提出这个问题，可能孩子正处在低年级，不集中可能是吸引不够或者没产生兴趣（通常会要求上厕所，四处张望，吃东西，喝水等等），注意兴趣的提升，增加学习的互动性，减少批评，让其在学习中有成就感就行啦
让孩子玩积木拼图练习专注力，在日常生活中玩的期间不要打扰，会分散孩子的注意力！总之让孩子没有打扰的去做完一件事，要从日常生活中慢慢培养，希望对你有所帮助
有很多家长说：我的孩子学习精力不集中。孩子精神不集中是家长常常担心的问题。
首先，有两点点必须明确：1、孩子的注意力相对于成人来说，本来就短暂，这并不是问题，而且每个儿童注意力持久的时间也不一样，有的比较长，有的比较短，不要横向比较，关键在于孩子是不是对任何事物注意力都一样短，还是对他喜欢的事物长一点，不喜欢的事物短一点。如是后者，也没有问题。2、孩子是不是能学习，记不记得住，如果能学习，记忆又好，也没有问题。
对精神不太集中的儿童，家长不必太紧张。可以尝试以下方法：1、让孩子明确学习目标，快乐学习。只有让孩子明确了目标，使学习有乐趣，有价值，有实现的可能，才能培养其注意力。2、培养孩子稳定而广泛的兴趣。“兴趣是最好的老师”，孩子一旦对某一事物发生了兴趣，家长要鼓励孩子把兴趣向纵深发展，这时孩子就会集中注意力，专心致志，切忌一时兴趣，三天打鱼，两天晒网。3、带孩子做一些集中注意力的游戏。在游戏时，应尽量保证孩子进行有目的、有意识、有始有终的活动，这对培养孩子的注意力是十分重要的。有条件的话，最好玩带一点比赛性质的游戏，以培养孩子独立思考、独立解决问题的能力和竞争的精神。4、给孩子创造良好的学习环境。家长在孩子学习时，尽量避免环境因素干扰、分散其注意力。在孩子做作业的时候，给孩子一段独立的时间，不要打断。让孩子独立思考，但是要规定多长的时间完成多少作业。要尽量给孩子创造一个安静的环境，如孩子的书房不能布置得过于花哨，家长看电视、听音乐、与客人谈话的声音不要太高，声音可分散孩子的注意力。5、科学安孩子生活起居时间，做到生活学习有规律、有计划。饥饿、吃得过饱、疲乏也是导致儿童注意力涣散的常见原因。要保证孩子有足够的睡眠，不以放任儿童无休止地看电视。要提醒孩子坚持体育锻炼，培养其意志力，增强其注意力。6、孩子每一次表现较好，就要大力表扬。多和孩子交流课堂上的趣事，利用他的表现，如发言、帮助别人来鼓励和表扬他，让孩子感到在课堂上表现投入，积极是可以得到表扬和认可的。
还有一种比较现代流行和比较科学、简单、实用的锻炼注意力的方法：如果您的孩子有兴趣，那就是让孩子学习打算盘，参加珠心算培训。
算盘既是一种工具，又是一种玩具，有寓教于乐的功能，孩子容易感兴趣，如果孩子感兴趣，教学方法得当，适当地学一些珠心算是有好处的。珠心算是一种高度集中注意力的训练方法，在这门课上孩子的注意力将会被数字计算高度的调动起来，不仅是眼睛、耳朵和手，更重要的是孩子的大脑要进行高度的运转，从而调配身体的感官，渐渐的，孩子的注意力会不断的培养起来。
珠心算通过眼看、耳听、脑想、口念和双手拨珠，多种感官协调活动，促进全脑多元智能的发育，使孩子在娱乐中学习珠心算，在游戏中开发脑功能。从而培养了幼儿的注意力、记忆力、观察力和思维能力。
谢谢邀请。孩子注意力不集中，学习不好，可能是孩子没有找到学习的兴趣点，没有形成好的学习方法，长此以往，孩子可能就会陷入心理学上的“习得性无助”，最后就是孩子自我放弃，所以要想让孩子提升改变，就需要帮助孩子找到在班级的存在感。这样的改变首先不要只是盯着学习，可以尝试找到他闪光的地方，当然这需要班主任的帮助，让班主任多和孩子沟通交流，最好是不刻意的方式，把孩子的特长在班级找到施展的地方。我曾经的一个学生，网瘾少年，经常逃课上网不学习，经常搞失踪，为了让他回归校园我就利用上课提问，晚自习谈心，还有就是班级活动发挥他的电脑特长，我们学校班级风采大赛ppt、海报、计划书都是他做的，而且我还鼓励他帮老师们修电脑找资料，慢慢的孩子也知道老师关心他，就主动开始回到课堂，积极配合老师，学习态度也开始好转，学习注意力就是通过不断表扬，让他找到班级存在感慢慢培养起来的，让他知道他对班级很重要，既然重要那就不只是需要你的特长，更重要的是学习。
当发现孩子注意力不集中的时候，首先要知道孩子注意力不集中的原因
形成孩子注意力不集中的因素有这六大因素：1.睡眠不足，2.外界干扰，3.教育方法不符合孩子的年龄特点，4.微量元素锌的缺失，5.自身五行的不平衡，6.衣食住行不合理
没有从孩子本身去调整，用外围的方法强制孩子改善，效果是很少的，而且很难坚持。
可以让孩子多锻炼一下注意力，比如画画，围棋，如果对这些这些都不感兴趣，那就玩涂色娃娃，涂色娃娃就可以锻炼孩子的专注力和耐心
1、主动注意能力的定期训练
人的注意力有2种、一种是需要费劲的主动注意、如听课、看书、做作业等。另一种是不需费力的被动注意、是某一事物吸引了人的注意力、如看电视、上网、打游戏、做感兴趣的事等。多动症儿童主动注意时间较同龄正常儿童短、注意的强度弱；而被动注意活动却相对时间长、能专注。家长在确定自己孩子大致的“一次主动注意最短时间”的前提下、在家中每天要让孩子有1～2次主动注意最短时间的定期训练。要求在安静的环境下“定时、定量”作高效率的主动注意活动（看书、做作业或相应的训练）。在养成习惯达到目标后、再逐渐延长主动注意时间。越早开始训练（2～3岁）效果越好、持之以恒、必有成效。时间1～2年以上。
2、把注意力的培养融化于孩子生活的全过程
游戏――选择注意力要求较高的游戏和体育活动、如踢毽子、跳绳、走独木桥、投篮、投小标枪、筷子夹弹子等。
训练――定时、定量作一些训练活动。如穿针线、二脚交替、脚跟顶住另一只脚尖沿直线前进或后退、单脚独立、单手臂顶一小满灌水（塑料杯）站立、或上下楼梯、要求水不外溢等。
生活――任何活动都有注意力的要求。现代儿童独立生活和劳动能力差、要让孩子参加一定的家务和公益劳动、如切菜、穿鞋带、自己削苹果等。
3、学习和成才非智力因素的培养
通俗地讲就是让孩子自觉主动地学习、而不是单靠老师、家长的督促、甚至是威逼、打骂下被动地学习。因为学习自觉悟性提高了、主动注意的能力自然也能随之提高。
学习和成才的非智力因素包括：学习的兴趣、爱好、学习方法、求知欲、抱负、学习的自觉性、独立性、好胜性、坚持性（意志）和社会适应能力等。
家长和老师的教育方法应注意：要以表扬鼓励为主、行为矫治不能操之过急、不能抛开孩子原来的水平一下要求过高、要把不良行为一个一个逐步纠正、不要以成人的标准去规范小孩的行为。
孩子注意力不集中很大原因在于其大脑皮层尚未发育完全，尤其是6岁前的孩子，他们不能将所接收到的信息进行整合，请注意培养以下几点:
1、学会等待。如果是因为年龄的问题导致孩子注意力不集中，那么我们唯一能做的就是等。家长会说我哪里等得及?但是，等不及也得等，很多家长都犯了等不及的错误。
有些家长在孩子才一两岁的时候就着急让孩子进行专业化的注意力培训，殊不知这样是在扭曲孩子成长的自然法则，反而有可能起到相反的作用。
2、尽量减少无关刺激的干扰。当孩子从事某种活动时，我们应该尽量给他创设一个比较安静、舒适整洁的环境，刺激物尽量减少，比如玩具，每次只拿出一两个供其玩，其他的都收起来。这样无论是从视觉还是听觉上，都尽量减少无关刺激，孩子就比较容易精力集中地干自己的事情。
3、正确引导孩子。最初孩子可能还不会精力集中的做事情，他不知道身边的工具该怎样使用，东戳戳、西戳戳，就是没法安下心来做一件事情。这时候就需要家长的正确引导了，你可以跟孩子一起玩，用“你看，这里有一个洞呢!”，“我发现这些积木可以建一座楼房”“你能帮我找到绿色的纸牌吗?”……之类的引导语很自然地将孩子带入到活动中去。久而久之孩子的注意力就培养起来了。
4、不打扰孩子。在孩子投入地活动时不打扰他，若是孩子无法独立完成学习，家长可在旁陪伴、协助，但切忌给予过多指导。
5、家长提的要求要合理。给孩子提的要求不能太高或太低，而且语言要简单明了，孩子能理解并记住。一次提的要求不要过多。
6、建立秩序感。为孩子提供一个属于自己的角落，从学习物归原处、整理个人物品的过程中，逐渐建立秩序感。在日常生活作息上也要有规律，生活规范要建立。在执行过程中，家长要严格而不严厉。
7、培养孩子的自我约束力。孩子的自控能力较差是注意力容易分散的另一个重要原因。当有新异刺激出现时，家长可以约束自己不去关注它，但孩子却很难做到。因此，为培养孩子的注意力，家长可以有意识地创设情景逐渐提高孩子的自我约束能力。
8、看电视的时间不宜过长。
9、保证睡眠。有规律的生活。孩子一日生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力。因此，家长应当注意安排好孩子的生活作息。让孩子的生活有张有弛、动静交替。不同性质活动之间的转换要平和，给孩子一个过渡准备。
10、经常给孩子正向刺激。每当孩子做完一件事时家长要即时鼓励：“哇!孩子，你真了不起，你昨天才画了4分钟，今天安静的画了5分钟画啊!”这样积极的刺激会让孩子大受鼓舞，他下次会更努力去做好以再获得表扬。
11、灵活地交替运用无意注意和有意注意。有意注意是完成有目的活动所必须的，但有意注意需要意志努力，时间一长，孩子就疲劳了，注意力开始不集中，特别是学龄前的孩子，由于注意力发展水平所限，很难长时间保持有意注意。
家长必须灵活地掌握方法，不断交替运用孩子的这两种注意，使大脑活动有张有弛，既能保持有意注意完成某些事情，又不会太疲劳。
12、加强体育锻炼。感统失调往往会造成孩子动作笨拙，注意力不集中，而解决感统失调的最有效的办法就是多运动。
记忆类的学习在上午学，效率最高。
一日本东京大学大学院里学系研究团队科学研究的结果。
一、在我们所做的父母对孩子最烦恼和最期待的调查中，排列第一位的理所当然是“孩子自主学习的问题”，而第二位的就是下文将要展开的‘孩子集中注意力的问题。
幼小的孩子没有集中力，在某种意义上是当然的事。对我们大人来说，在学习工作时持续集中力也是很困难的。
那么孩子的集中力究竟能维持多久呢？
幼儿的场合，能集中的时间只有数分钟，正确的说“年龄+1分钟”的程度，3岁幼儿的集中力量多也不会超过5分钟，再大的孩子最大也不会超过10分钟。
小学低年级的学生的集中力一般在15分钟，（这是在没人看见，没人听见的时候）
，最大也不会超过20分钟，所以课时45分钟对于低年级的孩子来说，在集中力持续上几乎是最苦难的。（聪明的小学老师在上课15分钟后会切换模式，通过游戏或者问答等形式来诱导孩子的集中力）。
小学高年级的学生，可持续集中时间可延伸到25分钟左右，中学生的30分钟是极限，而3岁幼儿的集中力最多不会超过5分钟，一般成人，60~90分钟的持续集中力也是极限。
所以，父母一定要理解，对于孩子集中学习的时间。
也就是说，父母明白怎么做——不是让孩子持续中学习，而是要帮助孩子在仅仅数分钟内，把一件事做好。
二、那么孩子的集中力不能持续的理由是什么？
年龄因素之外，最大的原因基本可以说成手机和平板等数码产品的普及（游戏和看电视的时间长）。
除了游戏之外，孩子各种喜欢的玩具在旁的环境，也是孩子集中力不能持续的原因之一。
另外，环境意外的睡眠时间等生活习惯，也是大大影响孩子集中力的因素，尤其近年来，与过去相比，孩子越睡越晚，睡眠不足的问题相当深刻。当然，睡眠不足还有成人，睡眠不足会使血清素荷尔蒙分泌量减少，而这个荷尔蒙不足的后果，就是招致人烦躁集中力低下。
还有，同样年龄的孩子中，集中力也会表现出非常明显的差异。
有些孩子对自己感兴趣的游戏，比如堆积木，会聚精会神的玩很长时间。
这可能是遗传的一部分因素，也有孩子本身个性性格的原因，还有孩子的好奇心和兴趣的原因。
但是，关系最深的则是环境和生活习惯（比如白天让孩子多多在外面玩，早睡早起等生活方式，这些都能锻炼孩子的前头页和血清素神经的动作，而前头页的未成熟和血清素的弱化是孩子不能集中的基本原因）。
顺便说一下，老实巴交，不喜欢东，喜欢静的孩子，集中力也不一定好。
三、要提升孩子集中力，父母需要遵循以下4点：
给孩子营造容易集中的环境
让孩子过上规律的生活
即使孩子学习时不能集中，也不要迁怒于孩子，慢慢来
优先让孩子做自己喜欢的事
特别是让孩子最优先做自己喜欢做的事，对于提升孩子集中力有着很大的效果。
父母无需强制，孩子自己试着就会做，而且孩子学习自己想做的事，于集中力的训练非常有益。
此外，对于孩子生活环境和生活习惯，父母也有充分了解，比如：
1、孩子不能集中的环境：
1）孩子房间，家中经常散乱不堪，缺整理。
2）生活杂音很多的环境，比如电视，音响，门的开闭，冰箱，洗衣机等。
3）附近的嘈杂音
4）夫妻吵架的声音
5）训斥声，责骂声等。
在这样环境中生活的孩子，集中力的培养会受到很大的影响。
孩子会时不时的注意外部的情况，会增加压力，长期这样会让心情，变得不安起来。
另外，空间的湿度温度也要注意，孩子学习最合适的室温在21~25度，湿度在，45~60%。，利用家电营造出来的环境，对提高孩子学习方面的效率是很有帮助的。
2、对孩子的集中力产生坏影响的生活习惯：
1）不充分睡眠
2）偏食
3）运动不足
4）不规律生活时间
每天的生活习惯都影响孩子的成长。
特别是睡眠和营养，和孩子大脑发育有着极深的关联。
另外，包含家人的习惯，时间的使用方法等的生活环境，也和孩子集中力有着密切的相关性。
四、提升孩子集中力的方法：
1、和孩子一起，把每天必须要做的事全部写出来，计划化，在完成这件事之前，一定要让孩子好好集中做，每天为孩子创造能集中的时间训练，当然，计划的事不要太多，而且必须是先通过计算和观察得出孩子能集中完成的时间和课题的量。
2、孩子完成学习任务后获得的成就感也能让孩子坚持学，集中学的重要因素，特别是幼小孩子会很有希望获得周围认同的心思，所以，对于完成学习任务的孩子，父母要大大赞扬，获得满足的孩子比较容易因为这种行为的积累而提升集中学的效果（但是有一点要注意，赞扬要多用于孩子家庭学习上，而孩子完成作业是孩子必须的任务，有老师的压力在，某种意义上不能算学习）。
3、孩子开始学习之前，先让孩子把可能扰乱集中力的东西整理整顿，等孩子习惯了，自然会在开始前进行整理。开始学习之前，先可让孩子发声阅读10~15分钟今天所学后再进入做作业或者其他学习的缓解，即可作为学习确复习，最重要的一点是可以利用“作业兴奋原理”，帮助孩子快速进入到学习集中的状态中去，且1分钟后读的方式的切换，可以继续维持孩子洗后学习的集中力。
4、尽量把周围嘈杂的声音控制在最低的程度，只是过度安静反而会让人变得神经质起来，不影响集中力的适度的杂音也能养成集中的习惯。
5、葡萄糖、蛋白质，钙质等活性化大脑的食物，让孩子在早餐时多食用，另外就是充足的优质的睡眠，早睡早起肯定是有益的。
6、对于孩子来说，多运动不只是身体机能的延伸，更是解消压力的方法，运动身体是孩子本能的欲求，特别是孩子在外玩耍是更有必要。
7、帮助孩子养成固定时间固定学和计划性的生活习惯，尤其是关于时间的意识也要积，极灌输给孩子，比如为学习时间和玩耍时间的规则，学习完后可以湿度进行游戏等等。
8、孩子只要有自己喜欢的东西或事，就会有一头钻进去，会很集中，也会反复去做，所以父母要寻找适合孩子的方法，从日常来训练孩子的集中力。比如幼儿时期的，可以读绘本给孩子听，短时间也可以，让孩子进入绘本世界，而且要成为日常，稍大一点的孩子，可以诱导他们把绘本或者简单的故事读给父母听，还可以进行其他一些知育系的游戏，像围棋，象棋，折纸，猜谜语都是很好的集中训练道具，游泳、绘画、钢琴等也可以，但前提是孩子自己要喜欢。
9、孩子不得不做回家作业，但前提是要让孩子感到回家做作业是一件愉快的事，这点很重要，否则讨厌学习的孩子，无论如何都不能集中精神学习的。所以在孩子做回家作业时，父母要有人陪伴，要营造学习很快乐的氛围，孩子能集中学的时候一定要赞扬，要多多赞扬，而这也是提升孩子动力。
10、某教育研究所，以小学四年级的男孩为对象的事例来研究发现，对于兴趣和喜欢的运动，男孩子们都能发挥集中的效力，但是对于上课学习，普遍都会发生注意力散漫，能集中听讲的时间很短的情况。
然后，这个教育研究所提出了一些能简单帮助孩子提升集中力的方法让孩子的父母帮助孩子实践练习。一段时间后检测，效果斐然。
这些方法是：
1）单纯的计算，每天做，反复做，加法，减法，乘法100题，除法100题
2）每天读短小的文章，大声读，反复读
3）在孩子学习，写作业的时候，在旁边放上计时器，计测完成课题所花时间和集中的时间，早早帮孩子建立时间意识。
4）在孩子的房间和学习的场所，贴出大大的日历，完成既定学习任务，当天贴上醒目的标签，并设定好下此的目标时间。
5）在学习过程中，一门课程学习15分钟后，休息，然后换一门课程学习的，反复进行交错的学习，尤其是先学自己喜欢的课程，下一段时间换成自己讨厌的课程。
end王俊
如果不是孩子过于顽皮而只在上课走神，在家里讲故事、玩玩具、听音乐、做手工都不会走神的话，家长多陪伴孩子，自己多读书学习，给孩子一个好学上进的榜样，言传身教之下，孩子的学习态度会慢慢改变的。
如果孩子对任何事情都不是不感兴趣，而是对感兴趣的事情注意力也不能集中，和你聊天时，听着听着眼神就漂走了，那么你要注意下，带孩子看下医生，孩子可能有注意力缺失症。
我家老二就有轻微的注意力缺失症。当时我完全没感觉，我有几个朋友，他们的孩子有比较严重的小儿多动症（ADHD）每天需要吃药才能控制好，朋友们发现我家老二眼神常常飘忽不定，他们说这是注意力缺失（ADD），老师反应我家孩子很乖但上课注意力不集中，学习成绩也很不好。那时候她小学三年级。我每周带她滑两次冰，一次是老师教她上课，一次是我陪她练习。因为滑冰时候注意力必须非常集中，大脑需要调动起来，否则就会摔跤，冰上摔跤是很疼的。孩子在我的干预下学习成绩有很大的进步。坚持两年后，孩子成绩在班里已经妥妥的一枚学霸。小学和初中毕业时成绩全A，现在高中读了两年也是全A。她的成绩要归功于滑冰治好了她的注意力缺失症。