每一1-2杯对你的身体机能是没有什么伤害的，当然前提是你本身这些身体机能就是正常的。
不知道应该没好处不如白开水
如果你本身没什么身体健康疾病、每天一两杯是没什么害处的，相反还有很多好处。
没什么坏处，不过喝咖啡应该在中午喝，免得影响晚上休息
咖啡因会影响肾脏的腺苷受体，起到类似利尿剂的作用。咖啡因也可能减缓大脑释放一种减少尿液生成的抗利尿激素。
加剧高血压，诱发骨质疏松，过量会影响警觉记忆力，不正确喝咖啡会影响睡眠。
所以，什么做什么事儿，喜欢是喜欢，控制量，喝咖啡也是。都不能过，过犹不及。
咖啡的副作用在于，对于神经紧张的部分人群咖啡容易导致失眠，而且在中医理论中，咖啡属寒性，对于肠胃较为虚弱的人群，会导致肠胃不适等副作用。日常应注意适量饮用，不宜过量，提倡早上饮用，夜晚少喝。
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