父母得要求每天看2小时.多的不准看.习惯了就好了.
该请假把电视剧反复看几遍，绝的没意思了，再去上课
很简单，注意力不集中是因为没有动力。想想现在努力以后就能有好工作，高工资，漂亮的老婆，辛福的家庭你不就有动力了。
没办法，只有靠自己，努力做到，课上好好学习，把看电视剧的时间抢回来。既要学习好，也不耽误追剧。
那还不是说明不够认真，如果我认真的话就不会想着别的事情了！不知道你们有没有遇到这种情况，其实上课挺认真的，但是学习好的学生还不认真！可为什么学习成绩提不上去呢！难道是脑子的问题！
想要不去乱想的话，第一，睡觉，睡着了什么都不想了！
第二，拿个矿泉水洗洗脸，因为上课不集中有可能是要大瞌睡了！
第三，用万花油，在眼睛附近擦些，提神！
李光洙恋情终于公开了，恭喜！
我也这样过，自己在睡觉的时候静下心来想想自己想要的是什么。如果你想要的就是这种生活。那么你继续~任何你得到的东西跟你的付出往往是成正比的。所以其实你想改变就说明你会反应检讨自己。为你加油！
那最好不要再看了，作为学生毕竟学习是首位的
把自己处于旁观者就可以了
不要抗拒自己的思想，任其流淌有何不可？
扼杀自己的思想自由是不对的。
沉迷电视剧，可以对自己狠一点，别再看它了。电视剧内容大多没什么好处。
胡思乱想的尽头应该是正念。
总之，别看电视剧，用正念的思想圈揽胡思乱想。
沉迷于电视剧。
因为你在里面获得了你从未有过的感觉。
是一件好事也是一件坏事。
看你如何转化这种感觉，这种感觉如果用在你做的事上。
那将不可想象。
上课胡思乱想。
本质是你不知道学习的意义，为了学习而学习。
，，，，如果想改变。
走出去，看一看外面的世界。
试着去体验一下人间百态。
只需你够胆量。
只有经历才能改变你。
加油
能提出这个问题说明你已经意识到了问题的严重性。相信自己，区区的电视剧你是可以适时观看的。
没有过这种情况，不知道该怎么回答