谢邀，不吃饭不会瘦，反而会对身体不好。
首先我们的身体需要源源不断的能量和营养成分去补充，因为我们每天都会去消耗他，如果不及时补充身体就会通过不同的方式反映出来；
其次，我们一直以来都是靠吃饭生存的，身体它是一个系统，已经习惯了这么补充模式，所以不吃饭并不会让我们瘦，也许一开始不吃饭会让我感觉瘦了，但是反弹也很明显；
所以我们应该合理的锻炼合理的饮食，拒绝吃含量高，脂肪多的零食，才能够保持好的身材
绝对不会
减肥是一项考验意志力的长期的自律的事情。或许短期内不吃饭可以有点效果，但是后期反弹也很常见。减肥还是需要合理膳食，合理锻炼，外加自律，科学得减肥。也不要相信市面上无所谓的减肥药或者减肥产品之类的。
虽然可以瘦下去，但是根据我自己的经验来说不吃饭瘦了之后一旦恢复饮食并且自己不是很注意的话，反弹会超级快的。我之前减肥的时候也不吃饭，但是恢复饮食之后不仅反弹到原来体重而且还胖了很多很多，所以最好还是控制饮食+锻炼身体健康一点减肥吧～
能减肥，但是恢复正常吃饭时，反弹的也特别厉害。建议减肥的朋友们还是合理饮食加运动来减肥。
不吃饭肯定是会瘦的但是对身体不好
都说人是铁饭是钢，如果为了减肥而不吃饭真的不是明智之举，这样就算把体重减下来了还是会反弹的，不吃饭的减肥真的不可取，还会影响身体健康！
爱美之心人人有之，不管是哪一种的减肥方法一定要建立在身体健康的前提上，饭一定要吃，可以少吃一点，一定要运动，运动很关键，每天计划好多少的运动量，结合自身的身体情况可以改变调整，戒掉甜食还有一些垃圾食品，晚饭后不要吃夜宵，晚餐不要吃的太油腻，大鱼大肉不可食，水果青菜多多益善，保持愉悦的心情，不要熬夜，运动和饮食两手抓，体重就会在不知不觉中慢慢的发生了变化！
还有就是现在有很多那种中医减肥法，可以去咨询看看，中药远比那些快速减肥药什么的来的安全一点，找正规的医院找专业的医生来看！
人的美有时候是从身上发出的那种自信才是最美的！
会
不吃饭并不指完全滴水不进。所谓的饭，即精米、精面，还有红肉，特别是猪肉，以及一切高热量甜点。
如果可以做到每天早餐吃杂粮，午饭多吃蔬菜，少吃红肉，多吃粗米，晚饭不吃米面，以红薯等代替主食，会瘦很多。
水果并不是完全之策。比如，爆吃西瓜、桂圆、荔枝等高热量糖多水果，也同样起不到瘦的效果。
另外，所有的饮料果汁，都要戒掉。类似芝士焗饭焗红薯，焗的一切也要尽量戒掉。西式餐饮，很多热量极高。
日常做到大致按照以上，偶尔吃些冰激凌、甜品、炸鸡、面类，其实也没有关系。主要是，控制饮食为主，偶尔嘴馋为辅。毕竟，如果这些事物是快乐的源泉，还是不定时要让自己快乐的。
类似加各种果粒的酸奶，其实热量不低，最好早餐喝。那些优酸乳和饮料无差，起不到酸奶的作用。
一个小诀窍，早餐吃的清淡健康，燕麦玉米红薯，午餐反而不会那么渴望荤腥。早餐吃的各种油腻，午餐反而容易饿。
每顿都正常食量，切不可过度暴饮暴食。凡事适度。
不能。
会，但其实不吃和少吃结果是一样的，我少吃一半，疫情期间躺床上没运动还减了五斤。
会
会啊，但是会反弹，而且对身体不好，为了减肥，不吃饭省下来的钱全用它看病了，也没意义是吧。
如果想减肥，建议把晚饭提前，四五点吃完就OK了，饭后再适当的做些家务活，洗洗碗，扫扫地，有毅力的再跑跑步，不瘦都难。亲测有效哦！
不吃饭可以瘦，但是你瘦的并不是脂肪！而且不吃饭减肥对身体极其不好，建议不要这样做。不吃饭的话，一时的体重是变少了，但是只要你恢复了正常饮食，你的体重就会迅速反弹到你减肥之前的数字，所以说靠不吃饭减肥是不可行的。
减肥还是需要正确的方法的，只要你管住嘴迈开腿，相信你用不了多久就会变瘦的。建议你关注微信公众号减肥帮女郎（ID：jfb233），这里有很多的减肥瘦脸方法，一起瘦瘦瘦。
快别折腾了，好好的身体不吃饭减肥，饿三天瘦了8斤，第四天忍不住，吃一顿，立马重5斤，第五天对第四天大吃一顿的行为有点罪恶感，继续节食，第六天忍不住时又大吃一顿，如此循环，何时是个头啊？而且你的胃会被你折腾坏的，减肥很简单，管住嘴迈开腿，吃饭正常吃八分饱就行，要细嚼慢咽，每天坚持慢跑30分钟，不要太快，刚刚开始你可以快走，一周之后体能上来再慢跑，千万别吃减肥药，别节食！一个曾经的胖子，现在的线条人独家经验！
长期不吃饭会反弹，等有一天，你多吃一顿的时候才发现可能是你一周减的脂肪又回来了，所以减肥一定不要不吃，要少吃，坚持锻炼，多喝水。
会瘦啊，但是前提不吃饭最好要有专业的营养师给你调配会对人体比较好。如果是单纯的不吃饭，造成人体营养不均匀严重者会因为营养不良导致昏迷。所以不提倡完全不吃饭
短暂性有效。长久性还是要自身坚持，配以运动。饮食要注意，少吃油炸，含糖高的。多喝水
真实有效适用于下死决心不减肥誓不罢休的人
方法:夏天西瓜下来时不贵每天除了西瓜别的都不碰渴了吃西瓜饿了吃西瓜坚持俩月
正常可以瘦50斤左右而且对身体还没啥害处
想半途放弃的就不用试了
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不吃饭减肥危害
1、影响新陈代谢
如果长时间不吃晚饭，身体就会处于一个饥饿的状态，体内的脂肪就会被进行一定的动员，这时反而就会使新陈代谢降低，新陈代谢低了就会是脂肪在体内堆积的速度变得更快，反而不利于减肥。
2、影响肠胃
因为晚上不吃晚饭，在夜晚睡觉的时候，胃酸就会对胃进行腐蚀，就会很容易患上肠胃疾病。另外如果晚上不吃晚餐，打破了一日三餐的习惯，就会使肠胃功能产生紊乱，也不利于肠胃健康。
3、记忆力减退
大脑运转的动力主要来源于脂肪，脂肪能够刺激大脑，加速大脑处理信息的能力。过度节食会导致人体脂肪摄入和储存量不足，机体营养缺乏，严重还会导致脑细胞受损，记忆力也会受到影响。
4、脱发
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，头发会频繁脱落，发色也逐渐失去光泽。如果过分节食，头发则缺乏充足的营养补给，如缺少铁的摄入，便会枯黄无光泽，最后导致大量脱发。
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合理减肥妙招
1、吃晚餐要定时定量
部分减肥人群也会拒绝吃晚餐，这是错误的。长时间不吃晚餐虽然能够降低体重，但是会紊乱内分泌，容易发生反弹。晚餐安排在下午5：00之前，保持良好的饮食习惯，每顿饭只吃7分饱即可，选择低脂肪低热量的食物。
2、多喝白开水
水是生命之源，多喝水能够提高基础代谢率，促进身体新陈代谢的速度，同时也组织纤维？不能使用碳酸饮料或者奶茶来代替，因为里面含有的高糖分，会转化成脂肪在身体中堆积。
3、不能熬夜
长时间睡眠不足的话会引起身体肥胖，大部分人群的身体肥胖是因为没有规律的作息所引起的，因为熬夜时会紊乱身体激素，脂肪代谢势必发生紊乱，从而让脂肪堆积。在晚上是肝脏排毒的最佳时间段，如果长时间熬夜的话会影响到其排毒，对肝脏带来损害，影响了其他器官的机能。
4、每天要坚持吃早餐
俗话说早餐要吃得如皇帝一般，经历了一晚上的消耗，身体中的毒素以及垃圾已经被排出体外，即使在减肥期间也要选择高营养的早餐，能够满足身体正常的代谢，如果不吃早餐的话会引起身体越来越肥胖。
扩展资料：人民网-节食减肥的危害究竟有多大？
人民网-这6个减肥妙招效果好坚持下去可以让你悄悄降体重
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