众所周知喝咖啡可以提神，但是谁又知道除了提神以外，对身体还有什么影响那？
尤其是皮肤，今天小编就和大家聊聊咖啡对皮肤有什么影响。
一.适当的喝咖啡不仅加快排出肌肤中的“死皮”，还具有抗氧的作用。
咖啡具有加速皮肤新陈代谢的作用，可加速排出已坏死角质。有朋友会问“角质”是什么东东那？所谓“角质”是指人体或植物体表皮的一层组织，起着保护的作用。至于“已坏死的的角质”，就是咱们俗称的“死皮”适当地喝一点咖啡可加快将死皮排出，从而加快促进新陈代谢。
并且，咖啡中的咖啡酸，有一定的抗氧作用，有助于防止衰老。
二.过多的喝咖啡会减少SOD，加快衰老。
但是，过多的喝咖啡也会加快衰老，会减少SOD。首先，给大家介绍下什么是SOD，SOD也叫超氧化物歧化酶，是人体中的一种活性物质，可将人体新陈代谢中的有害物质清除，且具有抗衰老的作用。因为咖啡中含有咖啡因，过多的摄入后会变得兴奋的同时，人体内的SOD也会随之减少，从而皮肤也会逐渐老化。所以来说，咖啡还是适可而止，少喝为妙。
咖啡可以加速皮肤新陈代谢，可以排除皮肤的废旧角质，具有抗氧作用。
谢邀！
首先，喝咖啡不会对人体，皮肤等等器官造成不好的影响，但是因为咖啡含有咖啡因，咖啡因会使人产生兴奋感导致失眠，那皮肤肯定会有不好的影响。
所以，喝咖啡注意时间，亦不可过量饮用！
谢邀~
答主也是咖啡爱好者，在此之前也没有系统了解过咖啡对皮肤的影响，所以查了一些文献，才过来回答这个题目。
1.咖啡中众所周知的成分是咖啡因，有学者研究证明咖啡因对UVB照射损伤成纤维细胞具有一定保护性作用，其机制可能与抑制氧化损伤和增强抗氧化能力有关。所以喝咖啡不仅不会使皮肤变黑，还在一定程度上有美白抗氧化的功效。
2.咖啡最大的功用是提神醒脑，其实它还能调节人体脂肪代谢和能量代谢，使低密度脂蛋白和胆固醇降低，而高密度脂蛋白升高，在一定程度上可以预防动脉粥样硬化、减肥和增加运动耐力。另外，咖啡还可用于减轻噪声引起的机体伤害，预防噪声性疾病。很多女生喝黑咖啡减肥，但要注意，尽量不要空腹喝哦。
3.咖啡浆果提取物中含有高浓度的抗氧化能力很强的多酚，所以它对皮肤具有潜在的抗衰老作用。同时咖啡具有调节便秘的功效，提高人的新陈代谢，促进皮肤排毒。
当然，其害处也不能忽视，就是它会造成人神经过敏，加剧高血压，诱发骨质疏松，饮用过量会有致癌危险，咖啡中所含的物质会让人上瘾，所以咖啡饮用要适量。
成年人适量饮用咖啡，利是大于弊的。
喝咖啡对皮肤是真的不好！
我有个女同事，她爱长痘痘并且还会留一大块痘印，哪儿长完痘痘哪儿就留痘印，刚开始她自己并不知道为什么。其实她有很多不好是爱好，抽烟、熬夜看电视，然后就是喝咖啡，有一段时间我差点被她带坑里去了，让我陪她喝咖啡，结果那咖啡吧有瘾......天天到点就想那个咖啡的味道，我当时觉得真可怕，坚决不喝了！
O(∩_∩)O哈哈~现在想想自己也挺搞笑的，莫名其妙不知道自己为什么就是不喝了，总感觉喝咖啡除了坏处没有好处！
后来我经常劝她，让她别熬夜看电视剧，别喝咖啡，长期喝的人哪儿忍的住啊！啊！啊！估计喝咖啡的人都懂！
时间长了累计的痘印多了，她自己也看不下去了，再看我皮肤好好，估计受刺激了，突然下定决心也不喝咖啡了。
ε=(´ο｀*)))唉其实重点是有喜欢的人了，还是爱情的力量比较大！
她坚持不喝咖啡后正好赶上过年，回家吃好香的喝辣的嗨皮去了（四川的妹子），哪儿还能想起咖啡呀，过完年回来我一看，嘿~嘿~嘿~我说你这脸痘印都快没啦！她在那里跟我嘚瑟臭美了半天，我突然就觉得，我当初坚决不喝咖啡的决定是多么正确啊！哈哈O(∩_∩)O哈哈~
谢谢邀请。
首先，让我们了解一下喝咖啡有什么已知的坏处。据医学网资料，饮用咖啡可能会引起失眠，紧张，焦躁不安，胃部不适，恶心，呕吐，心跳加速，呼吸加快。过量摄入咖啡会引起头痛，焦虑，耳鸣，和不规则心跳。咖啡还会造成钙质流失，加重痢疾，加重心脏负担。
其次，需要了解一下咖啡在喝的量上有没有什么限制。欧洲食品安全局（EFSA）在2015年发布了一个咖啡饮用的指导原则。饮用咖啡对大多数成年人是安全的。咖啡含有的主要成分就是咖啡因。每人每天摄入的咖啡因不应超过400毫克。这换算成烧制的咖啡就是4杯咖啡的量。或者10个罐装咖啡的量。如果每天饮用6杯或者更多的咖啡，就有可能导致咖啡因综合征。也就是刚开始说的那些症状。
综合上述，咖啡并没有已知的对皮肤的负面影响。也许你说的是上火，即在平常生活中不注意喝水，或者把喝咖啡代替喝水，把含糖饮料当水喝，这些都是不对的，会导致身体缺水，就会导致皮肤干燥缺水。这不是咖啡本身带来的问题。
如果是纯真的咖啡没有其他不良的添加给我们的身体健康是非常有益的，科学已经证实。它具体强抗氧化成分，对皮肤应该是好的，对我们的心脏也有保护作用。但是如果是市面上买的各种品牌的，你自己可以看看配料表，咖啡的成分不是很多，添加却很多，有一种植脂末的东东给你增添了鲜美肥美的口感，但它是反式脂肪酸，是心脏大血管的杀手，我想那样的添加咖啡，喝了对身体利大于弊，那对皮肤也不会多好吧
主要看你喝的是什么咖啡了，一种是黑咖啡，一种是除黑咖啡之外的所有咖啡，为什么会这么说呢？
其实很多咖啡都是糖化饮料，特别是三合一速溶咖啡，据说里面每一百克可以达到的糖分含量比巧克力夹心饼干还要高。
为什么拿铁等咖啡会散发出迷人的香味，其实大多数原因也是因为糖化有关，所以不管是速溶还是现做，只要不是黑咖啡，都会加快皮肤的老化。
里面的凶手当然还是“糖”了，在喵酱写的那些回答中有不少提到衰老是因为糖化，AGES的产出。AGES能够让胶原纤维损坏，加快皮肤的衰老，甚至会比同龄人更快长出细纹，失去皮肤的光泽和弹性。
所以为了抑制AGEs，很多抗衰老的护肤品中会添加白藜芦醇、胜肽等....所以其他回答中不会对皮肤造成影响的应该是黑咖啡，而且黑咖啡还可以帮忙消除水肿，虽然难喝但没有比它更好的咖啡选择了。（要么喝完拿铁之类的，就去喝茶，可以帮忙消除AGES）
以上是喵酱的回答，喜欢的朋友记得点赞或者转发，让更多人知道这里面的区别～
咖啡是许多都市白领女士的生活必备品，不仅能让你精力旺盛还是街拍利器。其实除了咖啡本身外咖啡渣也是日常美容保养能用得上的小宝物。快来看看咖啡渣的神奇妙用吧。
1：改善暗沉
清晨来一杯咖啡不仅能提神，还可以提亮你的肤色。因为咖啡因能够加速皮肤血液循环以及新陈代谢，减少皱纹的产生的同时还会给你带来容光焕发的好气色。彻底清洁肌肤之后，用2茶匙的有机酸奶与1茶匙的咖啡渣充分混合并搅拌，然后敷在脸上大约15分钟左右就可以用清水洗净即可。
2：减少皮下脂肪
咖啡渣有紧实皮肤和燃烧脂肪的作用，可以利用这一特点来对局部进行消脂。不用再拼命做运动，巧妙利用咖啡渣当做按摩膏来用就可以解决这些部位的肥肉问题。
3：清洁头皮
不要只记得为身体做去角质，定期为头皮去角质才能提升肌肤吸收营养的效率。咖啡渣可以用来去除日常附着在头皮而不容易洗干净的脏东西。首先把头发与头皮冲湿，然后将三分之一杯的咖啡渣倒在头皮上，轻轻按摩一分钟之后用水冲洗干净，最后接着进行正常的洗护程序就可以了。
4：去角质
咖啡渣不仅能帮助清洁头皮还能为脸部去角质。因为咖啡中含有咖啡酸，可以促进胶原蛋白的生成。只要把咖啡渣磨得细细的，就能变成天然去角质的磨砂膏，还具有抗炎症的功效，对改善敏感红血丝状况有良好的效果。需要注意的是一定要细细的咖啡渣才可以哦，不然很容易刺激肌肤的。
5：眼部消肿
大部分生活在都市的人们常常会睡眠不足，进而造成黑眼圈和眼部浮肿的问题。这时候把喝剩的咖啡渣放至冷却，在泡澡或是有空放松的时候直接敷在眼皮与眼睛下方，能够促进眼部血液，舒缓浮肿并消除黑眼圈，真是简单又经济。
6：加速循环
前一天晚上提前将咖啡冻成冰块，第二天早上取出一块沿着脸部轮廓与眼周轻轻滑动。这样可以促进脸部淋巴排毒，加速脸部血液循环，为肌肤减龄的同时还能闻到浓郁的咖啡香，开启美好的一天。
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“咖啡”一次源于希腊语“kaweh”，意思是力量与热情。咖啡是现在最流行的饮料之一。
咖啡的主要成分是咖啡因，当然也包含其他的成分，像绿原酸等等。
我喜欢喝咖啡，因为它最大的好处是可以提神。不过提神作用的强弱因人而异。如果经常喝咖啡的人，对咖啡因就不会那么敏感；有些人对咖啡因则很敏感，摄入很少的量就会造成入睡困难或者失眠。
当然适当饮用咖啡也有别的健康益处，可以预防2型糖尿病，预防心脑血管疾病，预防疾病，降低痛风患病率，对很多流行的慢性病有好处。
当然，咖啡很多的益处都是由咖啡因来提供的。如果过量摄入咖啡，也会有一定的副作用，比如说会心跳加快，会情绪焦虑，入睡困难，恶心呕吐，排尿增多等等。所以，建议每天摄入咖啡因应该控制在200mg以内。
咖啡对皮肤好吗?
只要适量喝咖啡，咖啡本身对皮肤没有什么影响！
关键是要看选择的是不是真正的咖啡。真正的咖啡就是纯咖啡，只有咖啡和水的这种，像美式咖啡或者意式浓缩咖啡、黑咖啡；然后推荐的是加奶的咖啡，比如我最喜欢的拿铁，因为我不太喜欢喝牛奶，但是和咖啡混在一起还是很喜欢喝的。再比如像卡布奇诺，也是加了奶的咖啡，值得推荐。
有一些咖啡里面加了巧克力酱、奶油，比如摩卡；又或者加了糖浆的拿铁，比如香草拿铁，这样的话含糖量就非常可观了。还有速溶咖啡，也不推荐，因为含有糖、奶精（植脂末）和其他食品添加剂。以上这几种类型的咖啡就不推荐了，含糖量很可观，喝多了对身体不好。
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作者简介：秋秋
国家注册营养技师
国家三级公共营养师
高级育婴师
中国营养学会会员
王兴国营养特训班第五期学员