这种人一般都是日子过得轻松自在没有任何压力没有一个目的的人。像我这种缺钱缺爱的人，成天想着怎么赚钱养家，教育好孩子的人，从来都没有胡思乱想的
都是人，都会有想法！为什么要控制呢？人没有想法跟木头有什么区别。只要不影响生活，顺其自然吧！
小一点好好学习，年长一点勤奋工作，极枳进取，做一个对国家和社会有贡献的人，人一忙不得闲，脑子就不胡思乱想了。
你太清闲了，用工作干活时间把空闲时间充实起来就不胡思乱想了！
玩手机！玩手机！玩手机！没有比这个更有效果的了！
做点需要耐信及专注力才能提升自我价值的事来分散你胡思乱想的心境。
欲望？
够呛
活人都会有思想，除非死人。
听纯音乐
这种人一般是缺乏安全感的，总是有一些杞人忧天的想法。我身边就有很多这种人，平时莫名其妙的会发脾气。心情好的时候人很好，心情不好的时候，就会乱发脾气。
不要让自己太闲。
如果不想让自己胡思乱想的话，在感觉自己胡思乱想的时候，不要让自己静止下来，一定要让自己忙起来。如果一个人太闲，没有其他的事情填满内心的话，就特别容易胡思乱想。所以找一些事情让自己忙起来吧。
胡思乱想的总是无法控制，是精神压力有些大、过度紧张造成的，先调整自己的生活作息时间，以及工作的环境，减少紧张刺激。每天可以增加有氧运动，可以找几个朋友坐在一起喝喝茶，聊聊天，，睡眠的时间要达标，也就是在晚上十点必须睡，睡觉之前可以泡泡热水脚，让全身的血液循环的畅通无阻，也可以睡前喝上一杯热乎乎的牛奶，牛奶可以帮助睡眠，还有一种方法是睡的时候放一点轻慢节奏的音乐，大脑会跟着音乐的节奏，慢慢的入眠，若还是无法改善，可以进行心理治疗。
可以放下手头工作，带上家人去旅游，看看祖国的大好河山，去一些有历史性的景点，或者好点的景区，放松一下心情，大脑也就不会那么紧绷。