导能力。
（4）做出正确决定的能力。
良好的决策能力可以实现目标及其实施手段的最佳选择。
（5）解决问题的能力。
包括弹性和适应性，操作能力和规划功能。大学生必须有耐心，坚持不懈和良好的韧性。他们应该渴望安全，缓慢和不受约束。他们不仅应该坚持原则，而且要冷静，灵活地处理问题。适应性是他们的品质和能力。全面反思要求大学生适应社会和环境是一种积极和积极的适应。这不是一种被动的等待和屈服于困难。它不是对落后和消极现象的认同，甚至不是常见问题。适应应与发展相结合，并与转型相结合;实践能力是将人类智能转化为物质力量，是专业工作者必须具备的实践能力。实际动手能力的强弱将直接影响角色;规划能力要求大学生抓住日常工作的有利时机，把握有效空间，组织开展各种形式的宣传和商业活动，使工作充满灵感和力量。
（6）自我控制能力。
遭遇不服从能否压抑内心的愤怒，冷静地对待它，是对大学生素质的考验，避免小事造成的重大错误，导致工作失误。质量发展的创新要求是当代人才素质发展的基本方向和核心要素。创新能力的培养是社会发展的客观需要，也是人们站在现实的必要素质。它包含许多方面，如强烈的好奇心，细致的观察，深刻的洞察力，先进的预测能力，对探索精神的大胆思考，以及提出问题，研究问题和解决问题的能力。质量发展的个性化要求是强调全面发展，也要注重人的个性个性，日益激烈的就业竞争，当代大学生加强自我竞争意识的迫切需要，挖掘根据社会的需求和个人特点，他们的个人潜力。，不断提高自己的个性，发展个人素质。
同时，在大学期间，你应积极参与社区活动，学习组织和计划技能，参加辩论，举办活动和其他活动，锻炼口才，积极参与社交活动，参加节日期间的社交活动，为你的毕业铺平道路！。
多思、多想、多总结！
多学、肯干、善总结、能换位思考、多宽容、提高情商。做到这些不敢说就能有质的飞跃，最起码在将来生活中少走些弯路，得到更多人的爱护和帮助。
多经事，多思考反省，多提升自己！
勤奮，多學，多思考，多总结……
个人觉得想要有质的变化必须要意识到需要有量的积累。
综合素质的提升，是多方面的努力的
第一，专业性与理论性要注重提升，不要忽略理论对实践的指导意义，把理论专业学好了，学扎实了，才能够为实践打下基础。
第二，从实践中寻找真正的答案，书本上告诉我们的是前人总结的经验，但是并不一定适应时代与个人，所以要从实践中去学习，去摸索。举个例子，你掌握一些写作方法，你要敢于写作，大胆运用写作方法，素材积累，写作能力才能够得到的提升。更深一步，到公司或者是广告公司里面实习，根据公司的要求来进行写作，就不单单是空中楼阁了，而是能够落到实处，综合素质就在实践中得到锻炼提升。
第三，综合素质的提升要注重总结与反应。在打基础的阶段就要把一些东西打扎实，比如说自己的做事条理性，逻辑性能力就刻意培养，刻意练习是王道。
第四，在各行各业里面都会有一些走着比较快的人，有些是行业大师，有些是boss，有些是师兄师姐，对于这些走得比你快的人，要有一种尊敬之心，积极向他们取经，让他们指点一二，长此以往，你的综合素质总会得到提升。
首先大学生综合素质包括这几个方面，1.思想道德素质2.文化素质3.身体、心理素质。综合素质测评的内容包括德育测评、智育测评、体育测评和能力测评四个方面，每个类别根据情况给予一定的比例，在将学生在校的各种活动、学习或者各种竞赛给出一定的分数，根据所占的比例算出总分，然后根据总分决定学生优秀与否。要想让大学生综合素质有质的飞跃，首先我们上大学时有树立正确的人生观、价值观、世界观，这是思想道德和综合素质的基础。其次大学校园也相当于一个小的社会体，也是将来大学生融入社会的过渡期，在校期间要多读一些有教育意义的书，多和一些优秀的学生接触，多参加学一校的各项活动，在各项活动中去实践自己的理论知识，这也是提高自身综合素质的基础。再之在校期间要多学习，会学习，勤学习，使自己成为多才多艺的人，提高心理素质，正确评价自我，正确对待挫折，克服自卑感，为从事各项活动打下基础，这也是综合素质的重要体现。
一句话：学思践悟，知行合一。
1、学而不思等于死学。有没有过“看了都会，一考就废”的经历，很多人都没有自己的知识框架，更别提构建知识结构的基本方法。精读与泛读结合，拒绝单一碎片化积累。学而时习之，学而时思之，老话讲好记性不如烂笔头儿，用思维导图也好，用结构笔记也好把书读薄，而后再把书读厚。
2、知而不行等于学死。有没有过“说的都懂，一做就废”的经历，很多人的知识积累都在纸上，都在局域，与他人与社会与实践联系太少，“社会大学”是终身学习的最大环境，实践是入学的敲门砖，想的太多做的太少在现阶段成了普遍性问题，知行合一、学思践悟是唯一心法。说到底，今天你行动了没有？